สิ่งอำนวยความสะดวกทางนันทนาการ ที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ
ประเทศไทยกำลังเข้าสู่ สังคมสูงวัยสมบูรณ์ ในเร็วๆ นี้ ซึ่งจะมีจำนวนผู้สูงวัยเพิ่มมากขึ้น กิจกรรมที่สำคัญ ที่ช่วยให้ผู้สูงอายุมีคุณภาพชีวิตที่ดี ป้องกันโรคภัยได้ก็คือ กิจกรรมนันทนาการ เพราะช่วยพัฒนาด้านอารมณ์ ความสามารถ สร้างความสุข ส่งเสริมสุขภาพ สร้างความสมดุลของกายและใจได้เป็นอย่างดี กรมพลศึกษาให้ความสำคัญกับสิ่งอำนวยความสะดวกทางนันทนาการ ที่เหมาะสมสำหรับผู้สูงอายุ โดยนันทนาการในร่ม ภายในอาคารนั้น ควรประกอบด้วย ห้องฟิตเนส ห้องศิลปหัตถกรรม ห้องพัฒนาทางสมอง และห้องประกอบอาหาร มีอุปกรณ์ปฐมพยาบาล และเครื่องกระตุกหัวใจไฟฟ้าอัตโนมัติ ควรมีอุปกรณ์ที่จำเป็นในการทำกิจกรรมแต่ละห้องอย่างครบถ้วน ในส่วนนันทนาการกลางแจ้งทั่วไป ควรมีสิ่งอำนวยความสะดวกประกอบด้วย สวนหย่อม ลานอเนกประสงค์ สวนผัก แปลงผักสวนครัว สำหรับนันทนาการกลางแจ้งประเภทกีฬาและการออกกำลังกาย ได้แก่ พื้นที่ออกกำลังกายกลางแจ้ง ทางเดินออกกำลังกาย สระว่ายน้ำ สนามเปตอง มีเก้าอี้นั่งพักและแสงสว่างที่เพียงพอ มีกล้องวงจรปิดและจุดน้ำดื่มเป็นระยะ โดยการจัดพื้นที่ ควรคำนึงถึงมาตรฐานตามหลักอารยสถาปัตย์เป็นสำคัญ
กรมพลศึกษาสนับสนุนการออกกำลังกาย คิดถึงการออกกำลังกาย คิดถึงกรมพลศึกษา สอบถามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ กรมพลศึกษา 02 214 0120
6 ประเทศที่ไม่มีกลางวัน
สิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 16/5/69
จังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?
คณะที่เรียนจบยากที่สุดในประเทศไทย
เปิดโผ มหาวิทยาลัยที่เด็กต่างชาตินิยมเรียนที่สุด ในไทยปี 2569
คณะไหนมีนักศึกษาลาออกกลางทาง มากที่สุด?
มหาวิทยาลัยที่ได้งบประมาณมากที่สุดในประเทศไทย
อำเภอในประเทศไทยที่ยังไม่มีร้าน 7-Eleven เปิดให้บริการ
3 จังหวัดปลาร้าขึ้นชื่อในอีสาน รสนัวต่างกันอย่างไร
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 16/5/69
ใช้คอมมาทั้งชีวิตเพิ่งรู้! ขีดนูนบนปุ่ม F และ J มีไว้ทำไม?
เพิ่งรู้กดผิดมาตลอด! "2 ปุ่มบนฝาชักโครก" มีไว้ทำไม? เรื่องใกล้ตัวที่วิศวกรคิดมาเพื่อช่วยกระเป๋าเงินคุณ
จังหวัดที่เหมาะเกษียณที่สุดในไทย
ทำไม ‘ขอโทษ’ ที่ดีถึงหายากมาก — และวิธีขอโทษที่รักษาความสัมพันธ์ได้จริงตามวิทยาศาสตร์”
😁 ชวนลองมาดูเมื่อธรรมชาติเตรียมเซอร์ไพรส์ที่จะทำให้เราตะลึงจนพูดไม่ออก 😆
3 จังหวัดปลาร้าขึ้นชื่อในอีสาน รสนัวต่างกันอย่างไร
อินโดนีเซียโชว์ "ภูเขาเงิน" 1.8 หมื่นล้าน! อัยการส่งมอบเงินคืนรัฐหลังกวาดล้างทุจริต-รุกป่า
เลขเด็ดไพ่ยิปซี งวด 16 พฤษภาคม 2569 รวมเลขเด่นและเลขท้าย 2 ตัว



