10 คุณประโยชน์ของน้ำ

ประโยชน์ของน้ำดื่ม ช่วยให้สุขภาพผิวดูมีน้ำมีนวล เปล่งปลั่งสดใส

น้ำช่วยป้องกันการเกิดริ้วรอยได้ เพราะช่วยป้องกันไม่ให้ผิวของเราแห้งกร้าน

ช่วยให้ดวงตาของคุณดูสดใส มีชีวิตชีวา

ช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้แก่ผิว

ช่วยเพิ่มการไหลเวียนของโลหิต ปรับสมดุลในร่างกาย

ช่วยเพิ่มความผ่อนคลาย สบายใจ

น้ำช่วยให้สมองทำงานได้ไว และดียิ่งขึ้น

ช่วยทำให้เกิดสมาธิมากขึ้น ผู้ที่อยู่ในวัยเรียนควรให้ความสำคัญ

ช่วยชะลอความแก่ ทำให้เซลล์ต่างๆในร่างกายไม่ขาดน้ำ และทำงานได้อย่างเป็นปกติ

น้ำสามารถช่วยสร้างภูมิคุ้มกันที่ดีให้กับผิวหนังของคุณได้ แถมยังป้องกันเชื้อโรคต่างๆที่จะเข้าสู่ร่างกายได้อีกด้วย

ซ้ำขออภัย