ตะขบ : ผลไม้ดูแลหัวใจ

ตะขบ : ผลไม้ดูแลหัวใจ
ผลไม้พื้นบ้านที่ให้เส้นใยอาหารสูง มีแร่ธาตุที่จำเป็นต่อร่างกาย เช่น โพแทสเซียม แคลเซียม และฟอสฟอรัส นอกจากนี้ยังมีสารที่ช่วยให้ระบบต่อมลูกหมากทำงานดีขึ้น มีสารต้านอนุมูลอิสระ ป้องกันโรคมะเร็งหลายชนิด ปกป้องเซลล์ โดยเฉพาะช่วยดูแลหัวใจ (เครดิตภาพ : ลุงวุฒิ, C&W, axiom_solution, Insignia_Museum, น้ำผึ้ง)