สุขภาพดี 5 นาที EP75 อาหารชะลอไตเสือม

สุขภาพดี 5 นาที EP75 อาหารชะลอไตเสือม 

ติดตามกันได้ทางช่องทาง Facebook : สุขภาพดี 5 นาทีกับหมอเซียม Youtube : DR Seam Tiktok : DR Seam สำหรับโรคไตเสื่อม หรือโรคไตเรื้อรัง เมื่อเราได้ยินชื่อแล้วเราก็ไม่ค่อยอยากจะกินกัน จะดีกว่าหรือไม่ถ้าหากว่าเราควบคุมอาหารแล้วสามารถช่วยชะลอการเสริมของไตได้ ไม่ว่าการกินอาหารให้ครบ 5 หมู่และมีพลังงานเพียงพอ การกินโปรตีนควรที่จะกินปริมาณแค่ไหนเพื่อจะได้ชะลอการเสื่อมของไตได้ และในคนที่ทำการฟอกไตควรที่จะปรับการกินโปรตีนให้มากขนาดไหน และโปรตีนที่ได้รับควรจะเป็นแบบใด การควบคุมเค็ม หรือเกลือ เราจะสามารถทำได้ยังไงแบบง่ายๆ และการใช้น้ำปลาลดโซเดียมในคนที่เป็นโรคไตนั้นจะมีโทษหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนที่ไตเสื่อมระยะ 4 - 5 ควบคุมอาหารโพแทสเซียมและฟอสฟอรัสสูง ในคนที่ไตเสื่อมระยะ 4 - 5 นั้น มีอาหารอะไรบ้างที่ควรหลีกเลี่ยง และถ้าเราไม่ควบคุมอาหารจะเกิดปัญหาอะไรเกิดขึ้นบ้าง ควรหยุดสูบบุหรี่ เลิกดื่มแอลกอฮอล์ หลีกเลี่ยงการกินยาชุด ยาแก้ปวด สมุนไพรบางชนิด เพราะอาจจะมีปัญหากับไตได้ และควรปรึกษาแพทย์ก่อนกินยาทุกครั้ง นอกจากนี้ ควรควบคุมโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง ให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และพบแพทย์เพื่อตรวจการทำงานของไตเป็นระยะ สามารถเข้าไปชมรายละเอียดเพิ่มเติมได้ในคลิปนะครับ