ข้อดีของการหัวเราะ
1. ช่วยให้มีผิวพรรณสวย เพราะเวลาที่เราหัวเราะ เราจะอ้าปากและขยับตัวไปมา ทำให้กล้ามเนื้อบนใบหน้าและกล้ามเนื้อร่างกายได้เคลื่อนไหว
2. ช่วยลดความซึมเศร้า เวลาที่เราหัวเราะนั้น ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความสุขอย่างเอ็นโดรฟิน (Endorphin) ออกมา
3. ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน การหัวเราะจะช่วยเพิ่มระดับแอนตี้บอดี้ซึ่งเป็นภูมิคุ้มกันในร่างกาย ให้หมุนเวียนในกระแสเลือดมากขึ้น
4. ช่วยระบบย่อยอาหารและการขับถ่าย การหัวเราะนั้นช่วยให้อวัยวะในช่องท้องอย่างลำไส้ใหญ่ ลำไส้เล็ก ตับ ไต ไส้ กระเพาะ มีการเคลื่อนไหว
5. ช่วยในระบบหายใจ เมื่อหัวเราะร่างกายจะมีการหายใจเข้ากลั้นหายใจ และหายใจออก ในตอนนั้นเองร่างกายจะเกิดการเปลี่ยนถ่ายออกซิเจน ฟอกเลือดดำให้เป็นเลือดแดง
6. ทำให้คนรอบข้างมีความสุข เช่นผมถ้าเพื่อนหัวเราะเราก็จะหัวเราะตามหรือเพื่อนหัวเราะเราก็จะหัวเราะตามและเป็นการเติมสีสันให้ชีวิต.
อำเภอเดียวในประเทศไทย ที่มีป้ายทะเบียนรถเป็นของตัวเอง
มหาวิทยาลัยในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักศึกษามากที่สุด
AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 16 กุมภาพันธ์ 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปี
รวม เลขปฏิทินจีน งวด 16/2/69
อาชีพสำคัญในประเทศไทย ที่คนไทยไม่นิยมทำเป็นอาชีพ
กระทรวงที่ร่ำรวยที่สุด ได้รับงบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
วิเคราะห์เพลง "ควายหาย" สุรพล สมบัติเจริญ: สถาบันความเชื่อและการต่อรองเชิงอำนาจในวิถีชาวนา
มหาวิทยาลัยที่มีชื่อเสียงที่สุดในภาคอีสาน
มาดู 5 ธุรกิจ “เสือนอนกิน” ลงทุนครั้งเดียวกินยาวๆ
ไมโครรีไทร์เมนต์ Micro-Retirement ทำงานไปพักไป ชีวิตดี ๆ มีได้ไม่ต้องรอ
108 ปี แห่งการสละราชย์: ปิดฉาก "ปูยี" ปัจฉิมจักรพรรดิและบทเรียน 70 ปีของต้าชิง
5 อันดับประเทศที่มีค่าไฟฟ้า'ถูก'ที่สุดในโลก
เทคนิครอยยิ้มสดใส Perfect smile ยิ้มแบบไหนให้ใจละลาย ยิ้มยังไงให้สวย
เหตุที่มีการเคลื่อนไหว กดดันให้การเลือกตั้ง 69 เป็นโมฆะ
น้ำปลาที่มียอดขายมากที่สุด อันดับหนึ่งในประเทศไทย
⚡🏆Ep.2 ศึกแข่งขันนักเวทย์ประจำปีเพื่อชิงถ้วยรางวัลมิตรภาพ - The Annual Wizard Tournament ✨
ตื่นตาตื่นใจ! 5 ปรากฏการณ์ธรรมชาติสุดแปลกในไทย ปีหนึ่งมีแค่ครั้งเดียว มาชมกันเลย!
พาสุนัขไปหาหมอเพราะคิดว่าสุนัขป่วย แต่เจอเซอร์ไพรส์กลับ
แมวหลงทางตัวหนึ่งเดินเท้ากว่า 250 กิโลเมตรข้ามพรมแดนฝรั่งเศส-สเปน เพื่อกลับบ้าน




