หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

กระเพาะปลาแห้งทำมาจากอะไร

เนื้อหาโดย อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อย

กระเพาะปลาแห้งทำมาจากอะไร

กระเพาะปลาแห้งเป็นวัตถุดิบอาหารยอดนิยมของชาวจีนและชาวไทย นิยมนำมาประกอบอาหาร เช่น กระเพาะปลาน้ำแดง กระเพาะปลาผัดแห้ง หรือกระเพาะปลาทอดกรอบ กระเพาะปลาแห้งมีรสชาติอร่อยและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ แต่หลายคนอาจสงสัยว่ากระเพาะปลาแห้งทำมาจากอะไร

กระเพาะปลาแห้งทำมาจากถุงลมของปลา ถุงลมของปลามีหน้าที่ช่วยปลาในการหายใจและลอยตัวในน้ำ กระเพาะปลาของปลาแต่ละชนิดจะมีขนาดและรูปร่างแตกต่างกัน โดยปกติแล้ว กระเพาะปลาแห้งจะมาจากปลาทะเล เช่น ปลากะพง ปลากิมเล้ง ปลาโหงวฮื้อ ปลากะรัง หรือปลาอินทรี

ขั้นตอนการทำกระเพาะปลาแห้ง เริ่มจากการล้างถุงลมปลาให้สะอาด จากนั้นนำไปต้มในน้ำเดือดนานประมาณ 1 ชั่วโมง เพื่อกำจัดสารพิษและกลิ่นคาว หลังจากนั้นนำไปตากแดดจนแห้งสนิท กระเพาะปลาแห้งที่มีคุณภาพดีจะมีสีเหลืองนวล ไม่มีกลิ่นเหม็น และไม่มีกลิ่นคาว

กระเพาะปลาแห้งมีคุณค่าทางโภชนาการสูง อุดมไปด้วยโปรตีน วิตามิน และเกลือแร่ต่างๆ เช่น วิตามิน A วิตามิน B1 วิตามิน B2 แคลเซียม ฟอสฟอรัส และเหล็ก กระเพาะปลาแห้งมีสรรพคุณบำรุงร่างกาย บำรุงเลือด บำรุงสมอง และบำรุงสายตา

ประโยชน์ของกระเพาะปลาแห้ง

กระเพาะปลาแห้งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ดังนี้

  • บำรุงร่างกาย กระเพาะปลาแห้งมีโปรตีนสูง ช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรง
  • บำรุงเลือด กระเพาะปลาแห้งมีธาตุเหล็กสูง ช่วยบำรุงเลือดให้ไหลเวียนดี
  • บำรุงสมอง กระเพาะปลาแห้งมีวิตามิน B1 และ B2 ช่วยบำรุงสมองให้ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ
  • บำรุงสายตา กระเพาะปลาแห้งมีวิตามิน A ช่วยบำรุงสายตาให้มองเห็นได้ชัดเจน

วิธีเลือกซื้อกระเพาะปลาแห้ง

การเลือกซื้อกระเพาะปลาแห้งควรเลือกกระเพาะปลาแห้งที่มีคุณภาพดี ดังนี้

  • เลือกกระเพาะปลาแห้งที่มีสีเหลืองนวล ไม่มีกลิ่นเหม็น และไม่มีกลิ่นคาว
  • เลือกกระเพาะปลาแห้งที่มีเนื้อแน่น ไม่ยุ่ย
  • เลือกกระเพาะปลาแห้งที่มีขนาดเท่ากัน

กระเพาะปลาแห้งเป็นวัตถุดิบอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและมีประโยชน์ต่อสุขภาพ หากเลือกซื้อและรับประทานกระเพาะปลาแห้งอย่างถูกวิธี จะช่วยบำรุงร่างกายให้แข็งแรงและสุขภาพดี

เนื้อหาโดย: xinn
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
หวย AI ได้วิเคราะห์เลข น่าจะออกรางวัล งวด 2 มกราคม 2569รวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้ ส่วนข้อคิดประจำวันก็คือ ถ้าดื่มหนักมาสองวันแล้ว วันนี้พักบ้างก็ดีเด้อ ขอบคุณครับคนที่มี EQ ต่ำมักทำ 6 สิ่งนี้ ในวันที่ 1 มกราคมเสมอ!!ปิดฉากดราม่าอีสปอร์ตไทย! ‘ก้อง Cheerio’ รับสารภาพเป็นสแตนด์อินให้ Tokyogurl ปมทุจริตซีเกมส์ 2025จาก "ยาโด๊ป" ราชสำนักสู่ขนมโปรดของคนทั่วโลก: เจาะลึกประวัติศาสตร์และคุณประโยชน์ของช็อกโกแลตเวเนซุเอลา จากยุคทองแห่งน้ำมันสู่ฝันร้ายทางเศรษฐกิจเรือรบจีนติดตั้งขีปนาวุธ YJ-20 สุดเทพของโลก!!รวมที่สุดเลขเด็ดงวด 2 ม.ค. 69: บารมีปู่ขาวจับโจรทันควัน พ่วงธูปมงคลและเลขดังทั่วไทยจับแล้ว!กลุ่มวัยรุ่นยิงพ่อแม่ลูกบาดเจ็บ รับสารภาพอ้างแค้นคนเจ็บตวาดใส่วิกฤตการณ์สหรัฐฯ-เวเนซุเอลา เดิมพันด้วยน้ำมันและอำนาจ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ช้างยังไม่เว้น! สื่อกัมพูชาอ้าง ช้างป่าจากไทยฝ่า 400 ด่านตรวจ มุ่งหน้าสู่ภาคกลางของเขมรจับแล้ว!กลุ่มวัยรุ่นยิงพ่อแม่ลูกบาดเจ็บ รับสารภาพอ้างแค้นคนเจ็บตวาดใส่แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้นปลานิลนึ่งสมุนไพร เครื่องเคียงเพื่อสุขภาพครั้งใหญ่หนุ่มบาร์โฮส ที่เคยใช้บริการ ปีนบ้าน "นารา เครปกะเทย"ปิดฉากดราม่าอีสปอร์ตไทย! ‘ก้อง Cheerio’ รับสารภาพเป็นสแตนด์อินให้ Tokyogurl ปมทุจริตซีเกมส์ 2025
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เหมืองแร่ทองคำ ที่มีขนาดใหญ่ที่สุดอันดับหนึ่งของไทยมหาราชาอินเดียผู้รับเด็กโปแลนด์ 640 ชีวิตกลางสงครามโลกเผ่าลึกลับกลางแอมะซอน จากสายตาของช่างภาพที่บังเอิญเจอโลกยุคก่อนประวัติศาสตร์จากเด็กขโมย Snickers สู่ The Rock เรื่องจริงของการขับไล่ปีศาจช็อกโกแลต
ตั้งกระทู้ใหม่