พฤติกรรมผิดๆของการรับประทานอาหาร
ประมาณร้อยละ 90-95 ของผู้ที่มีพฤติกรรมการรับประทานอาหารผิดปกติมักพบในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายเพราะเนื่องจากว่า ผู้หญิงต้องการรักษารูปร่าง โดยเฉพาะกับวัยรุ่น ในยุดที่สื่อเข้ามามีบทบาทอย่างมาก ภาพดารา ผอม เพรียวเป็นเหตุจูงใจให้มีพฤติกรรมรับประทานอาหารแบบผิดๆ หรือในบางกรณีการเปลี่ยนแปลงครั้งสำคัญของชีวิตอย่างการสุญเสียบุคคลอันเป็นที่รัก ทำให้ผู้หญิงเหล่านั้นรับประทานอาหารเป็นการทดแทน มาดูกันว่าพฤติกรรมแบบไหนที่เรียกว่ารับประทานอาหารแบบผิดๆ
การรับประทานอาหารมากเกินไปโดยไม่รู้ตัว
มักเกิดกับผู้หญิงอายุ30ปีขึ้นไป มักมีอาการที่สังเกตได้ คือรับประทานอาหารมาก อาหารที่รับประทานแต่ละครั้งมีปริมาณมากและรับประทานบ่อย มีความต้องการรับประทานปริมาณมากอย่างน้อยสัปดาห์ละสองครั้งติดต่อกันระยะเวลาหกเดือน รวมถึงการแอบรับประทานอาหารมากๆเมื่ออยู่คนเดียวเพราะอายเมื่อผู้อื่นพบเห็น ทั้งนี้การรับประทานอาหารมากในวันพิเศษหรือรับประทานอาหารหลังจากอดอาหารมาทั้งวันไม่ถือว่าเป็นความผิดปกติ
พยายามอาเจียนหลังรับประทานอาหาร
อาการพยายามอาเจียนหลังรับประทานอาหารเรียกว่าบูลิเมีย มักเป็นผู้ที่ดูสุขภาพแข็งแรงและน้ำหนักปกติเหมือนคนทั่วไปแต่มีความกลัวอ้วนอย่างมาก การอาเจียนหลังรับประทานอาหารจะทำให้ฟันถูกทำลาย สมดุลเกลือแร่ของร่างกายสุญเสียไป เพราะการอาเจียนทำให้สุญเสียโปแตสเซียม เกิดอาการหัวใจเต้นผิดจังหวะ
รับประทานอาหารน้อยเกินไปจากอาการทางจิตใจ
การรับประทานอาหารน้อยเกินไปจากการกลัวอ้วนทั้งที่ตนเองมีน้ำหนักต่ำกว่ามาตรฐานถือเป็นเรื่องอันตรายมาก อาจส่งผลเสียต่อชีวิต มักมีพฤติกรรมรับประทานอาหารน้อยมากจริงหรือแทบไม่ได้ทานเลย มีการเลือกรับประทานอาหาร บางครั้งจะแอบรับประทานอาหารในที่ลับตาคน ผลที่ตามมาคือเป็นโรคขาดสารอาหาร ฮอร์โมนผิดปกติ จนกระทั่งหัวใจทำงานผิดปกติเป็นสาเหตุการเสียชีวิต
ตัวเลขใต้ขวดพลาสติก คืออะไร? รู้ไว้จะได้เข้าใจว่าขวดทำจากพลาสติกชนิดไหน
ถ้าโลกเราไม่มีแบคทีเรีย มนุษย์จะดำรงชีวิตอยู่ได้หรือไม่
จังหวัดที่มีร้านเซเว่นอีเลฟเว่น จำนวนมากกว่า 500 สาขา
9 อาชีพที่กำลังกลายเป็น “อาชีพหายาก” ในไทย
จากปลากัดบ้านๆ สู่ตลาดโลก ปลาตัวเล็กที่สร้างรายได้ให้ไทย หลายร้อยล้าน
10 โรงเรียนที่ขึ้นชื่อว่าสอบเข้ายากที่สุด
เลขมงคล "เพชรกล้า เด็กชายนำโชค" 16 สิงหาคม 2569
ทำไมกินจากหม้อถึงอร่อยกว่าตักใส่จาน
ทำไมเห็นของหนักบนหัวแล้วสมองชอบคิดว่ามันจะร่วง
เลขเล็ก ๆ ที่เราไม่เคยสนใจ อาจไม่ได้เป็นแค่เลขธรรมดา
ก้าววืดปลายบันไดเกิดจากสมองคาดพื้นผิดจังหวะ
โลกจะเป็นอย่างไร ถ้าวันหนึ่งไม่มีผึ้งเหลืออยู่เลยตัวเลขใต้ขวดพลาสติก คืออะไร? รู้ไว้จะได้เข้าใจว่าขวดทำจากพลาสติกชนิดไหนถ้าโลกเราไม่มีแบคทีเรีย มนุษย์จะดำรงชีวิตอยู่ได้หรือไม่ทำไมกินจากหม้อถึงอร่อยกว่าตักใส่จานทำไมเห็นของหนักบนหัวแล้วสมองชอบคิดว่ามันจะร่วงก้าววืดปลายบันไดเกิดจากสมองคาดพื้นผิดจังหวะ
ไข่เกิดก่อนไก่ตามหลักวิวัฒนาการ
สาระ เกร็ดน่ารู้
