หนุ่มๆคนไหนอยากหุ่นดี ต้องดู!!!…วิธีฟิตหุ่น แปลกแต่ผลลัพธ์ดีเกินคาด!!
กระทู้นี้เอาใจหนุ่มๆรักสุขภาพกันสักหน่อย ด้วยเรื่องราวของช่างภาพหนุ่ม Robert Gill ที่หันมาเปลี่ยนแปลงรูปร่างของตัวเอเพื่อทำวิทยานิพนธ์ของเขา Robert ไม่ได้เข้าฟิตเนสเพื่อฟิตหุ่นเหมือนคนทั่วไป แต่วิธีที่เขาใช้หนักหน่วงกว่ามาก จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูกันเลย
ว่ายน้ำทวนกระแส
ยกหินกลางแจ้ง
ลากร่มชูชีพต้านกระแสลม
ปีนป่ายบ้าระห่ำ
เข็นกองฟางก้อนโต
และยังมีอีกหลายวิธีที่ Robert ทำ จะมีวิธีไหนอีกเชิญรับชมจากคลิปได้เลยค่ะ ส่วนหนุ่มๆคนไหนไม่ชอบเข้าฟิต จะลองเอาไปทำดูก็ไม่เสียหายนะคะ ประมาณว่าไปที่ไหนก็สามารถฟิตหุ่นได้ ไม่ง้อฟิตเนส ขึ้นอยู่กับเราค่ะ แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกายแล้ว ^^
ที่มา: lifebuzz
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
48 VOTES (4/5 จาก 12 คน)
VOTED: โยเกิร์ตคึกคัก, Asuka, BlackSun, PRP, Enli, Waren, จอมยุทธอินดี้, willbe, แย้มศรี
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เปิดวาร์ป 5 จังหวัด ค่าครองชีพถูกม๊าก แต่คุณภาพชีวิตดีเว่อร์
พื้นที่จังหวัดที่มาแรงที่สุดในฐานะเมืองหลวงแห่งที่2ของไทย
สะพานที่ข้ามแหล่งน้ำจืดที่มีความยาวมากที่สุดในประเทศไทย
สถานศึกษาที่น่าเรียนที่สุดในประเทศไทย
3ชนิดต้นไม้ “หน้าบ้าน” ที่เน้นความสวยงามและความเขียวสดตลอดปี
เลขอาจารย์ต้น สาริกางิ้วดำ...วันที่ 16 เมษายน 2569
เปิดเลขเด่นตำราท้าวเวสสุวรรณ...16 เมษายน 2569
สิบเลขขายดี สลากตัวเลขสามหลัก N3 งวด 16/4/69
ประเทศในอาเซียนที่ถือครองทองคำเยอะที่สุด
ที่เที่ยวไทยคนน้อย ฟิวเหมือนไปต่างประเทศ..
วิเคราะห์เลขตารางทักษาอาจาร์ออร่า งวดวันที่ 16 เมษายน 2569
จังหวัดจับปลาหมึกได้มากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทยHot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เช็กด่วน! 5 พฤติกรรมเสี่ยง “วูบแดด” หน้าร้อน พร้อมวิธีรับมือที่ควรรู้
แก่ไปไหนดี? เปิดพิกัด 5 "บ้านพักคนชรา" ที่ดีที่สุดในไทย ดูแลดีระดับ 5 ดาว อุ่นใจเหมือนอยู่บ้าน!
จากเส้นก๋วยเตี๋ยวผัดธรรมดา จนกลายมาเป็นผัดไทยดังก้องโลก
จังหวัดที่มีอุตสาหกรรมน้อยมากที่สุดในประเทศ
เดือดข้ามแดน! “ฮุน มาเนต” ประกาศใช้ทุกวิถีทาง ดึงไทยขึ้นศาลโลก
รวมภาพเรียกรอยยิ้มหลังสงกรานต์ 16/04/69 ตัวมาทำงาน จิตวิญญาณยังอยู่ที่บ้านของแท้เน่อ



