หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

หนุ่มๆคนไหนอยากหุ่นดี ต้องดู!!!…วิธีฟิตหุ่น แปลกแต่ผลลัพธ์ดีเกินคาด!!

โพสท์โดย ไก่อ้วน

lifebuzz-f0a4c412a2220a6f0dc5d5b9a10cfffa-limit_2000

กระทู้นี้เอาใจหนุ่มๆรักสุขภาพกันสักหน่อย ด้วยเรื่องราวของช่างภาพหนุ่ม Robert Gill ที่หันมาเปลี่ยนแปลงรูปร่างของตัวเอเพื่อทำวิทยานิพนธ์ของเขา Robert ไม่ได้เข้าฟิตเนสเพื่อฟิตหุ่นเหมือนคนทั่วไป แต่วิธีที่เขาใช้หนักหน่วงกว่ามาก จะมีวิธีไหนบ้าง ไปดูกันเลย

ว่ายน้ำทวนกระแสhard-work-out1

ยกหินกลางแจ้งhard-work-out2

ลากร่มชูชีพต้านกระแสลมhard-work-out3

ปีนป่ายบ้าระห่ำhard-work-out4


เข็นกองฟางก้อนโตhard-work-out5


และยังมีอีกหลายวิธีที่ Robert ทำ จะมีวิธีไหนอีกเชิญรับชมจากคลิปได้เลยค่ะ ส่วนหนุ่มๆคนไหนไม่ชอบเข้าฟิต จะลองเอาไปทำดูก็ไม่เสียหายนะคะ ประมาณว่าไปที่ไหนก็สามารถฟิตหุ่นได้ ไม่ง้อฟิตเนส ขึ้นอยู่กับเราค่ะ แค่ขยับก็เท่ากับออกกำลังกายแล้ว ^^

ที่มา: lifebuzz

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ไก่อ้วน's profile


โพสท์โดย: ไก่อ้วน
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
48 VOTES (4/5 จาก 12 คน)
VOTED: โยเกิร์ตคึกคัก, Asuka, BlackSun, PRP, Enli, Waren, จอมยุทธอินดี้, willbe, แย้มศรี
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ประเทศที่เล็กที่สุดในโลก(พื้นที่เพียง 550 ตร.ม.)เปิด 10 จังหวัดที่มีความยากจนสูงสุดในไทย ปี 2568–2569ต่างจังหวัดในไทยที่กำลังจะมีรถไฟในอนาคตปลาน้ำจืดที่แพงที่สุด ที่มีการเพาะเลี้ยงและวางขายในประเทศไทยจังหวัดไหนบ้าง ที่มีชื่อเล่นจนคนเรียกติดปาก มากกว่าชื่อจริงไปแล้วจังหวัดที่รวยที่สุดในประเทศไทย (ไม่รวมกรุงเทพฯ)ประเทศที่ไม่มีทะเลแต่มีกองทัพเรือเมืองที่ “อยู่ยาก” หรือ “ไม่เหมาะต่อการอยู่อาศัย” (จากสภาพแวดล้อมจริง)รวมภาพตลกเฮฮา ขำขันประจำวันนี้ วันที่เป็นวันแรกๆของเดือนมีนาคม อากาศร้อนดีแท้เน่อทรัมป์ผิดหวังที่อังกฤษไม่ร่วมโจมตีอิหร่านไม่มีอะไรที่มอสสาดทำไม่ได้!ประเทศที่ "อยู่ทุกที่" แต่ไม่มีผืนแผ่นดิน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
เหรียญทองที่ราคาแพงที่สุด ที่เคยมีการซื้อขายกันจริงบนโลกเมืองที่ “อยู่ยาก” หรือ “ไม่เหมาะต่อการอยู่อาศัย” (จากสภาพแวดล้อมจริง)5 อันดับ มหาวิทยาลัยที่น่าเรียนที่สุดในภาคอีสานเมืองที่ขึ้นชื่อว่าอันตรายที่สุด สำหรับนักท่องเที่ยวที่มาจากต่างชาติ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ความลับของ "รูเล็กๆ" ท้ายกรรไกรตัดเล็บ ประโยชน์ที่หลายคนมองข้ามมานับศตวรรษแบบทดสอบเกมที่ต้องเจอใน T&T Graduate Analyst SAP – Deloitteโรงเรียนเอกชนในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักเรียนมากเป็นอันดับหนึ่งถอดรหัส 2 สุดยอดหน่วยข่าวกรอง ผู้อยู่เบื้องหลังปฏิบัติการเด็ดหัว 'คาเมเนอี'
ตั้งกระทู้ใหม่