การดูแลรักษาที่นอน ให้หอมสะอาด ปราศจากเชื้อโรค

   ที่นอนที่นุ่มน่านอน ต้องมีกลิ่นหอมสะอาดด้วย จึงจะเป็นที่นอนที่ดี ทำให้นอนหลับสบาย ตลอดค่ำคืน การดูแลรักษาที่นอนให้สะอาด ที่สำคัญคือ ต้องไม่ใช่ที่สะสมเชื้อโรค ทั้งแบคทีเรีย และไรฝุ่น สองชนิดนี้ ทำให้เกิดโรคภูมิแพ้ได้อย่างง่ายดาย  ดังนั้น เรื่องการดูแล จึงเป็นที่พลาดไม่ได้ สำหรับคนรักสุขภาพ

วิธีดูแลรักษาที่นอน ให้มีอายุการใช้งานที่นานเกินคุ้ม

• ควรเปิดหน้าต่างให้แสงแดดส่อง นอกจากจะเป็นการระบายกลิ่นอับ และความชื้นแล้ว ยังช่วยฆ่าเชื้อโรคได้อีกทางหนึ่งด้วย ซึ่งควรทำอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง จะได้ที่นอนที่หอมแดด มีกลิ่นสะอาด น่านอน
• ควรหาผ้ารองกันเปื้อนสำหรับที่นอน ปูทับที่นอนก่อนที่จะปูผ้าปูที่นอนทับอีกชั้น ทั้งนี้เพื่อให้ที่นอนสะอาด ไม่เปรอะเปื้อน ทำให้ดูใหม่อยู่เสมอ
• ควรดึงพลาสติกที่ห่อหุ้มที่นอนออก เพื่อช่วยในการระบายอากาศ
• ไม่ควรขึ้นไปกระโดด หรือเดินไป เดินมาบนที่นอน
• ควรกลับที่นอน จากด้านล่างเปลี่ยนมาเป็นด้านบน และกลับด้านหัว – ท้าย ประมาณ 6 เดือนต่อครั้ง เพื่อรักษาสมดุลของที่นอน ไม่ให้ใช้งานด้านใด ด้านหนึ่ง จนเกิดการยุบตัวถาวร

ที่นอนที่ดี จะมีอายุการใช้งานนานกว่า 10 ปี ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับการดูแลรักษาที่นอน ด้วยความเอาใจใส่ เพื่อประโยชน์ในด้านสุขภาพกาย จะได้นอนหลับอย่างเป็นสุข และไม่ต้องควักกระเป๋าเพื่อเปลี่ยนที่นอนกันบ่อยๆ ด้วย