ผัดผักรวมน้ำมันหอยปลาหมึก
เนื้อหาโดย totoens
ผัดผักรวมน้ำมันหอยปลาหมึก
เครื่องปรุงและวัตถุดิบ
1.ปลาหมึก 1 ตัว
2.บล็อคโคลี่
3.ผักกาดขาว
4.ข้าวโพดอ่อน
5.แครอท
6.น้ำเปล่าเล็กน้อย
7.ซอสปรุงรส 1 ช้อนโต๊ะ
8.น้ำมันหอย 1 ช้อนโต๊ะ
9.น้ำตาล 3 ช้อนชา
10.กระเทียมสับ 3 กลีบ
11.พริกไทยป่น
12.น้ำมันพืช
วิธีทำ
1.ล้างปลาหมึกให้สะอาดหมึกหั่นเป็นแว่นพักไว้
2.หั่นผักขนาดชิ้นพอคำ
3.ตั้งน้ำมันพอร้อนใส่กระเทียมลงเจียวให้หอมใส่ปลาหมึกลงไป
4.ใส่บล๊อคโคลี่ แครอท ข้าวโพดอ่อนลงไปผัด ใส่ผักกาดขาวหลังสุด
5.ปรุงรสด้วยน้ำตาล ซอสปรุงรส น้ำเปล่าเล็กน้อย น้ำมันหอย ผัดให้เข้ากัน
6.โรยพริกไทยป่น ตักไฟจัดใส่จาน
เนื้อหาโดย: totoens
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
20 VOTES (4/5 จาก 5 คน)
VOTED: zerotype, Tabebuia, Chiharu
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่ "อยู่ทุกที่" แต่ไม่มีผืนแผ่นดิน
ประเทศที่นิยมกินข้าวไทย และนำเข้าข้าวจากประเทศไทยมากที่สุด
จังหวัดไหนบ้าง ที่มีชื่อเล่นจนคนเรียกติดปาก มากกว่าชื่อจริงไปแล้ว
คําขวัญจังหวัดไหน ยาวที่สุดในไทย
ปลาน้ำจืดที่แพงที่สุด ที่มีการเพาะเลี้ยงและวางขายในประเทศไทย
5 อันดับ มหาวิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในภาคอีสาน
จังหวัดที่รวยที่สุดในประเทศไทย (ไม่รวมกรุงเทพฯ)
ชายแดนไทย–กัมพูชาระอุอีกครั้ง เคลื่อน BM-21 และ T-55 ประชิด “เนิน 750–350” สัญญาณปะทะหรือเกมกดดันเปิดด่าน?
ปิดฉากบทบาทผู้ช่วยหาเสียง "ปิยบุตร" ประกาศคืนสู่อิสระ ลุยงานเขียนหลังจบภารกิจเลือกตั้ง 69
ห้ามพลาด! คืนมาฆบูชา 2569 ชม "จันทรุปราคาเต็มดวง" สีแดงอิฐ นาน 39 นาที
ประเทศที่ไม่มีทะเลแต่มีกองทัพเรือ
ประเทศที่เล็กที่สุดในโลก(พื้นที่เพียง 550 ตร.ม.)Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
มาแล้ว! เลขเด็ด "เสือตกถังพลังเงินดี" งวดวันที่ 16 มีนาคม 69..ส่องด่วนเลย!!
ปิดฉากบทบาทผู้ช่วยหาเสียง "ปิยบุตร" ประกาศคืนสู่อิสระ ลุยงานเขียนหลังจบภารกิจเลือกตั้ง 69
ห้ามพลาด! คืนมาฆบูชา 2569 ชม "จันทรุปราคาเต็มดวง" สีแดงอิฐ นาน 39 นาที
ย้อนวันวาน “สี่แยกคอกวัว” ปี 2499 เสน่ห์ถนนราชดำเนิน ยุครถรางแล่นเคียงรถยนต์ ภาพคลาสสิกจากเลนส์ทหารอเมริกัน
ประเทศที่เล็กที่สุดในโลก(พื้นที่เพียง 550 ตร.ม.)
แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้น


