หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ลงโษณาตำแหน่งนี้

เล่นเน็ตหรือคอมพิวเตอร์ ช่วยวัยทองลด ‘อัลไซเมอร์’ ได้

แม้ว่าการทำงานของสมองในช่วงวัยสูงอายุนั้น อาจจะไม่เต็มที่เท่ากับวัยหนุ่มสาว หรือวัยทำงาน แต่ก็มีงานวิจัยที่ระบุว่า การที่ผู้สูงอายุมีความสนใจในการใช้งานคอมพิวเตอร์ และอินเทอร์เน็ต อาจจะทำให้มีส่วนช่วยในเรื่องของสมองที่จะทำงานได้ดี จนช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคอัลไซเมอร์ได้

โดย นายแพทย์กิติพงษ์ สุนทราภา หัวหน้าหน่วยเภสัชวิทยาภูมิคุ้มกัน ภาควิชาเภสัชวิทยา คณะแพทยศาสตรศิริราชพยาบาล เจ้าของเฟซบุ๊กแฟนเพจ Dr.Aki - หมออาคิ ได้อธิบายว่า ภาวะความจำเสื่อม หรือ Mild Cognitive Impairment มักพบในผู้สูงอายุ ก่อให้เกิดความถดถอยทั้งด้านความคิด ความจำ และการตัดสินใจอย่างค่อยเป็นค่อยไป แม้ว่าในปัจจุบันจะยังไม่มีการรักษาโรคดังกล่าวให้หายขาด แต่ก็มีหลายกิจกรรมที่ช่วยให้ชะลอในภาวะดังกล่าวได้ เช่น การออกกำลังกาย และการพบปะผู้คน เป็นต้น

ขณะเดียวกัน สถาบันเมโยคลินิก สหรัฐอเมริกา ได้นำเสนอรายงานวิจัยการศึกษา โดยได้วิเคราะห์ข้อมูลเชิงสถิติจากกลุ่มตัวอย่างผู้สูงอายุจำนวนกว่า 2,000 คน แล้วพบว่าการใช้อินเทอร์เน็ตในผู้สูงอายุมีส่วนช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมได้อย่างมีนัยสำคัญ ทั้งนี้ก็ยังมีการพบว่าการได้ยิ่งทำกิจกรรมต่างๆ ดังกล่าวน่าจะมีผลช่วยชะลอภาวะความจำเสื่อมได้มากขึ้นอีกด้วย

แต่อย่างไรก็ตาม คุณหมออาคิยังได้ทิ้งท้ายว่า เพื่อสุขภาพร่างกายและสมองที่แข็งแรง ผู้สูงอายุทุกคนจึงควรออกกำลังกาย เข้าพบปะสังคม รวมถึงทำกิจกรรมฝึกสมองต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ

 ร่างกายและสมองที่แข็งแรง ผู้สูงอายุทุกคนจึงควรออกกำลังกาย เข้าพบปะสังคม รวมถึงทำกิจกรรมฝึกสมองต่างๆ อย่างสม่ำเสมอ
ฉะนั้น ถ้าคนในครอบครัวจะเริ่มหัดใช้คอมพิวเตอร์ หรือสมาร์ทโฟน เราก็ช่วยสอนพวกเขาอย่างใกล้ชิด เพื่อ




โพสท์โดย: Phoudom
แหล่งที่มา:
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: เบาหวิวว
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
 
เล่นเน็ตหรือคอมพิวเตอร์ ช่วยวัยทองลด ‘อัลไซเมอร์’ ได้
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
วันเกิด "ดั๊กกี้ ศรัณย์พร" น้องสาวลิเดียเปิดบ้าน ซูโม่กิ๊ก ที่เชียงใหม่ ร่มรื่น น่าอยู่สมฐานะ บอกเลยไม่รวยจริง สร้างไม่ได้!ไม่บอกก็รู้ ตั๊ก บริบูรณ์ Cover ใคร...?หยอกๆวิธีแก้ปัญหาเมื่อบั้นท้ายของรถคุณ ยาวเกินไปนิดหน่อย ก็ทำประมาณนี้ก็ได้น้าาา ( จริงอ่ะ )โชว์ฝีมือตำส้มตำที่บ้านต้นหอมของอั้ม พัชราภากัน4ข้อพิสูจน์ที่ชี้ชัด "ลุงพลคือคนที่ตร.เชื่อว่าเป็นผู้อยู่เบื้องหลังการหายตัวไปและเสียขีวิตชองน้องชมพู่"ดึงสติหน่อย แอฟ ทักษอร เจอชาวเน็ตแขวะแรง ไม่ควรไปงาน พ่อแต้ว คนที่ต้องไปคือแมทฮันซอฮี ถูกจับกุม!! หลังจากพังชีวิตของไอดอลมานาน32 สนามบินที่ดีที่สุดในโลกที่คุณไม่ต้องกังวลกับวันหยุดยาวโตเป็นหนุ่มแล้ว "น้องปราบ" ลูกชายสู่ขวัญ บูลกุล ทายาทฟาร์มโชคชัยดีเจต้นหอม ประกาศคบ นายณภัทร ลูกชาย แม่หมูพิมผกาส่องความน่ารักของ "เนเน่ พรนับพัน" จากนักล่าฝัน AF10 ที่ไม่ยอมหยุดฝัน“เปิ้ล หัทยา” กลับมาทำงานต่อแล้ว มอบความสุขให้แฟนเพลง สู้ชีวิตที่เหลือเพื่อลูก คำเตือนใจจาก “ตั้ว ศรัณยู” ยังตราตรึงวันเกิดปีที่ 38 ของ เอมี่ กลิ่นประทุม
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
32 สนามบินที่ดีที่สุดในโลกที่คุณไม่ต้องกังวลกับวันหยุดยาว20 การดำน้ำที่ดีที่สุดในโลกสำหรับการผจญภัยใต้น้ำในปี 202020 สถานที่ผีสิงที่สุดในโลกที่บอกเล่าเรื่องราวที่น่าขนลุกวิธีคิดเมื่อคุณเริ่มลงทุนหุ้นจากหลักร้อยสู่หลักล้านไม่ยากอย่างที่คิด
ตั้งกระทู้ใหม่