วิธีหาความสุขใส่ตัว
โพสท์โดย MM new
วิธีหาความสุขใส่ตัว ทำได้ง่ายๆ เพียงรู้จักปล่อยวาง.....
1. การให้ไม่ว่าจะเป็นการให้สิ่งใดๆต่อบุคคล ต่อสถานที่ ถือเป็นความสุขที่ทำได้ง่ายๆ การให้ในสิ่งที่เขาไม่มีแต่เรามี คือสิ่งที่สร้างความสุขกับตัวเราเองและผู้รับเองด้วยเช่นกัน
2. การพูดปรับความเข้าใจความคิด ทัศนคติ กับคน บุคคล ที่ต่างความคิดและมีแง่มุมที่เห็นต่างจากเราการได้พูดจาพาทีกันนั้นอาจเป็นสิ่งที่ให้กำลังใจได้ดี สุขภาพใจแข็งแรง ใจเขาใจเราความแตกต่างจะนำสู่ความเข้าใจกันจากการพูด
3. ออกกำลังกายดูแลสุขภาพ ให้มีหุ่นที่ดีอยู่เสมอๆ การมีรูปร่างดีอารมณ์เราก็จะดีตามรูปร่าง
4.ฟังเพลงตามแนวเพลงที่ตัวเราเองชอบฟัง
5.การเข้าครัวทำอาหาร
6.อ่านหนังสือเล่มโปรด อาจจะวาดภาพ หรือนั่งสมาธิ
_________________________________23:35 น.______ อาทิตย์ 20/03/2565___
เนื้อหาโดย: MM new
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
UN เผย "ผู้พลัดถิ่นฐานในพม่า 3.4 ล้านคน คิดเป็นเด็กเกือบ 40%""สภาพพังยับ! ยูทูบเบอร์สาวทำเล็บที่อินเดีย รู้ราคาแล้วอยากร้องไห้"“จั๊กกะบุ๋ม เชิญยิ้ม” พลิกชีวิตจากมรสุมหนักสู่เส้นทางใหม่ ด้วยอาชีพขายปลาร้าทอดทบ.มีคำสั่งให้ พล.ท.ณรงค์ สวนแก้ว เจ้ากรมยุทธศึกษาทหารบก ถูกย้ายจากตำแหน่ง หลังเกิดกรณีซ้อมที่รุนแรงHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
โอปอลได้ไปเยี่ยม นายกอิ๊งค์ และชมว่าสวยงามมาก จนถึงขั้นแซวว่าเหมาะสมกับการประกวดนางงามเลยทีเดียว'ไทเลอร์ ติณณภพ' ลูกชาย 'ธานินทร์' ดาวเด่นยุค 80 สู่พระเอกยุคใหม่"วิธีใช้รีโมทแอร์ในโหมดต่าง ๆ เพื่อประหยัดค่าไฟฟ้า