รู้จักแปรงแห้ง! แปรงฟันไม่ให้ฟันผุ
ทีเห็นๆ เขาพูดๆ กันว่าแปรงแล้วไม่ต้องบ้วนน้ำอ่ะ สรุปคือเป็นเรื่องจริงแหล่ะแกร๊.....
เขาได้ไปหาข้อมูลทำการบ้านและพบว่า ที่เรื่องที่แชร์ไปน่ะ โรงพยาบาลต่างๆ หมอฟัน ทันตแพทย์ เขาก็บอกมาแบบนี้
ว่าแปรงฟันที่ถูกวิธีอ่ะ ก็
- ควรแปรงให้ได้ 2 เวลา (หลังอาหารเช้าและก่อนนอน)
- แปรงฟันให้ได้ระยะเวลาไม่ต่ำกว่า 2 นาที
- แปรงแห้ง ก็คือการแปรงแบบใส่ยาสีฟันแล้วแปรงเลย แปรงเสร็จไม่ต้องบ้วนน้ำแต่ให้ถุยฟองออกเฉยๆ
- แปรงลิ้นด้วยเด้อ ลากจากโคนมาปลายลิ้น
เออ.. การแปรงแห้งนี่ก็ช่วยให้ฟลูออไรด์ที่มีจะมาช่วยปกป้องเคลือบฟันของเราให้สะอาด ไม่มีแบคทีเรีย ช่วยให้ฟันไม่ผุแล้วก็ทำให้ฟันไม่เหลืองด้วย เอ้า!! นี่ก็เพิ่งรู้ แปรงผิดมาโดยตลอดอ่ะ
เนื้อหาโดย: https://kenkouthailand.com/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดของไทยที่ขึ้นชื่อว่า “ผู้หญิงสวยที่สุด” มีเอกลักษณ์และเสน่ห์โดดเด่นมากที่สุด
10 จังหวัดที่มีคนจนมากที่สุดในไทย ทำไมบางพื้นที่ยังเผชิญความยากจน
GPT ลองวิเคราะห์เลขงวด 16 ต.ค. 69 คัด 3 ตัวหน้า–3 ตัวท้าย จากตัวเลขที่น่าจับตา
รู้หรือไม่? เมืองไทยมีถนนสวยราวกับภาพวาด 10 เส้นทางนี้ต้องไปให้ได้สักครั้ง
เสือตกถังพลังเงินดี งวด 16 ต.ค. 2569 เปิดเลขเด่น 1 เลขรอง 5 พร้อมชุด 2 ตัว 3 ตัว และเลขเบิ้ล
นาคาหอบทรัพย์ เปิดเลขเด่น 2 ตัวเน้น ๆ งวดวันที่ 16 ตุลาคม 2569
ส่องด่วนก่อนเกลี้ยงแผง! รวมเลขเด็ดปฏิทินจีน งวด 16 ตุลาคม 2569 ตรงกับช่วงกินเจพอดี บุญหล่นทับรับโชคใหญ่
เลขตัวแดง ฝันเป็นจริง งวด 16 ต.ค. 2569 เปิดชุด 2 ตัว–3 ตัว มีเลขไหนน่าจับตา
7 ประเทศที่มีสอนวิชาภาษาไทย คนไทยอาจไม่รู้ว่าภาษาบ้านเราไปไกลถึงต่างแดน!
ทำไมเงินไทยถึงเรียกว่า “บาท” ทั้งที่หลายประเทศใช้คำว่า ดอลลาร์ ปอนด์ หรือเยน?
เรื่องจริงใกล้ตัว! ทำไมเราถึงจำฝันแม่นตอนตื่นนอนใหม่ๆ แต่พอสายกลับลืมสนิท?
กล่องสุ่มทำให้เราอยากเปิดต่อไปอีกเรื่อยๆHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
จังหวัดของไทยที่ขึ้นชื่อว่า “ผู้หญิงสวยที่สุด” มีเอกลักษณ์และเสน่ห์โดดเด่นมากที่สุด
อำเภอที่มีคนอยู่น้อยกว่า 5000 คน เพียง 2 อำเภอเท่านั้นในไทย
ทำไม “สัปดาห์อวกาศโลก” ต้องเป็นวันที่ 4–10 ตุลาคม และปี 2026 ทำไมถึงพูดเรื่อง “Rocket Revolution”?
สาระ เกร็ดน่ารู้