หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter ดาวน์โหลดรูปจาก IG
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาแจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่

เล่นเน็ตหรือคอมพิวเตอร์ ช่วยวัยทองลด ‘อัลไซเมอร์’ ได้

บอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้ เรียบเรียงโดย Phoudom

แม้ว่าการทำงานของสมองในช่วงวัยสูงอายุนั้น อาจจะไม่เต็มที่เท่ากับวัยหนุ่มสาว หรือวัยทำงาน แต่ก็มีงานวิจัยที่ระบุว่า การที่ผู้สูงอายุมีความสนใจในการใช้งานคอมพิวเตอร์ และอินเทอร์เน็ต อาจจะทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของสมองที่จะทำงานได้ดี จนช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้

โดย นายแพทย์กิติพงษ์ สุนทราภา หัวหน้าหน่วยเภสัชวิทยาภูมิคุ้มกัน ภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตรศิริราชพยาบาล เจ้าของเฟซบุ๊กแฟนเพจ Dr.Aki - หมออาคิ ได้อธิบายว่า ภาวะความจำเสื่อม หรือ Mild Cognitive Impairment มักพบในผู้สูงอายุ ก่อให้เกิดความถดถอยทั้งด้านความคิด ความจำ และการตัดสินใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป แม้ว่าในปัจจุบันจะยังไม่มีการรักษาโรคดังกล่าวให้หายขาด แต่ก็มีหลายกิจกรรมที่ช่วยให้ชะลอในภาวะดังกล่าวได้ เช่น การออกกำลังกาย และการพบปะผู้คน เป็นต้น

ขณะเดียวกัน สถาบันเมโยคลินิก สหรัฐอเมริกา ได้นำเสนอรายงานวิจัยการศึกษา โดยได้วิเคราะห์ข้อมูลเชิงสถิติจากกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจำนวนกว่า 2,000 คน แล้วพบว่าการใช้อินเทอร์เน็ตในผู้สูงอายุมีส่วนช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมได้อย่างมีนัยสำคัญ ทั้งนี้ก็ยังมีการพบว่าการได้ยิ่งทำกิจกรรมต่างๆ ดังกล่าวน่าจะมีผลช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมได้มากขึ้นอีกด้วย

แต่อย่างไรก็ตาม คุณหมออาคิยังได้ทิ้งท้ายว่า เพื่อสุขภาพร่างกายและสมองที่แข็งแรง ผู้สูงอายุทุกคนจึงควรออกกำลังกาย เข้าพบปะสังคม รวมถึงทำกิจกรรมฝึกสมองต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ

 ร่างกายและสมองที่แข็งแรง ผู้สูงอายุทุกคนจึงควรออกกำลังกาย เข้าพบปะสังคม รวมถึงทำกิจกรรมฝึกสมองต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ
ฉะนั้น ถ้าคนในครอบครัวจะเริ่มหัดใช้คอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ทโฟน เราก็ช่วยสอนพวกเขาอย่างใกล้ชิด เพื่อ




เรียบเรียงโดย: Phoudom
แหล่งที่มา:
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: Phoudom
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
เล่นเน็ตหรือคอมพิวเตอร์ ช่วยวัยทองลด ‘อัลไซเมอร์’ ได้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ

โน้ต แพทริเซีย กดไลก์ คอมเม้นท์ชาวเน็ตจวก พีช พชร

พี่สาว พีช ทนไม่ไหว โพสต์แล้ว หลังน้องชายเลิกแพทริเซีย

สาวกครูแก้ว BNK48 โดนถล่มหนัก หลังแซะ ลิซ่า BlackPink ใช้ของจริงแต่ไม่จบปริญญา

ยังจำไม่เคยลืม ชาวเน็ตเผย แพทริเซีย ตอนเข้าวงการใหม่ๆ

เพื่อน "โน้ต วิเศษ" คอมเมนต์แรงด่าพีช พชร

สองสามีภรรยา ทนไม่ไหว เห็นหนูน้อยไปเดินห้างกับแม่ เดินวนดูหม้อกระทะ 3 4 รอบ ท่าทางอยากได้มากๆ ตัดสินใจซื้อให้ทันที

ขอแสดงความเสียใจวงการเพลงอีแซว สูญเสีย"แม่ขวัญใจ ศรีประจันต์" จากไปด้วยโรคชรา (อ่านประวัติ)

สาวห้องตรงข้ามช่วยเลี้ยงแมวหลายปี ถึงไม่เคยเห็นหน้า แต่วันย้ายออกทิ้งไลน์อย่าลืมส่งภาพแมวมาให้ดูด้วย

12 ดราม่าจากอินฟลูเอนเซอร์คนดัง ที่ทำพฤติกรรมน่าละอายจนชาวเน็ตรุมประนาม

คดีหวย 30 ล้าน ศาลสั่งให้ถอนอายัดเงิน จำนวน 24 ล้าน ของร.ต.ท.จรูญ โดยไม่มีเงื่อนไข

แฟนคลับแห่เข้าแถวซื้อเฟรนฟราย ให้กำลังใจ พีช พชร แน่น จนของหมดทั่วกรุง

ฝืนไม่ไหว เปิดนาที พีช พชร ปล่อยโฮเดินกลับบ้าน

แพทริเซีย เปิดใจ เลิกพีช ครั้งแรก ลั่นหนูยังรักเขา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
หม่อมถนัดศรีในวัยเก้าสิบกว่า เขียนกลอน อ่านดูแล้วเห็นภาพเลยกรดอะมิโนจำเป็น สำคัญกับลูกเราไหม แล้วมีประโยชน์อะไรบ้างสละเวลาอ่านสักนิด ห้ามผ่าน รักษามะเร็งแบบธรรมชาติที่เราอาจจะคาดไม่ถึงวิเคราะห์ 2020 Honda CBR1000RR ตัวใหม่
ตั้งกระทู้ใหม่