รู้จักแปรงแห้ง! แปรงฟันไม่ให้ฟันผุ
โพสท์โดย Being
ทีเห็นๆ เขาพูดๆ กันว่าแปรงแล้วไม่ต้องบ้วนน้ำอ่ะ สรุปคือเป็นเรื่องจริงแหล่ะแกร๊.....
เขาได้ไปหาข้อมูลทำการบ้านและพบว่า ที่เรื่องที่แชร์ไปน่ะ โรงพยาบาลต่างๆ หมอฟัน ทันตแพทย์ เขาก็บอกมาแบบนี้
ว่าแปรงฟันที่ถูกวิธีอ่ะ ก็
- ควรแปรงให้ได้ 2 เวลา (หลังอาหารเช้าและก่อนนอน)
- แปรงฟันให้ได้ระยะเวลาไม่ต่ำกว่า 2 นาที
- แปรงแห้ง ก็คือการแปรงแบบใส่ยาสีฟันแล้วแปรงเลย แปรงเสร็จไม่ต้องบ้วนน้ำแต่ให้ถุยฟองออกเฉยๆ
- แปรงลิ้นด้วยเด้อ ลากจากโคนมาปลายลิ้น
เออ.. การแปรงแห้งนี่ก็ช่วยให้ฟลูออไรด์ที่มีจะมาช่วยปกป้องเคลือบฟันของเราให้สะอาด ไม่มีแบคทีเรีย ช่วยให้ฟันไม่ผุแล้วก็ทำให้ฟันไม่เหลืองด้วย เอ้า!! นี่ก็เพิ่งรู้ แปรงผิดมาโดยตลอดอ่ะ
เนื้อหาโดย: https://kenkouthailand.com/
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดที่มีคนจนมากที่สุด อันดับหนึ่งของประเทศไทย
การทำ 4 อย่างนี้เป็นประจำในที่ทำงาน บ่งบอกถึงระดับ EQ ต่ำ!!
เซอร์เบีย ให้เงินสนับสนุนแก่เขมรแล้ว 500,000 ดอลลาร์
“บี๋” คำสั้น ๆ แต่ความหมายไม่ธรรมดา
ประเทศที่ไร้ทางออกสู่ทะเล
เลขเด็ดปฏิทิน "หลวงปู่สรวง" งวดวันที่ 17 มกราคม 69 มาแล้ว!..รีบส่องด่วน
เหรียญราคา 10 บาทของไทย รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดระดับตำนาน
สินค้าของป่านำเข้าของไทย ที่มีมูลค่ามากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
สถิติหวยออกวันครู: เจาะลึกเลขเด็ด 16 มกราคม ย้อนหลังเกือบ 3 ทศวรรษ
ทำไมประเทศไทยถึงต้องมี "Land" ต่อท้าย?
"ผิดที่ช่วยหรือผิดที่ระเบียบ" เปิดปม "หมอเซฟ อาสาแนวหน้า เมื่อจริยธรรมแพทย์สวนทางกับวินัยราชการ"
ประวัติศาสตร์แห่งคาบสมุทรไอบีเรีย: สาเหตุของการที่โปรตุเกสและสเปนถึงไม่เคยหลอมรวมเป็นหนึ่ง?Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เหรียญเงินราคา 5 บาท รุ่นที่หาได้ยากมากที่สุดในปัจจุบัน
สาระ เกร็ดน่ารู้
