หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

เล่นเน็ตหรือคอมพิวเตอร์ ช่วยวัยทองลด ‘อัลไซเมอร์’ ได้

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ โพสท์โดย เบาหวิวว

แม้ว่าการทำงานของสมองในช่วงวัยสูงอายุนั้น อาจจะไม่เต็มที่เท่ากับวัยหนุ่มสาว หรือวัยทำงาน แต่ก็มีงานวิจัยที่ระบุว่า การที่ผู้สูงอายุมีความสนใจในการใช้งานคอมพิวเตอร์ และอินเทอร์เน็ต อาจจะทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของสมองที่จะทำงานได้ดี จนช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้

โดย นายแพทย์กิติพงษ์ สุนทราภา หัวหน้าหน่วยเภสัชวิทยาภูมิคุ้มกัน ภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตรศิริราชพยาบาล เจ้าของเฟซบุ๊กแฟนเพจ Dr.Aki - หมออาคิ ได้อธิบายว่า ภาวะความจำเสื่อม หรือ Mild Cognitive Impairment มักพบในผู้สูงอายุ ก่อให้เกิดความถดถอยทั้งด้านความคิด ความจำ และการตัดสินใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป แม้ว่าในปัจจุบันจะยังไม่มีการรักษาโรคดังกล่าวให้หายขาด แต่ก็มีหลายกิจกรรมที่ช่วยให้ชะลอในภาวะดังกล่าวได้ เช่น การออกกำลังกาย และการพบปะผู้คน เป็นต้น

ขณะเดียวกัน สถาบันเมโยคลินิก สหรัฐอเมริกา ได้นำเสนอรายงานวิจัยการศึกษา โดยได้วิเคราะห์ข้อมูลเชิงสถิติจากกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจำนวนกว่า 2,000 คน แล้วพบว่าการใช้อินเทอร์เน็ตในผู้สูงอายุมีส่วนช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมได้อย่างมีนัยสำคัญ ทั้งนี้ก็ยังมีการพบว่าการได้ยิ่งทำกิจกรรมต่างๆ ดังกล่าวน่าจะมีผลช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมได้มากขึ้นอีกด้วย

แต่อย่างไรก็ตาม คุณหมออาคิยังได้ทิ้งท้ายว่า เพื่อสุขภาพร่างกายและสมองที่แข็งแรง ผู้สูงอายุทุกคนจึงควรออกกำลังกาย เข้าพบปะสังคม รวมถึงทำกิจกรรมฝึกสมองต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ

 ร่างกายและสมองที่แข็งแรง ผู้สูงอายุทุกคนจึงควรออกกำลังกาย เข้าพบปะสังคม รวมถึงทำกิจกรรมฝึกสมองต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ
ฉะนั้น ถ้าคนในครอบครัวจะเริ่มหัดใช้คอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ทโฟน เราก็ช่วยสอนพวกเขาอย่างใกล้ชิด เพื่อ




โพสท์โดย: Phoudom
แหล่งที่มา:
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: เบาหวิวว
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
เล่นเน็ตหรือคอมพิวเตอร์ ช่วยวัยทองลด ‘อัลไซเมอร์’ ได้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

น้องบีแฟนเก่ามีมี่ ฝันเป็นจริงได้สวมชุดไทยเป็นเจ้าสาวสุดสวย ควงแฟนใหม่พรีเวดดิ้งหวาน

ส้มอวบนอนพาดไหล่บนหลังทาสที่กำลังขี่มอเตอร์ไซค์ จนชาวเนตแซวว่าน่าจะปวดคอแน่นอน

ตะลึง!ขุดเจอไข่อายุกว่า 1700 ปี เจ้าหน้าที่เผลอทำแตกแต่ต้องอึ้งกับสิ่งที่เจอ

เสี่ยโป้ ทนไม่ไหว เปิดแชทเจอข้อความเดิมๆ

ปิดถนน อัมพาตทั้งเส้น

ช็อกวงการลูกทุ่ง สามี”เจี๊ยบ เบญจพร อาร์สยาม”แอบไปสู่ขอสาวอีกคน ทั้งที่เพิ่งแต่งงานกับนักร้องดังได้ 1 ปี

หนุ่มกู้ภัยน้อยใจหนัก ช่วยอุ้มคุณยายป่วยมาส่งถึงบ้านกลับโดนไล่เหมือนหมูเหมือนหมา

ภัยกลางถนน เมื่อชายปริศนาย่องเปิดประตูเก๋งช่วงติดไฟแดง

สาบานทำไม "จำรูญศักดิ์" ไม่จบ กระแซะ "บิณฑ์" ต้องชี้แจงต่อประชาชน

ฝรั่งถึงกับงง! พบสิ่งมีชีวิตประหลาดรูปร่างคล้ายกระจู๋ ถูกคลื่นซัดเกยหาดหลายพันตัว

ขโมยสุดบื้อ 3 คน จะขโมยทีวี ดึงเท่าไหร่ก็ไม่ออก ล้มแล้วล้มอีก นึกว่ากำลังดูหนังตลกยุค 90s

เหมือนน้ำผึ้งหยดเดียว ?... ประยุทธ์ ซัดอนาคตใหม่กรณีนัดชุมนุม

เปิดเผยที่มา ภาพการ์ตูนแม่ลูกยอดฮิต ที่กำลังแพร่ระบาดไปทั่วโซเชียล

สูตรส้มตำแซ่บใส่ปลาหมึกสาย หมึกไม่คาว
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
เข้าป่า หาด้วงกว่าง (มีคลิบ)อีสปอร์ต เปลี่ยนเด็กติดเกมสู่อาชีพสร้างอนาคตเปรียบเทียบ ผ้าอนๅมัยแต่ละแบบใครประสบปัญหานี้..?ต้องอ่าน.!!
ตั้งกระทู้ใหม่