หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

คึนฉ่าย

          ต้นคึนฉ่าย​ มีสายพันธ์ุจีน​ และสายพันธุ์ฝรั่ง​ (Celery)​ ซึ่งเราสามารถมองเห็นความต่างได้ง่าย​ สายพันธ์ุฝรั่งจะมีลำต้นอวบใหญ่กว่า​ สายพันธุ์จีน
          คึนฉ่ายเป็นไม้ล้มลุก​ อายุ​ 1-2​ ปี​ ลำต้นและใบมีกลิ่นหอม​ เพราะมีน้ำมันหอมระเหย​ เรียกว่า​ โลโมซิลินิน​ และสารฟธาไลเตส เมื่อนำ​ คึนฉ่ายไปปรุงอาหารจะเพิ่มกลิ่นหอม​ และกระตุ้นความอยากอาหารในมื้อนั้นค่ะ
           คึนฉ่ายมีโซเดียมน้อย​ เหมาะกับคนที่เป็นโรคไต​ แล้วยังมีสารพิเศษช่วยให้หลอดเลือดขยายตัว​ ช่วยลดความดัน​ ถ้าเราทานสด​ หรือทำเป็นน้ำปั่น​ จะได้รับวิตามินซี​ แบต้าแคลอทีน​ ช่วยป้องกันการเกิดมะเร็ง​ โรคหัวใจขาดเลือด​ ช่วยเพิ่มภูมิต้านทานโรค​ ทานได้ทั้งสดและนำไปปรุงเป็นอาหาร

คุณค่าของคึนฉ่าย
           1.เหมาะกับผู้ลดความอ้วน​ เพราะให้พลังงานต่ำ
           2.ช่วยลดน้ำตาลในเลือด​
           3.ลดไขมันในเลือด​ ช่วยให้หลอดเลือด​ขยายตัวได้ดี​ป้องกันโรคความดัน โรคหัวใจ
          4.ช่วยขับปัสสาวะ​ ป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
          5.บำรุงตับ​ และไต
          6.มีกากใย​ ต้านอนุมูลอิสระ​ ดีต่อระบบทางเดินอาหาร​ ช่วยย่อย​ ช่วยขับลม​ บรรเทาอาการท้องอืด​ แน่นท้อง

           

ไม่อยากเชื่อว่าคึนฉ่ายจะมีประโยชน์มากขนาดนี้​ ในมื้ออาหารจานต่อไป​ ไม่ว่าจะเป็นซุป​ ปลานึ่ง​ คึนฉ่ายต้องมามีส่วนร่วม​ และกินให้หมด

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: Brother single
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ชาวโซเชียลอือฮาหล่อมากลูก!ลูกชายร้านขายน้ำขอโทษที่สื่อสารผิดพลาดโรงเรียนทำถูกแล้ว(แค่อยากบอกร้านจะปิดไม่ขายในโรงเรียนแล้วเท่านั้นเอง)ลูกชาย พูดแล้ว ปมร้านน้ำในโรงเรียน หลังปิดตำนาน 30 ปีลูกหัวจะปวด! พ่อแม่มาส่งเข้าหอพัก เต้นสู้รุ่นพี่สุดตัว งานนี้ลูกได้แต่ยืนดูกรุงเทพกำลังเปี๋ยนไป๋!! ไม่เคยเห็น เขตหลักสี่คึกคักแบบนี้มาก่อน ข้าราชการดูกระตือรือล้นสร้างผลงาน สนใจเข้าถึงประชาชนหนุ่มบีบuมแฟuกลางถนนมีสัตว์เลี้ยงก็ดี แต่บางทีก็เครียด แบ่งปันภาพเจ้าแมวตัวป่วนแลนของอร่อยที่ห้ามกิน!!สัตว์คุ้มครองเจอจับปรับ (แลนกับเ...้ยต่างกันอย่างไรมีคำตอบ)สุดยอดไอเดีย!! ปั้มลมเข้าหัวไก่ ทำไห้บวมเป่งทั้งตัว ออกขายน่าซื้อกิน เพื่ออะไร?? มีเฉลย‘วินิจ’ฮึ่ม แจงปมดราม่าศึกแดงเดือดในไทย "ขอน้อมรับผิดแต่เพียงผู้เดียว" ยันขอจัดงานให้ดีที่สุดด่วน!!! แจ็กสัน หวัง ออกแถลงการณ์ไม่มีตั๋วกินข้าวฟรีคลิปสุดสะเทือนใจ สาวโหดยืนเหยียบย่ำร่างเด็กหญิงอายุประมาณ 3-4 ขวบ หัวจดเท้า กรีดร้องอย่างทรมานมิติใหม่การขายบ้านสุดตลก!!เมื่อคุณยายแวะปั้มน้ำมัน แตะดันเจอรถทัวร์เปิดเพลงถูกใจ งานนี้เลยต้องแดนซ์กันสักหน่อยลิ้นไก่มีไว้ทำอะไร เเล้วทำไมถึงเรียกลิ้นไก่ทั้ง ๆ ที่มันอยู่ในลิ้นคน?
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
มะดันตับ​ ตับ​ ตับถั่วพูเฉาก๊วย​ หรือ​ เฉ่าก้วย
ตั้งกระทู้ใหม่