ทำไมเราจึงไม่ควรดื่มชาหลังดื่มแอลกอฮอล์

ฉันมักจะดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่ออวยพรปีใหม่แล้วดื่มชาตามคำแนะนำของญาติ

"ไม่ดื่มชาหลังจากดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์" ถามคุณหมอว่าทำไม? (ฮวง ลำ อายุ 29 ปี ดงใน)

ตอบ:

แอลกอฮอล์ เบียร์ เป็นตัวกระตุ้นที่ทำให้จิตใจเบิกบาน

หัวใจเต้นเร็วขึ้น หากดื่มชามากขึ้น หัวใจจะได้รับผลกระทบจากสารกระตุ้นอื่นๆ ทำให้หัวใจเหนื่อยเร็วขึ้น

 การดื่มชามากขึ้น ไตจะทำงานอย่างหนักเป็นสองเท่าเพื่อกำจัดทั้งสองอย่าง

(เบียร์/ไวน์และชา) หากใช้ไม่ได้ผล สารเหล่านี้จะสะสมในไต

ทำให้ไตอ่อนแอ กระทั่งทำให้เกิดนิ่วในไตและไตวาย

นอกจากนี้ คุณไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เวลาหิว

เพราะเมื่อคุณหิว การดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้คุณเหนื่อยได้ง่าย

 การดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก นอกจากเสี่ยงต่อความไม่ปลอดภัยในการจราจรแล้ว

ยังเสี่ยงต่อโรคหลอดเลือดหัวใจ โรคเกาต์ โรคความดันโลหิตสูง เบาหวาน...

คนทั่วไปไม่ควรดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เกิน 2 หน่วย/วันสำหรับผู้ชาย

เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ 1 หน่วย/วันสำหรับผู้หญิง และไม่เกิน 5 วัน/สัปดาห์

 แอลกอฮอล์หนึ่งหน่วยเทียบเท่ากับ 3/4 ของขวด/กระป๋อง 330 มล.

(5%) หรือเบียร์ 1 330 มล. หรือไวน์ 100 มล. 1 แก้ว (13.5%) หรือสุรา 30 มล. 1 ถ้วย (40%) ) .