วิธีหาความสุขใส่ตัว
โพสท์โดย MM new
วิธีหาความสุขใส่ตัว ทำได้ง่ายๆ เพียงรู้จักปล่อยวาง.....
1. การให้ไม่ว่าจะเป็นการให้สิ่งใดๆต่อบุคคล ต่อสถานที่ ถือเป็นความสุขที่ทำได้ง่ายๆ การให้ในสิ่งที่เขาไม่มีแต่เรามี คือสิ่งที่สร้างความสุขกับตัวเราเองและผู้รับเองด้วยเช่นกัน
2. การพูดปรับความเข้าใจความคิด ทัศนคติ กับคน บุคคล ที่ต่างความคิดและมีแง่มุมที่เห็นต่างจากเราการได้พูดจาพาทีกันนั้นอาจเป็นสิ่งที่ให้กำลังใจได้ดี สุขภาพใจแข็งแรง ใจเขาใจเราความแตกต่างจะนำสู่ความเข้าใจกันจากการพูด
3. ออกกำลังกายดูแลสุขภาพ ให้มีหุ่นที่ดีอยู่เสมอๆ การมีรูปร่างดีอารมณ์เราก็จะดีตามรูปร่าง
4.ฟังเพลงตามแนวเพลงที่ตัวเราเองชอบฟัง
5.การเข้าครัวทำอาหาร
6.อ่านหนังสือเล่มโปรด อาจจะวาดภาพ หรือนั่งสมาธิ
_________________________________23:35 น.______ อาทิตย์ 20/03/2565___
เนื้อหาโดย: MM new
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เสร็จโจร!! เมื่อเจ้าตูบใช้จังหวะตอนทาสเสียหลักล้ม ฉกขนม โถนึกว่าจะมาช่วย 😂เพราะอะไร? หัวหน้าแก๊งโจรเผย เหตุห้ามบุกปล้นบ้านของเมสซี่อย่างเด็ดขาด!เเตเเต มิสแกรนด์พม่า แต่งหน้าไม่สวยเหมือนตอนอยู่ไทยGen Z ไฟแรง สูงทะเยอทะยาน อยากโตไว ไม่รอแล้วนะ!สะเทือนใจ! เด็กถูกสุนัขกัดกลางถนน ไม่มีใครช่วยคอหวยส่องหางประทัดพิธีอัญเชิญ "พระเจ้าตากสิน"วัดดังเมืองคอนพระครูปลัดธีระ หรือพระปีนเสาไฟ บุกกองปราบแจ้งเอาผิดสำนักพุทธฯ“เดือดสนั่นวงการ! MGI สั่งปลดฟ้าผ่า ‘แตแต’ มิสแกรนด์เมียนมา แฟนนางงามสะเทือน!”Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เจอแก๊สรั่วแบบนี้ ปิดวาล์วตรงไหนดี“เดือดสนั่นวงการ! MGI สั่งปลดฟ้าผ่า ‘แตแต’ มิสแกรนด์เมียนมา แฟนนางงามสะเทือน!”"หมูเด้ง" ทายผลว่า "ทรัมป์" จะชนะการตั้งมะกันสะเทือนใจ! เด็กถูกสุนัขกัดกลางถนน ไม่มีใครช่วย