ทฤษฎี21วัน
ทฤษฎี21วัน คือการที่เราตั้งใจจะทำอะไรบางอย่างในระยะเวลา21วัน
เมื่อเราทำอะไรซ้ำๆเป็นเวลา21วัน มันจะสร้างนิสัยหรือว่าความเคยชินให้กับเรา
เราสามารถใช้ทฤษฎีนี้ในการฝึกตนเองก็ได้ ไม่ว่าจะเป็น อ่านหนังสือ ออกกำลังกาย หรือแม้กระทั่งความรักก็เช่นกัน
ทฤษฎี21วัน ใช้กับความรักยังไงล่ะ??
ความรักที่หมายถึงนั่นก็คือการจีบคนๆนึงนี่แหละค่ะ
ก็คือ ให้เราทักไปหาคนที่เราชอบทุกๆวัน โดยการส่งพลังบวกก็ได้ ให้กำลังใจก็ได้หรือจะเป็นการทักไปจีบเขาตรงๆเลยก็ได้
และหลังจากครบ21วันแล้ว ให้เรานั้นหยุดทักไป ทำประมาณว่า เงียบหายไปนั่นแหละค่ะ และถ้าเขาทักมาแสดงว่า คุณได้ไปต่อ!!แต่ถ้าเขาไม่ทักมาก็.....มูฟออนนะคะ
นอกจากใช้ทฤษฎีนี้ในการจีบแล้วเนี่ย เรายังสามารถใช้ทำอย่างอื่นได้ด้วยนะ เช่น
อ่านหนังสือก่อนนอนทุกวัน หรือออกกำลังกายทุกวันติดกันเป็นเวลา21วัน และเมื่อครบ21วัน ในวันที่22คุณจะทำมันเป็นอัตโนมัติ ก็คือ มันกลายเป็นนิสัยหรือว่าความเคยชินของคุณไปแล้ว
เนื้อหา"บางส่วน"นำมาจากช่องTikTokของคุณเจสสิก้า หรือ @74ka_gr
ตรวจหวย 1 กรกฎาคม 2569 ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล อัปเดตสดวันนี้
ค่าดองสาวลาวปัจจุบัน เรียกกันเท่าไหร่ ต้องเตรียมอะไรบ้าง
เงินเดือน 30,000 บาทต่อเดือน ยังพอไหม?
15 เทคนิคจิตวิทยาในการสังเกตอาการเพื่ออ่านใจคน
5 มือถือสเปกดีแต่ไม่ค่อยได้รับความนิยมในประเทศไทย
จังหวัดในประเทศไทย ที่ไม่มีห้างสรรพสินค้าขนาดใหญ่ตั้งอยู่เลย
เปิดค่าตอบแทนแอร์โฮสเตสไทย
108 ท่าบนเตียง มีอะไรบ้าง Sex position ท่าเด็ดบนเตียง
จังหวัดในไทยที่ชวนเข้าใจว่าติดทะเล
ถ้าทุกคนมีเงินเท่ากัน โลกจะยุติธรรมขึ้นจริงไหม?
โยเกิร์ตและโพรไบโอติกส์ ช่วยดูแลลำไส้และอารมณ์ได้อย่างไร
โอกาสที่หิมะจะตกในประเทศไทย เป็นไปได้มากน้อยแค่ไหน?ตรวจหวย 1 กรกฎาคม 2569 ผลสลากกินแบ่งรัฐบาล อัปเดตสดวันนี้ค่าดองสาวลาวปัจจุบัน เรียกกันเท่าไหร่ ต้องเตรียมอะไรบ้างเงินเดือน 30,000 บาทต่อเดือน ยังพอไหม?
จังหวัดที่ชาวต่างชาติชอบที่สุด สำหรับการมาใช้ชีวิตหลังวัยเกษียณ
สาระ เกร็ดน่ารู้
