ผลไม้ที่ไม่ควรดื่มคู่กับนมวัว
ตอนเด็กเคยเป็นกันไหม ชอบเอานมวัวนมกล่องมาผสมกับผลไม้ชนิดต่างๆที่พอจะหาได้มาผสมกันแล้วดื่ม มันให้อารมณ์เหมือนการดื่มนมกลิ่นผลไม้สด แต่ก็มีผลไม้บางชนิดเหมือนกันที่ไม่ควรนำมาผสมกับนมวัว
เพราะมีแนวคิดที่ว่าการกินผลไม้ผสมกับนมเป็นอันตรายต่อสุขภาพเกี่ยวกับการย่อยอาหารและอาการท้องเสียที่อาจเกิดขึ้น
ผลไม้ 5 ชนิดที่ไม่ควรดื่มคู่กับนมวัว
ผลไม้รสเปรี้ยว (ส้ม เกรปฟรุต ฯลฯ) บางแหล่งแนะนำให้หลีกเลี่ยงการผสมผลไม้รสเปรี้ยวกับนม เนื่องจากเชื่อว่ากรดในผลไม้สามารถทำให้นมเปรี้ยวและอาจทำให้ระบบย่อยอาหารไม่สบายได้
สับปะรด: สับปะรดมีเอนไซม์ เช่น โบรมีเลน ที่อาจรบกวนการย่อยโปรตีนที่พบในนม ซึ่งอาจนำไปสู่ปัญหาทางเดินอาหารสำหรับบคนแพ้
มะละกอ: คล้ายกับสับปะรด มะละกอมีเอนไซม์ (ปาเปน) ที่อาจส่งผลต่อการย่อยโปรตีนนม
กล้วย: ในบางวัฒนธรรม เชื่อว่ากล้วยเป็นการ "ให้ความร้อน" และนมถือเป็นการ "ทำให้เย็น" บางคนคิดว่าการผสมผสานคุณสมบัติอาหารที่แตกต่างกันทั้งสองอย่างนี้เข้าด้วยกันเพื่อสร้างความไม่สมดุลในร่างกาย
แตงโม: แตงโมบางครั้งถูกกล่าวถึงว่าเป็นผลไม้ที่ไม่ควรรวมกับนมเนื่องจากความกังวลเกี่ยวกับปัญหาการย่อยอาหาร
ยังไงก็ตามบางคนดื่มแล้วก็ไม่เกิดอาการอะไร แต่บางคนที่แพ้ก็อาจทำให้มีอาการท้องเสียได้
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072499.wri396ivesp.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072370.wrh9sq1221uv.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072458.wrhu7g1ffacy.s2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072464.wrhuvkrwi1v.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072508.wri8ilgcmfy.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1072/1072499.wri396ivesp.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1071/1071815.wr9pmu1tbkws.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/hottopic/data/1071/1071913.wrbgy7attgh.n2.webp)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/board/0/2/icon.pa9boo.z06c.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561695-display.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561693-display.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561692-display.jpg)
![](https://us-fbcloud.net/wb/data/1561/1561683-display.jpg)