หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

อย่าละเลย 6 สัญญาณเตือนที่บอกว่าไตของคุณมีสภาวะผิดปกติ

แปลโดย dusita


อย่าละเลย 6 สัญญาณเตือนที่บอกว่าไตของคุณมีสภาวะผิดปกติ

ไต อยู่บริเวณใต้ซี่โครงของร่างกายและมีหน้าที่ทำความสะอาดเลือดปริมาณวันละ 150 ควอร์ตทุกวัน นอกจากนี้ยังทำหน้าที่ขจัดสารพิษและของเสียออกจากร่างกาย ด้วยเหตุนี้เราจึงจำเป็นต้องให้ความสำคัญกับสุขภาพไตให้สมบรูณ์อยู่เสมอ

ไตยังทำหน้าที่ควบคุมอิเล็กโทรไลท์ในร่างกายและทำหน้าที่ควบคุมความดันโลหิตสำหรับรักษาความแข็งแรงของกระดูกและเซลล์เม็ดเลือดแดง ดังนั้นหากการทำงานของไตผิดปกติเนื่องจากสาเหตุบางประการจะสร้างความเจ็บป่วยให้กับร่างกายของเรา

ทั้งหมดนี้ที่คุณต้องรู้เกี่ยวกับ 6 สัญญาณเตือนว่าไตของคุณตกอยู่ในอันตราย:

-ความเหนื่อยล้า อ่อนเพลีย

เมื่อการทำงานของไตอยู่ในสภาพปกติมันจะผลิตฮอร์โมนที่เรียกว่าอีริโทโพอิติน EPO (erythropoietin) ซึ่งจะทำหน้าที่สร้างเซลล์เม็ดเลือดให้มากขึ้นและลำเลียงออกซิเจนไปทั่วร่างกาย

ในทางตรงกันข้ามหากเซลล์เม็ดเลือดแดงมีจำนวนลดลงจะนำมาสู่โรคโลหิตจางซึ่งก่อให้เกิดอาการเหนื่อยล้าในสมองและกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย

-ความเจ็บปวด

 หากคุณมีอาการเจ็บปวดในด้านหลังบริเวณไตบ่งบอกว่าคุณอาจเป็นโรคนิ่ว

-อาการบวม

เมื่อการทำงานของไตไม่ปกติ จะทำให้เกิดการสะสมของเหลวส่วนเกินในร่างกายซึ่งนำไปสู่อาการบวมรอบ ๆ ข้อต่อ แขน ขาและใบหน้า

-ผื่นผิวหนัง (Skin rash)

ระดับของเสียและของเหลวที่มากเกินไปในร่างกายนำมาซึ่งผื่นผิวหนังและโรคไต ของเสียที่ตรงเข้าไปสู่กระแสเลือดจะก่อให้เกิดปัญหาผิว

-ปัสสาวะเกิดการเปลี่ยนแปลง

หากสีของปัสสาวะเป็นสีเข้ม มีฟอง หรือสีซีด คุณกำลังประสบปัญหาในไตที่มีความผิดปกติในการทำงาน

-ปากรับรสชาติโลหะ
 
หากมีเลือดเสียสะสมอยู่ในร่างกายจะนำไปสู่ลมหายใจที่ไม่ดีรวมถึงรสชาติในปาก นอกจากนี้อาจพบการเปลี่ยนแปลงของความอยากอาหารร่วมด้วย

หากคุณพบอาการเหล่านี้คุณควรรีบเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารของคุณ โดยการเพิ่มการบริโภคอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระให้มากขึ้นและใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารร่วมด้วย

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
dusita's profile


โพสท์โดย: dusita
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เมืองแห่งขุมทรัพย์! จังหวัดที่มีเหมืองเยอะที่สุดในไทยเลขเด็ดแม่หมู: ชุดปราบเจ้ามือ งวด 1 มีนาคม 2569สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 1/3/69จังหวัดที่เคยใหญ่ที่สุด มีขนาดพื้นที่มากที่สุดในประเทศไทยหัวใจทำด้วยอะไร? ทำไมสัตว์ตัวแค่นี้ถึงกล้าบวกกับทั้งป่าปิดฉากอำนาจ 37 ปี: การสิ้นสุดยุคสมัยของ อยาตอลเลาะห์ อาลี คาเมเนอี ..มาทำความรู้จักเส้นทางอำนาจและการก้าวขึ้นสู่ผู้นำสูงสุดของผู้นำอิหร่านประเทศที่มีขนาดพื้นที่น้อยที่สุดในทวีปเอเชียAI วิเคราะห์เลขเด็ด น่าจะออกรางวัลงวดวันที่ 1 มีนาคม 2569จังหวัดเดียวมีทั้งเขื่อนผลิตไฟฟ้าและเขื่อนชลประทานมากที่สุดในไทย"เลขเด็ดเลขดังวันสำคัญ" งวดวันที่ 1 มีนาคม 69..วันนี้รวย รีบส่องด่วน!AI วิเคราะห์เลขท้าย 2 ตัว งวดวันที่ 1 มีนาคม 69..โดยใช้สถิติย้อนหลัง 20 ปีเลขเด็ด TikTok วันนี้รวย! หวยงวด 1 มีนาคม 69..ส่องด่วนเลย!!!
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แสงแรกเหนือขอบฟ้า ดอยช้างมูบ จุดชมวิวชายแดนไทย–เมียนมา งดงามจนต้องไปสัมผัสเจาะเลขเด็ดสถิติคนสำคัญ: วิเคราะห์ตัวเลขจากเหตุการณ์วาระสุดท้ายของผู้นำอิหร่าน"ทนมานาน! แฉพฤติกรรม 'เพื่อนบ้านมหาภัย' จอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่น...ความเกรงใจหายไปไหนหมด!? ใครเจอแบบนี้จัดการยังไงดีครับ?"แบรนด์สินค้าชื่อดัง ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้ว่าเป็นสินค้าสัญชาติไทยความลับของจีน! วิธีสยบ 'กองทัพหญ้ากลิ้ง' ที่อเมริกาทำไม่ได้เจาะกระแสตัวเลขเด็ดจากวง POTATO งวด 1/3/69
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
"ทนมานาน! แฉพฤติกรรม 'เพื่อนบ้านมหาภัย' จอดรถขวางหน้าบ้านคนอื่น...ความเกรงใจหายไปไหนหมด!? ใครเจอแบบนี้จัดการยังไงดีครับ?"ความลับของจีน! วิธีสยบ 'กองทัพหญ้ากลิ้ง' ที่อเมริกาทำไม่ได้จังหวัดในอดีตของไทย ที่ถูกส่งคืนให้กับประเทศเจ้าอาณานิคม(ฝรั่งเศส)เหรียญทองที่ราคาแพงที่สุด ที่เคยมีการซื้อขายกันจริงบนโลก
ตั้งกระทู้ใหม่