หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หอมหัวใหญ่มากมายประโยชน์

โพสท์โดย มารคัส

อาหารไทยเราใส่หอมหัวใหญ่ก็เพื่อช่วยดับกลิ่นคาว แต่ที่จริงแล้วประโยชน์ของหอมหัวใหญ่มีมากกว่าแค่กลบกลิ่นไม่พึงประสงค์ เพราะหอมชนิดนี้เป็นที่รวมตัวของสารอาหารสารพัดอย่างชนิดที่หาผักอื่นทาบรัศมีได้ยาก ทั้งแมกนีเซียม ฟอสฟอรัส โพแทสเซียม กำมะถัน ซีลีเนียม เบตาแคโรทีน กรดโฟลิก และฟลาโวนอยด์เควอเซทิน มีสารอาหารอัดแน่นทุกอณูอย่างนี้นี่เอง หอมหัวใหญ่จึงเป็นผักที่รักษาโรคได้เยอะมากๆ ไม่ว่าจะเป็นการป้องกันมะเร็งลำไส้ สลายลิ่มเลือด ลดอาการปวดอักเสบ ทำให้เจริญอาหาร แก้หวัด คัดจมูก แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ ท้องร่วง แก้ธาตุไม่ปกติ ช่วยขับปัสสาวะ ลดไขมันในเส้นเลือด กระจ่ายเลือด แก้บวม แก้ปวด มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อโรค แก้ลมพิษ ป้องกันโรคหัวใจ มะเร็งลำไส้ มะเร็งตับ ขับพยาธิ เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ แก้ความดันโลหิตสูง ลดโคเลสเตอรอลในเลือด แก้ภูมิแพ้หอบหืด และเบาหวาน

ต่อไปนี้อย่าลืมเติมหอมหัวใหญ่ลงไปเป็นส่วนประกอบของอาหารทุกมื้อ แค่นี้คุณและครอบครัวก็แข็งแรงกันถ้วนหน้าแล้วล่ะ .....

ที่มา : Spicy

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
มารคัส's profile


โพสท์โดย: มารคัส
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
28 VOTES (4/5 จาก 7 คน)
VOTED: ginger bread, amzabzaa, ท่านฮั่ว แมวขี้งอน, CARE AND FAIR, willbe, จิซัง
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทำไมทหารจีนโบราณถึงมี "พุงเบียร์"?ประเพณีฝังหญิงสาวที่มีชีวิตในสมัยจีนโบราณรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้เหตุสลด เด็กนักเรียนขี่มอไซต์พุ่งเสียหลักถูกรถทับ ตๅยคาที่ครูแต่งตัวขัดใจ ผอ.ไล่ออก เปลี่ยนแปลงระเบียบความลับของหลังคาพระราชวังต้องห้าม ที่ไร้ขี้นก ทำไมนกไม่กล้าขี้?สตรีมเมอร์ชาวอเมริกัน ถูกห้ามเดินทางออกจากเกาหลี และอาจต้องติดคุก 10 ปีจากพฤติกรรมไม่เหมาะสม 🙂‍↔️ความยิ่งใหญ่อลังการของ "มหาน้ำตกหูโข่ว" น้ำตกที่ใหญ่เป็นอันดับ 2 ของจีนไม่อยากกินยาพิษ! ห้ามใส่ 5 เครื่องดื่มนี้ลงในแก้วเก็บอุณหภูมิมาดูสัตว์ หรือมาเป็นเหยื่อ สวนสัตว์ที่เปิดให้ท่านได้อยู่ใกล้สัตว์ดุร้ายอย่างใกล้ชิดครูปรีชาฝากถึงทนายษิทรา....“ขอโทษ” อย่างไร? ไม่ให้เสียมิตรภาพ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
12 เทคนิค วิธีลดพุง ลดหน้าท้องปี 2024 ที่พิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์แล้วว่าได้ผลจริงครูแต่งตัวขัดใจ ผอ.ไล่ออก เปลี่ยนแปลงระเบียบประติมากรรมที่น่าทึ่ง: ความงดงามที่มีชีวิตโดย Luo Li Rongไม่อยากกินยาพิษ! ห้ามใส่ 5 เครื่องดื่มนี้ลงในแก้วเก็บอุณหภูมิราคาทองวันนี้ ขึ้นสูงไปอีกรวมภาพเรียกรอยยิ้มประจำวันนี้
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ปรากฏการณ์คลื่นน้ำแข็ง: เมื่ออากาศหนาวและลมพัดกลายเป็นศิลปะของธรรมชาติประติมากรรมที่น่าทึ่ง: ความงดงามที่มีชีวิตโดย Luo Li Rongแม่บ้านโรงแรมแฉหมดเปลือก! สิ่งที่แขกชอบทิ้งไว้ให้ รับทรัพย์อื้อซ่า“ขอโทษ” อย่างไร? ไม่ให้เสียมิตรภาพ
ตั้งกระทู้ใหม่