เคยสงสัยไหม? ทำไมการคิดบวกบางทีถึงไม่ค่อยได้ผล

ทัศนคติเชิงบวกจะทำให้คุณเป็นคนที่น่าคบหา ส่งเสริมให้คนรอบข้างช่วยเหลือคุณ ช่วยผ่อนคลายความเครียดและทำให้ชีวิตน่าอยู่มากขึ้น แต่ความเบิกบานภาคบังคับนี้ซึ่งทำให้ต้องฝืนยิ้มไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นเป็นสิ่งที่น่าเบื่อ ไม่ว่าจะเกิดจากบุคคลอื่นหรือจากการวิเคราะห์ภายในของตนเอง คุณอาจสงสัยว่าเพื่อนที่มักอยู่เคียงข้างและให้กำลังใจคุณนั้นห่วงใยความรู้สึกของคุณจริงหรือไม่ บางทีคุณอาจฝังแรงกดดันของการมองโลกในแง่ดีไว้ข้างในและโทษตัวเองเมื่อไม่เป็นไปตามที่คาดหวังไว้ แต่ไม่ว่ากรณีใดๆก็มีเหตุผลในการแบ่งปันความรู้สึกที่แท้จริงโดยไม่ต้องผลักไสคนรอบข้างหรือเปลี่ยนเป็นความคิดในแง่ลบสุดขั้ว