หน้าแรก เว็บบอร์ด หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype โปรโมชั่น Pic Post ตรวจหวย ควิซ เกมถอดรหัสภาพ Page คำนวณ คำคม วิดีโอ สเปซ เกม Play ไดอารี่ อัลบั้ม แต่งรูป Glitter
 
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
 
Login เข้าสู่ระบบ สมัครสมาชิก
 
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาสร้างบอร์ด ตั้งกระทู้ใหม่
ลงโษณาตำแหน่งนี้

ผัดผักรวมน้ำมันหอยปลาหมึก

บอร์ด อาหาร เนื้อหาโดย totoens

ผัดผักรวมน้ำมันหอยปลาหมึก

เครื่องปรุงและวัตถุดิบ

1.ปลาหมึก 1 ตัว

2.บล็อคโคลี่

3.ผักกาดขาว

4.ข้าวโพดอ่อน

5.แครอท

6.น้ำเปล่าเล็กน้อย

7.ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ

8.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ

9.น้ำตาล 3 ช้อนชา

10.กระเทียมสับ 3 กลีบ

11.พริกไทยป่น

12.น้ำมันพืช

วิธีทำ

1.ล้างปลาหมึกให้สะอาดหมึกหั่นเป็นแว่นพักไว้

2.หั่นผักขนาดชิ้นพอคำ

3.ตั้งน้ำมันพอร้อนใส่กระเทียมลงเจียวให้หอมใส่ปลาหมึกลงไป

4.ใส่บล๊อคโคลี่ แครอท ข้าวโพดอ่อนลงไปผัด ใส่ผักกาดขาวหลังสุด

5.ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสปรุงรส น้ำเปล่าเล็กน้อย น้ำมันหอย ผัดให้เข้ากัน

6.โรยพริกไทยป่น ตักไฟจัดใส่จาน

เนื้อหาโดย: totoens
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 


โพสท์โดย: totoens
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: zerotype, Tabebuia, Chiharu
 
ผัดผักรวมน้ำมันหอยปลาหมึก
กระทู้ที่มีคอมเม้นต์ล่าสุด
ส้มตำพม่า
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รีวิว พรหมลิขิต ภาคต่อ บุพเพสันนิวาส #ออเจ้า2สุดทน! อากาเซจัดให้ "รถแห่หน้า JYP" #FairTreatmentForGOT7ข่าวด่วน !!! อวสานของการโพสต์ขายของ บน Facebook ส่วนตัว มาถึงแล้ววววววว.......ส้มตำพม่าทำเป็นขบวนการ!ฌอน"พร้อมลูกทีมแห่เอารถหรูซ่อน เพจดังแฉ! อยู่ในไทย!“กุ๊บกิ๊บ สุมณทิพย์” พาลูกเที่ยวทะเล เจอชาวเน็ตถามไม่ไปงานศพพ่อแต้วเหรอ?"หญิงลี" ลงรูปโชว์ผลผลิตในสวนของตัวเอง แต่งานนี้โดนชาวเน็ตโฟกัสเรื่องหุ่นสมเด็จพระสังฆราชฯ เสด็จทรงนำคณะสงฆ์สวดมนต์ทำวัตรเย็น ทรงประกอบพิธีอธิษฐานเข้าพรรษา พุทธศักราช ๒๕๖๓
กระทู้อื่นๆในบอร์ด อาหาร
ยำหัวปลี ของดีจากต้นกล้วยข้าวขยำเกาหลี ข้าวปั้นเกาหลีทูน่า หรือ ชูม๊อกบับ ทำง่ายสไตล์เด็กหอ อร่อยเหมือนต้นตำรับ Rice balls with Tuna I ครัวบ้านทรายข้าวขยำเกาหลี ข้าวปั้นเกาหลีทูน่า หรือ ชูม๊อกบับ ทำง่ายสไตล์เด็กหอ อร่อยเหมือนต้นตำรับ Rice balls with Tuna I ครัวบ้านทรายสเลิ้มหมู
ตั้งกระทู้ใหม่