หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ การเงิน Pic Post แชร์ลิ้ง
 
Page หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype
 
อัลบั้ม แต่งรูป คำคม Glitter สเปซ ไดอารี่
 
เกมถอดรหัสภาพ เกม วิดีโอ
 
คำนวณ การเงิน ราคา BitCoin/Crypto
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

น้ำโซดา... สดชื่นจริงนะ

      เป็นเครื่องดื่มที่มีความซ่า​ สดชื่น​ ทำจากน้ำอัดด้วยก๊าคาร์บอนไดออกไซด์​ มีชื่อเรียกน้ำโซดาหลายชื่อ​ คือ​ Soda​ Water Carbonated Water Fizzy Water Spark Water คนที่รักสุขภาพจะนิยมดื่มน้ำโซดาเพราะว่าน้ำโซดาไม่มีน้ำตาล​ ช่วยดับกระหาย​ และเพิ่มความสดชื่น​ เรามาดูประโยชน์​ และโทษของน้ำโซดากันค่ะ

ประโยชน์ของน้ำโซดา
           1.​ น้ำโซดาช่วยในเรื่องของระบบการย่อยอาหาร​ มีสภาพของความเป็นกรดอ่อน​ อ่อน​ เมื่อดื่มไปแล้วทำให้เรอ ระบายแกสในกระเพาะอาหาร​ บรรเทาอาการปวดท้อง​ และแก้ท้องอืดได้
            2.​ น้ำโซดา​ แก้อาการท้องผูก​ ระบบขับถ่ายไม่ปกติ​ ในงานวิจัย​คนที่ดื่มน้ำโซดาประจำจะมีอาการท้องผูกน้อยลง​ และระบบขับถ่ายดีขึ้น
            3.​ น้ำโซดา​ ลดความเสี่ยงของการเกิดโรคหัวใจ​ เพราะช่วยเพิ่มไขมันดี​ ( HDL )​ และช่วยลดไขมันเลวให้น้อยลง​ ( LDL )
            4.​ น้ำโซดา​ ใช้อาบ​ช่วยลดความดันโลหิตสูงได้​ ยังอยู่ในช่วงงานวิจัย​ เพราะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือดได้ดี

โทษของการดื่มโซดามากเกินไป
           1.​ คนที่เป็นโรคกรดไหลย้อน​ และคนที่มีแผลในกระเพาะอาหาร​ ควรเลี่ยงในการดื่มโซดา​ เพราะน้ำโซดามีฤทธิ์เป็นกรด​ ทำให้เกิดการกระตุ้นของโรคได้
           2.​ ดื่มน้ำโซดาที่มากเกินไป​ มีผลทำให้ร่างกายขาดน้ำ​ ไตกับปอด​ ทำงานหนักเกินไป​ และเสี่ยงกับการเกิดโรคในระยะยาว

           

น้ำโซดาถ้าเราดื่มในปริมาณที่พอเหมาะพอควร​ จะเกิดผลดีต่อร่างกายเรา​ ได้รับความสดชื่น​ กระปรี้กระเปร่า​ แต่ถ้าเราดื่มน้ำโซดาที่มากเกินจะมีโทษที่เราเองคาดไม่ถึง​ ดูแลเอาใจร่างกายด้วยนะคะ

เนื้อหาโดย: nahh
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: nahh
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
21 VOTES (4.2/5 จาก 5 คน)
VOTED: Creamy Mona, Thorsten, thecrow13, นนท์คัฟ, zerotype
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
'จังหวัดที่รวยที่สุดในไทย' รวยกว่าใครเขาถกสนั่น! ปมดราม่า "My body my choice" หลังแต่งลุกแฟชั่นแบบนี้เที่ยวที่สาธารณะ ชาวเน็ตถาม "โ..ป๊ไปไหม" !?ถนนพระราม2 ถนนที่ก่อสร้างมาตลอด 52 ปีดราม่า! "ผู้ปกครอบโอด" โพสต์ถึงร้านบุฟเฟ่ต์คิดราคาเด็กตามส่วนสูง ทั้งที่เด็กเล็กกินได้น้อยจังหวัดที่มีคนว่างงานมากที่สุดในปัจจุบันชาวสูงวัย "ฉุดโมโหแมว" เพื่อนบ้าน ชอบวิ่งมาถ่ายในบ้าน จึงนำไม้มาไล่แมวแล้วดึงตัวออกมา "จับฟาดไปที่พื้น" ดับ“อังเคิลโรเจอร์” โชว์หุ่นกร้าวใจ เชิญชวนซื้อบัตรดูทอร์คโชว์ เห็นแล้วต้องร้อง “ไฮ้ย่าห์”ประเทศที่บริโภคเนื้อหมามากที่สุดในโลกสมมง! เผยภาพ "ก้านตอง" ผู้ชนะเวที "ธิดาศาลตายาย" กับดราม่าที่ "แฟนนางงาม" ไล่ให้ไปอาบน้ำ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สร้างเสริมความรู้
ผัดผักไชยาใส่เต้าเจี้ยวสลัดผักต้มจืดหัวไชเท้าใส่ไก่ไก่ผัดขิง
ตั้งกระทู้ใหม่