Share Facebook LINE Twitter
หน้าแรก เว็บบอร์ด Chat ตรวจหวย ควิซ คำนวณ Pageแชร์ลิ้ง
หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ประโยชน์ของการช่วยตนเอง ( Masturbate )

โพสท์โดย C Prince

 ประโยชน์ของการช่วยตนเอง

( Masturbate )

 

 

 

          ช่วยตัวเอง .. ฟังดูหัวข้อนี้ออกจะติดเรทไปหน่อย งั้นเราแอบมาพูดกันเบา ๆ ก็แล้วกันนะ เพราะยังไงซะนี่ก็เป็นเรื่องที่ผู้ชายอย่างเราคุ้นเคยกันดีทุกคน (เอ๊ะ หรือว่าคุณไม่?) ช่วงเวลาส่วนตัวที่คุณได้ระบายความกำหนัดของตัวเอง สร้างความหฤหรรษ์หรรษาชั่วครู่ชั่วยามด้วยมือคู่นี้ เวลานี้เป็นเวลาซูเปอร์ไพรเวท เพราะคงไม่มีคนสติดี ๆ ที่ไหนไปยืนถูไถลูบไล้ชักเจ้าโลกโชว์ให้คนอื่นดู ตราบเท่าที่คุณไม่ได้ทำให้ใครเดือดร้อน การช่วยตัวเองก็ไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอะไร นอกจากจะช่วยบำบัดทุกข์บำรุงสุขระบายความอึดอัดให้ตัวเอง ได้สำรวจสุขภาพร่างกายเจ้าน้องชายอย่างถ้วนถี่ มันยังมีประโยชน์ประการอื่น ๆ อีกนะ ถ้าไม่เชื่องั้นลองมาดู 9 เหตุผลที่คุณควรให้ความสำคัญกับการช่วยตัวเองกันเถอะ 

1. ช่วยลดอาการหลั่งไว 

          เซ็กส์เธราพิสต์ทั่วโลกต่างพบว่า คุณผู้ชายที่มีปัญหาหลั่งเร็ว หลั่งไว นกกระจอกไม่ทันกินน้ำ จะได้รับประโยชน์จากการช่วยตัวเอง โดยกระทำการปลดปล่อยน้ำแรกสัก 2 ชั่วโมงก่อนจะลงมือบรรเลงเพลงรักจริง ๆ วิธีนี้จะช่วยให้หนุ่ม ๆ มีความอึดและทน คุมเจ้าน้องชายไม่ให้รีบหลั่งครั้งต่อไปออกมาไวจนเสียงาน คราวนี้แหละนกกระจอกจะได้กินน้ำทันเสียที 

2.กล้ามเนื้อตรงนั้นเฟิร์มขึ้น

          ในปี 2003 ผลการวิจัยชิ้นหนึ่งจากประเทศออสเตรเลียพบว่า ผู้ชายที่ช่วยตัวเองมากกว่า 5 ครั้ง/สัปดาห์ จะลดความเสี่ยงในการเป็นโรคต่อมเร็งต่อมลูกหมากไปได้มากโข  เพราะโรคนี้เกิดจากสิ่งที่เป็นพิษไปคั่งค้างอยู่ในท่อทางเดินปัสสาวะส่วนต้น ซึ่งเป็นบริเวณที่อยู่ใกล้กับต่อมลูกมาก และเป็นทางเดียวกับที่หลั่งน้ำอสุจิออกมา เมื่อได้ช่วยตัวเองบ่อย ๆ ก็เท่ากับน้ำอสุจิได้ช่วยล้างและขับสิ่งที่เป็นพิษนั้นออกมาด้วย เจ๋งไหมล่ะ 


3. กล้ามเนื้อตรงนั้นเฟิร์มขึ้น!

          เมื่ออายุเริ่มหย่อน กล้ามเนื้อต่าง ๆ ทั่วร่างกายก็เริ่มยาน รวมไปถึงกล้ามเนื้อที่อุ้งเชิงกราน ซึ่งเป็นกล้ามเนื้อส่วนที่ควบคุมการกระดุกกระดิกของเจ้าน้องชายคุณด้วย การได้ช่วยตัวเองนับเป็นการบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานไปในตัว จึงช่วยลดโอกาสที่คุณจะเกิดอาการนกเขาไม่ขัน รวมทั้งป้องกันอาการกลั้นปัสสาวะไม่อยู่ หากอยากให้ประโยชน์ข้อนี้เห็นผลก็จงเพียรบำบัดทุกข์บำรุงสุขแก่เจ้าน้องชายให้ได้ 3-5 ครั้ง/สัปดาห์นะ 

 

4. ช่วยตัวเองแล้วมั่นใจ เอาจริงเมื่อไหร่สเปิร์มเต็มเปี่ยมด้วยคุณภาพ 

          "ในทางทฤษฎี" แล้ว การได้ช่วยตัวเองก่อนการออกศึกจริง จะช่วยขับอสุจิที่ค้างท่อออกไป ซึ่งอสุจิชุดนี้คือส่วนปลายจากครั้งที่แล้วที่ค้างไว้ สเปิร์มที่ค้างไว้นานย่อมอ่อนแอ จะพึ่งพาให้ทำพันธุ์ก็ไม่ใคร่จะไว้ใจได้ เมื่อช่วยตัวเองจนเสร็จสมอารมณ์หมายก่อนจะได้บรรเลงเพลงรักจริง ๆ กับคู่รัก ก็จะช่วยให้น้ำอสุจิที่หลั่งออกมาใหม่มีแต่สเปิร์มสดใหม่ไฟแรง พร้อมวิ่งตรงเข้าทำหน้าที่เจาะไข่แดง ให้คุณผลิตทายาทมาเชยชมใด้สมใจ 

5. เป็นวิธีฝึกความอึดชั้นยอด!

          คุณสามารถเรียนรู้ที่จะกลั้นหรือชะลอไม่ให้ถึงจุดพีคของอารมณ์เร็วเกินไป ด้วยการกำหนดเวลาในการช่วยตัวเอง อย่างปกติคุณทำกับตัวเองแค่ 2 นาทีก็เสร็จกิจ ลองเพิ่มดูเป็น 2.30 - 3 นาทีดูสิ หรือไม่ก็นับเป็นจังหวะมือก็เข้าท่า จากปกติแค่ขยับมือ 50 ครั้งก็ทนไม่ไหว คราวนี้ลองทนให้ได้จนถึง 60 ครั้งดู  ฝึกมากก็อึดมาก พอความอึดเพิ่มก็มีช่วงเวลาแห่งความสุขเพิ่มด้วยนะครับ 

 

 

6. ลดอาการคัดจมูก 

          ไม่รู้ว่าเรื่องนี้มาเกี่ยวข้องกันได้อย่างไร แต่งานวิจัยเล็ก ๆ ชิ้นหนึ่งพบว่า ในระหว่างที่กำลังช่วยตัวเองหนุ่มบางนายรายงานว่าเขารู้สึกว่าอาการคัดจมูกที่เป็นมาก่อนหน้านั้นลดลง แต่อย่างไรก็ดีผลการศึกษาไม่ได้บอกว่าอาการคัดจมูกหายขาดไปเลยหรือไม่ เอ้า ถ้าอยากรู้ว่าจริงเท็จแค่ไหนก็ต้องลองพิสูจน์ดู 

 

7. ช่วยคลายความเครียดและวิตกกังวล 

          การช่วยตัวเองช่วยให้คุณปลดปล่อยความเครียดออกไปพร้อม ๆ การเสียน้ำของร่างกาย เพราะอารมณ์ที่จุดปล่อยปล่อยจะไปกระตุ้นให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนออกซิโตซิน (Oxytocin) ซึ่งเป็นฮอร์โมนที่ทำให้รู้สึกดีออกมา เมื่อได้ปลดปล่อยจนตัวเบาสบายไปแล้ว ความเครียดที่รุมเร้าก็ผ่อนคลายหายไปด้วยเหมือนกัน


8. กระตุ้นภูมิคุ้มกัน 

          การช่วยตัวเองแต่ละครั้งจะทำให้ร่างกายหลั่งฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ออกมาในปริมาณเล็กน้อย โดยปกติแล้วฮอร์โมนคอร์ติซอลจะหลั่งออกมาในยามที่ร่างกายรู้สึกเครียด แต่หากหลั่งออกมาในปริมาณเล็กน้อยเช่นการหลั่งยามหลังช่วยตัวเอง กลับมีผลดีที่ช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันแข็งแรงขึ้น 

 

9. หลังช่วยตัวเองแล้วรู้สึกดีสุด ๆ ไปเลย 

          ในระหว่างกำลังช่วยตัวเองคุณก็รู้สึกหวิววูบขนลุกซู่ และแล้วก็ตัวเบาหวิวเมื่อให้ปลดปล่อยออกไป นั่นนับเป็นความรู้สึกดีชั้นที่หนึ่ง ความรู้สึกดีชั้นที่สองจะเกิดขึ้นหลังจากเสร็จกิจ (ด้วยตัวเอง) แล้ว ซึ่งคุณจะรู้สึกสดชื่น ผ่อนคลาย สบายกายสบายใจ อันเป็นผลสืบเนื่องมาจากฤทธิ์ของฮอร์โมนออกซิโตซินดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ยังได้อิทธิพลจาก โดปามีนด้วย (Dopamine) โดยโดปามีนเป็นสารเคมีในสมอง ที่ทำให้สมองตื่นตัวกระปรี้กระเปร่า สดชื่น ซึ่งอาการนี้จะพบได้ในคนที่ติดยา!? (แม่นหลายครับท่าน อ่านไม่ผิดหรอก คนติดยาที่บอกว่าเสพแล้วรู้สึกสบายใจ ก็เป็นเพราะฤทธิ์ของยาที่ทำให้สมองหลั่งสาโดปามีนออกมานี่เอง) การช่วยตัวเองจึงเป็นการทำให้คุณรู้สึกดีได้สุด ๆ โดยไม่ต้องใช้ยาอะไรเลย


          การช่วยตัวเองไม่ได้ทำให้คุณเจ็บป่วย ไม่ได้ทำให้คุณกลายเป็นไอ้โรคจิต (ถ้าไม่ทำอะไรแผลง ๆ แบบที่คนทั่วไปเขาไม่ทำกัน) ไม่ได้ทำให้เป็นหมัน ไม่ได้ทำให้คุณเป็นเกย์ มันเป็นแค่การระบายความกำหนัดออกมาไม่ให้หงุดหงิดงุ่นง่านก็เท่านั้นเอง ได้เรียนรู้กายวิภาค (เฉพาะส่วนนั้น) ของตัวเองไปด้วย แถมยังมีประโยชน์ที่คาดไม่ถึงแฝงอยู่อีกต่างหาก ใครรู้สึกงุ่นง่านก็ไม่ต้องทนอัดอั้นไว้ให้นาน ตนเป็นที่พึ่งแห่งตน และคงไม่มีใครรักคุณเท่าตัวคุณเองหรอกนะ ใช่ไหมครับ :D

 

 ##วันนี้คุณช่วยตัวเองหรือยัง##

BY TNS

เนื้อหาโดย: ฐานุสรณ์ BY TNS
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
C Prince's profile


โพสท์โดย: C Prince
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
52 VOTES (4/5 จาก 13 คน)
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สะเทือนวงการ! เปิดรายชื่อลูกค้าแซ็ก I-ZAX มีแต่คนดังย้อนรอย แซ็ก I-ZAX นักร้องนำยุค 2000 กับเพลงฮิตตลอดกาลตรวจสอบโรงเรียนในชุมชนชาวพม่าที่ภูเก็ต พบอาสาสมัครต่างชาติ 10 คนพบถุงช้อปปิ้งใบใหญ่ในที่จอดรถ มีแมวสายพันธุ์หายากและราคาแพง 6 ตัวถูกทิ้งอยู่ในนั้นมาแล้ว! เลขเด็ด "เสือตกถัง" งวด 1 เมษายน 68..รีบเลยก่อนหวยหมด!!ถูกใจแฟนๆ! มิสแกรนด์กระบี่ 2025 มาในชุด “ยายสา” ตำนานหญิงชราผู้เป็นตัวแทนแห่งรักและการรอคอยนิสัย 5 อย่างของคนที่พึ่งพาตัวเองได้จริงดราม่าต่อผม 89,000 บาท พังใน 5 วัน ร้านยันทำดีที่สุดแล้ว ลูกค้าไปฟังช่างร้านอื่นมา ฝีมือร้านพี่คงไม่เหมาะกับหัวน้อง ‎Boruto อาจได้ให้เบาะแสแก่แฟนๆ เกี่ยวกับหนึ่งในปริศนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งซีรีส์ชาวเน็ตแห่แชร์! ล่าตัว 2 หัวขโมยหุ่นล่ำชาวต่างชาติ ฉกของจากร้านค้าในเกาะพะงัน – เจ้าของให้โอกาสนำมาคืนเขมรไม่พอใจ! หลังทราบเวียดนามส่งดาวเทียมขึ้นไปอวกาศ หาว่าเอาไว้ส่องเขมร?
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ดราม่าต่อผม 89,000 บาท พังใน 5 วัน ร้านยันทำดีที่สุดแล้ว ลูกค้าไปฟังช่างร้านอื่นมา ฝีมือร้านพี่คงไม่เหมาะกับหัวน้อง ‎นิสัย 5 อย่างของคนที่พึ่งพาตัวเองได้จริงประตูน้ำ ศูนย์กลางการค้าและการเดินทางของกรุงเทพฯ ในปี พ.ศ. 2513Boruto อาจได้ให้เบาะแสแก่แฟนๆ เกี่ยวกับหนึ่งในปริศนาที่ยิ่งใหญ่ที่สุดแห่งซีรีส์ไมโครรีไทร์เมนต์ Micro-Retirement เทรนด์ใหม่ จาก Gen Z “ทำงานไปพักไป เพราะชีวิตดี ๆ มีได้ไม่ต้องรอ”
(วันวาน) นิตยสาร ลลนา ฉบับที่ 419 ปักษ์หลัง มิถุนายน 2533ฝ้าย พีรญา @ Oat.China February 2025Cute boyพลีกายให้เธอ
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ประภาคาร Bell Rock – สัญลักษณ์แห่งความปลอดภัยทางทะเลกลางทะเลเหนือนิสัย 5 อย่างของคนที่พึ่งพาตัวเองได้จริงอาหารฟาสต์ฟู้ด กินยังไงให้ปลอดภัยปลูกว่านสี่ทิศกันค่ะ
ตั้งกระทู้ใหม่
หน้าแรกเว็บบอร์ดหาเพื่อนChatหาเพื่อน Lineหาเพื่อน SkypePic PostตรวจหวยควิซคำนวณPageแชร์ลิ้ง
Postjung
เงื่อนไขการให้บริการ ติดต่อเว็บไซต์ แจ้งปัญหาการใช้งาน แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม ข่าวประชาสัมพันธ์ ลงโฆษณา
เว็บไซต์นี้ใช้ Cookie
เพื่อประสบการณ์ที่ดีและการใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ดูข้อมูลเพิ่มเติม อ่านนโยบายการใช้งาน
ตกลง