หน้าแรก ตรวจหวย โปรโมชั่น เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
ตรวจหวย วันที่ 16 พฤษภาคม 2565 รางวัลที่1 155012
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

น้ำโซดา... สดชื่นจริงนะ

      เป็นเครื่องดื่มที่มีความซ่า​ สดชื่น​ ทำจากน้ำอัดด้วยก๊าคาร์บอนไดออกไซด์​ มีชื่อเรียกน้ำโซดาหลายชื่อ​ คือ​ Soda​ Water Carbonated Water Fizzy Water Spark Water คนที่รักสุขภาพจะนิยมดื่มน้ำโซดาเพราะว่าน้ำโซดาไม่มีน้ำตาล​ ช่วยดับกระหาย​ และเพิ่มความสดชื่น​ เรามาดูประโยชน์​ และโทษของน้ำโซดากันค่ะ

ประโยชน์ของน้ำโซดา
           1.​ น้ำโซดาช่วยในเรื่องของระบบการย่อยอาหาร​ มีสภาพของความเป็นกรดอ่อน​ อ่อน​ เมื่อดื่มไปแล้วทำให้เรอ ระบายแกสในกระเพาะอาหาร​ บรรเทาอาการปวดท้อง​ และแก้ท้องอืดได้
            2.​ น้ำโซดา​ แก้อาการท้องผูก​ ระบบขับถ่ายไม่ปกติ​ ในงานวิจัย​คนที่ดื่มน้ำโซดาประจำจะมีอาการท้องผูกน้อยลง​ และระบบขับถ่ายดีขึ้น
            3.​ น้ำโซดา​ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ​ เพราะช่วยเพิ่มไขมันดี​ ( HDL )​ และช่วยลดไขมันเลวให้น้อยลง​ ( LDL )
            4.​ น้ำโซดา​ ใช้อาบ​ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้​ ยังอยู่ในช่วงงานวิจัย​ เพราะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ดี

โทษของการดื่มโซดามากเกินไป
           1.​ คนที่เป็นโรคกรดไหลย้อน​ และคนที่มีแผลในกระเพาะอาหาร​ ควรเลี่ยงในการดื่มโซดา​ เพราะน้ำโซดามีฤทธิ์เป็นกรด​ ทำให้เกิดการกระตุ้นของโรคได้
           2.​ ดื่มน้ำโซดาที่มากเกินไป​ มีผลทำให้ร่างกายขาดน้ำ​ ไตกับปอด​ ทำงานหนักเกินไป​ และเสี่ยงกับการเกิดโรคในระยะยาว

           

น้ำโซดาถ้าเราดื่มในปริมาณที่พอเหมาะพอควร​ จะเกิดผลดีต่อร่างกายเรา​ ได้รับความสดชื่น​ กระปรี้กระเปร่า​ แต่ถ้าเราดื่มน้ำโซดาที่มากเกินจะมีโทษที่เราเองคาดไม่ถึง​ ดูแลเอาใจร่างกายด้วยนะคะ

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
21 VOTES (4.2/5 จาก 5 คน)
VOTED: Creamy Mona, Thorsten, thecrow13, นนท์คัฟ, zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
4 ของกินสุดคิดถึง ที่อยากให้เซเว่นเอากลับมาขายอีกครั้งร่วมไว้อาลัยเด็กหญิงอายุ14ปีไม่มีเงินจ่ายค่าเทอมพ่อแม่หย่ากันแต่เด็กแม่ติดการพนันพ่อไม่ได้อยู่ด้วยคิดสั้นจบชีวิตตัวเองไวรัล 8 ล้านวิว ญาติส่งของฝากเด็ด กินเพลินทั้งบ้าน เห็นโลโก้แทบร้อง "บอกฉันทีไม่ใช่ใช่ไหม?"หาชมยาก!! ภาพความละเอียดสูงสุดของพื้นผิว ‘ดวงอาทิตย์’ เท่าที่เคยถ่ายมาFC เตือน!! ระบอบทักษิณหวั่นไหวกับการเลือกผู้ว่ากรุงเทพฯ ทุจริตคอรัปชั่น โกงทั้งโคตร จนหนีออกนอกประเทศด่วน! ย่านถนนพระราม2 เพลิงไหม้โกดังเก็บถังพลาสติก​เกรดเอ​ 21:40น. ยังไม่มีท่าทีจะยุติไม่พอใจ จนท. ตรวจเจอทุเรียนอ่อนด้อยคุณภาพ ไม่ทำตามกติกา สั่งคัดทุเรียน เจอทุเรียนอ่อน 5 ตัวอย่างตึกที่มีสระว่ายน้ำ พาดผ่านระหว่างตึก ว่ายไปด้วย หวาดเสียวไปด้วยตำนาน " เด็กเสื้อสีแดง " หลังซองบะหมี่กึ่งสำเร็จรูปปรุงสำเร็จ ตรา ไวไว"ไพบูลย์" เย้ย "เพื่อไทย" พูดไปเรื่อย แลนด์สไลด์ สุดท้ายเป็นฝ่ายค้านต่อ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
มัลเบอรี่​หรือลูกหม่อนดินสอพองกับน้ำมะนาวเส้นแก้วพริกหวาน
ตั้งกระทู้ใหม่