หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

เฮฮา ดีต่อคุณ


เขียนโดย LOVE

เรื่องเฮฮาจะว่าไร้สาระก็ใช่ แต่ก็มีข้อดีมีมากกว่าสาระ

• ช่วยลดความเจ็บปวด โรงพยาบาลในต่างประเทศหลายแห่งจัดโปรแกรมการรักษาด้วยอารมณ์ขันขึ้นมาสำหรับคนไข้ โดยเฉพาะคนไข้โรคเรื้อรังและโรคมะเร็ง เพราะนี่เป็นยาวิเศษขนานใหญ่ที่จะช่วยให้คนไข้มีความหวังและผ่านพ้น ความเจ็บปวดทรมานไปได้อย่างดีที่สุด



• ช่วยให้ระบบต่างๆ ทำงานดีขึ้น อารมณ์ขันเป็นเครื่องมือสำคัญในการควบคุมอารมณ์ของแต่ละวัน ช่วยกำจัดความเครียด ยิ่งสำหรับคนป่วยแล้ว อารมณ์ที่ดีจะช่วยให้พวกเขาฟื้นตัวจากการเจ็บป่วยได้เร็วขึ้น เพราะเมื่อความตึงเครียดลดลง กล้ามเนื้อจะผ่อนคลาย ระบบต่างๆในร่างกายก็ทำงานได้ดีขึ้น



• ช่วยให้ภูมิชีวิตแข็งแรง ช่วยเพิ่มจำนวนและประสิทธิภาพของเซลล์ nk (natural killer cell) ให้ทำงานได้ดี และมีความพร้อมในการต่อสู้กับสิ่งแปลกปลอมได้มากขึ้น อีกทั้งยังสามารถลดปริมาณฮอร์โมนความเครียด ความดันโลหิต และลดความเจ็บปวดได้อย่างดีด้วย



• ช่วยการทำงานของหัวใจ การเปล่งเสียงหัวเราะออกมาอย่างเต็มที่จะเป็นการออกกำลังหัวใจได้อย่างดีที่สุด โดยเฉพาะกับผู้สูงอายุและคนไข้ที่ไม่สามารถเดินเหินไปไหนมาไหนได้ เพราะการหัวเราะจะกระตุ้นให้ร่างกายเรียนรู้และสร้างรูปแบบการหายใจที่เป็นลักษณะเฉพาะขึ้นมา ซึ่งเป็นผลดีต่อระบบหายใจ



• ลดโอกาสเสี่ยงปอดติดเชื้อ หากยิ่งได้หัวเราะจนท้องคัดท้องแข็งด้วยแล้ว ก็จะยิ่งดีมาก เพราะนั่นเป็นวิธีการทำให้ปริมาณไอน้ำและคาร์บอนไดออกไซด์ที่ตกค้างอยู่ในปอดลดลงก่อนจะแทนที่ด้วยอากาศใหม่ที่เต็มเปี่ยมด้วยออกซิเจนเมื่อเราหายใจเข้าไป ผลพลอยได้ที่ตามมาก็คือ ปอดมีโอกาสเสี่ยงต่อการติดเชื้อลดลง



• ช่วยลดความก้าวร้าว ทฤษฎีทางจิตเวชในระยะแรกๆ มองว่า การหัวเราะเป็นการปลดปล่อยความก้าวร้าวและความเป็นศัตรู การพูดตลกและล้อเล่นจึงเป็นวิธีแสดงความคิดต้องห้ามอะไรบางอย่าง ซึ่งอาจซ่อนอยู่ในจิตใต้สำนึก รวมทั้งเป็นการระบายความรู้สึกต่อต้านสังคม



• นอกจากนี้อารมณ์ขันและการหัวเราะยังเป็นเครื่องมือที่มีคุณค่าทางสังคม เพราะทำให้เราผ่อนคลาย ไม่ต้องเกร็ง ระวังตัว และพร้อมรับสถานการณ์ใหม่ๆ



• ช่วยปลดปล่อยความประหลาดใจ ผู้เชี่ยวชาญส่วนใหญ่เห็นว่า อารมณ์ขันเกิดขึ้นเพราะความไม่ลงรอยกัน (incongruity) เราคาดว่าสิ่งหนึ่งจะเกิดขึ้น แล้วก็ต้องตกใจเมื่อกลายเป็นอีกสิ่ง แต่พอรู้ว่าไม่มีอันตรายอะไร เราก็หัวเราะเพื่อปลดปล่อยความรู้สึกประหลาดใจนั้น คำพูดตอนจบของเรื่องหรืออากัปกิริยาที่ไม่คาดคิดทำให้เราหัวเราะออกมาได้

ขอบคุณภาพข้อมูล

เนื้อหาโดย: LOVE
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
LOVE's profile
เขียนโดย LOVE
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
15 VOTES (5/5 จาก 3 คน)
VOTED: taewsa, somloveing, oRAMPAGEo
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในไทย ที่ไม่มีภูเขาเลยแม้แต่ลูกเดียวAI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวด 1 เม.ย. 69 จากสถิติย้อนหลัง 20 ปี4 อันดับประเทศที่มีความสุขที่สุดในเอเชีย ปี2026ไขคำตอบ เพรียงเกาะวาฬกับเต่าทะเล มีประโยชน์หรือโทษกันแน่ประเทศที่ซื้อ นํ้าตาล จากไทยมากที่สุดมัดรวมแนวทางตัวเลขจาก 3 เจ้าแม่ดัง งวด 1 เมษายน 256910 อาชีพที่ AI กำลังแทนที่เร็วที่สุดในไทย (มีของคุณไหม)จังหวัดเดียวในประเทศไทยที่ไม่มีแม่น้ำ..แม้แต่สายเดียวก็ไม่มี5 แมวพันธุ์ไทยยอดนิยม สัญลักษณ์แห่งโชคลาภและสิริมงคลคู่บ้านปูมะพร้าวสัตว์ขาปล้องใหญ่สุดในโลก ก้ามบีบแรงมหาศาลคิดได้ยังไง อยากสร้างภูเขาบนตึก เรื่องเหมือนจะเป็นเรื่องโอเวอร์ แต่ดันมีคนทำจริงๆซะอย่างนั้นส่องเลขเด็ด "อาจารย์ปักธงชัย" ชุดสมองเพชร งวด 1 เม.ย. 69 แนวทางเศรษฐีใหม่!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ย้ายไปจังหวัดไหนเก็บเงินได้เร็วจังหวัดที่มี เงินหมุนเวียนจากแรงงานต่างด้าวมากที่สุดในประเทศไทยไขปริศนาว่า "ยุง"บินเข้าถึงเป้าหมายได้อย่างไร"พชร์ อานนท์" จวกแรง! "อย่าให้อะไรๆ แพงไปกว่านี้" เมินคนแซะเลือกมาเองจังหวัดในเขตภาคอีสานของไทย ที่อยู่ใกล้กับชายฝั่งทะเลมากที่สุด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ถามตอบ พูดคุย
ภาวะสิ้นยินดี.. (Anhedonia) คืออะไร.? เป็นโรคหรือแค่คิดไปเองกันแน่..?เด็ก 4 ขวบอ่านหนังสือออก พรสวรรค์ หรือ พ่อแม่สร้างให้?ลองเชิงภาษาไทย: คำที่มักเขียนผิดหน่วยงาน ปปส.
ตั้งกระทู้ใหม่