คนเล่นกล้าม กินแต่ไก่ได้อย่างเดียวหรอครับ กินอย่างอื่นได้มั้ย?

เพิ่งจะเริ่มเข้าฟิตเนสได้2อาทิตย์ เล่นคนเดียวเลยอยากถามคนที่เล่นมานานแล้วทานอาหารยังไง
พวกเนื้อสัตว์เลือกแบบไหนครับ ต้องกินแต่ไก่อย่างเดียวรึป่าว ช่วยแนะนำเมนูคร่าวๆให้ทีครับผม
หรือมีร้านที่ทานประจำแบบไม่ต้องทำกินเองแนะนำได้ผมอยู่หอพักทำเองไม่ได้
เนื้อหาโดย: veesudlor
เขียนโดย veesudlor
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
28 VOTES (4/5 จาก 7 คน)
VOTED: Yang TianLiang, paktronghie, นางร้ายที่รัก, Thorsten, cutiebarbie, zerotype
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
จังหวัดเดียวในไทย ที่ ไม่มีนิคมอุตสาหกรรมเลยแม้แต่แห่งเดียว
คิดได้ยังไง อยากสร้างภูเขาบนตึก เรื่องเหมือนจะเป็นเรื่องโอเวอร์ แต่ดันมีคนทำจริงๆซะอย่างนั้น
10 จังหวัดที่ “อากาศร้อนที่สุดในไทย” ร้อนจนอยู่ยากแค่ไหน
จังหวัดเดียวในไทย ที่ไม่มีภูเขาเลยแม้แต่ลูกเดียว
3 จังหวัด ที่มีความเจริญรุ่งเรืองมากที่สุดในภาคอีสาน
จังหวัดไหน “ร้อนนานที่สุดในไทย” ไม่ใช่แค่ร้อนแรง แต่ร้อนยาวทั้งปี
อาจารย์ออร่า มหารานี แนวทางมหาเศรษฐีงวด 1 เม.ย. 69 กับทักษาโหรรานี
5 อาชีพรายได้สูงในไทย แต่คนส่วนใหญ่ยังไม่รู้
10 อาชีพที่ AI กำลังแทนที่เร็วที่สุดในไทย (มีของคุณไหม)
ย้ายไปอยู่จังหวัดไหนดี ถ้า “ไม่อยากอยู่ในเมืองที่ร้อนเกินไป”
มาแล้วเลขม้าสีหมอก 1 เม.ย. 69 ตัววิ่งแรง คนแห่ลุ้นแตกก่อนสงกรานต์
ไขคำตอบ เพรียงเกาะวาฬกับเต่าทะเล มีประโยชน์หรือโทษกันแน่Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
แนะนำ! เว็บไซต์ ai สามารถวาดรูป [l8+](สร้างฟรี) ผู้ใหญ่เท่านั้น
นกสวยงามที่สุดในโลก
Liu Yuxin @ L’OFFICIEL China March 2026
(i-dle) Miyeon @ L’OFFICIEL Singapore March 2026
(RIIZE) Eunseok @ Arena HOMME+China March 2026
บอส ชัยกมล & โนอึล ณัฐรัชต์ @ Astral China February 2026


