สิ่งที่ไม่ควรทำในเน็ตตอนเพิ่งเลิกกับแฟน

ชื่อว่าหลายคนก็เคยเป็น หรือเคยเห็น ว่าคนเราตอนกำลังอกหักมักทำอะไรลงไปแบบที่จะกลับมาเสียใจภายหลัง หรือมองย้อนกลับไปดูแล้วก็อับอายตัวเอง บางคนถึงขั้นเกลียดตัวเองในช่วงเวลานั้น ที่โชคร้ายก็คือ ความก้าวหน้าของสมัยนี้มันอาจทำให้คุณรับมือกับช่วงเวลาแย่ๆ เหล่านี้ได้มากขึ้นไปอีก เพราะ social media มันทำให้คุณเห็นอะไรที่อาจไม่อยากเห็นได้ง่ายขึ้น เผลอทำอะไรลงไปแบบไม่ยั้งคิดได้มากขึ้น…และมีโอกาสที่คนจำนวนมาก จะเห็นพฤติกรรมเหล่านั้นของคุณได้ง่ายขึ้น

วันนี้ผู้เขียนจึงขอยกตัวอย่างบางกรณีที่เคยเห็น และดูแล้วว่าถ้าทำลงไปมันจะเกิดผลเสียที่ไม่คุ้มมาให้ลองอ่านและขบคิดเพื่อเตือนตัวเองกันนะคะ… ลองมาดูกันซิว่า ตัวเรา หรือคนรอบข้างของเรา เคยทำอะไรแบบนี้กันบ้างไหม

โพสต์ระบายให้คนทั่วไปได้เห็น 

เวลาพบเจอกับเรื่องผิดหวัง เสียใจ ก็เป็นธรรมดาที่หลายคนอยากระบาย อยากพูดอะไรออกมา แต่ผู้เขียนแนะนำให้ใช้ account ที่ private หรือตั้งค่าให้เห็นเฉพาะคนในกลุ่มที่เราไว้ใจได้ (เดี๋ยวนี้ facebook กับ google+ ก็ทำได้แล้ว) เพราะเราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าข้อความที่ออกไปสู่สาธารณะ คนที่ไม่รู้จักและเข้าใจเราดีเขาจะคิดอย่างไรบ้าง และช่วงเวลานี้นับเป็นช่วงเวลาที่อ่อนแอ เสียศูนย์ที่สุดของเราเลยใช่ไหมล่ะคะ เชื่อว่าหลายคนก็คงไม่อยากให้คนอื่นได้มาเห็นด้านนี้ของเรามากนักหรอก

เวลาคนเราเสียใจหรือโกรธมากๆ น่ะ มีโอกาสสูงนะคะที่เราจะแสดงพฤติกรรมอะไรออกมาที่ทำให้เสียใจ หรืออับอายในภายหลัง แล้วการทำอะไรลงไปในเน็ตมันก็เป็นการทิ้งหลักฐานให้ทั้งเราและคนอื่นได้เห็น ต่อให้เรากลับมาลบออก แต่เราก็ไม่รู้ใช่ไหมล่ะว่าก่อนที่จะลบมีใครได้เห็นไปแล้วบ้าง เชื่อเถอะค่ะว่ามันจะไม่สร้างความรู้สึกดีให้กับเราเลย

ด่าแฟนเก่าออกสื่อ

หากระบายใน account ส่วนตัวเฉพาะกลุ่มเพื่อนที่ไว้ใจได้ก็ไม่เป็นไรหรอกค่ะ แต่ถ้าคุณเกิดโพสต์ออกสื่อขึ้นมาล่ะก็อาจต้องเตรียมใจรับผลที่ตามมาไว้เลยล่ะ เพราะวันดีคืนดีคุณอาจจะเจอหมายศาลมาถึงบ้านในข้อหาหมิ่นประมาทก็ได้ ตัวอย่างที่เพิ่งผ่านไปไม่นานมานี้ก็เรื่องของอดีตภรรยานักร้องดังกับภาพเสพยาของเขาไงล่ะคะ หากใครได้ตามข่าวคงทันเห็นว่า มีอยู่พักหนึ่งที่อดีตภรรยาซึ่งโพสต์ข้อความนั้นเจอข้อหาหมิ่นประมาทเข้าไปเต็มๆ ซึ่งโดยทั่วไปแล้ว คดีหมิ่นประมาทเราจะดูที่ 2 ประเด็นหลักคือ สิ่งที่กล่าวหามาเป็นความจริงหรือไม่ และ มีผลกระทบต่อส่วนรวมหรือไม่ ซึ่งถ้าพิสูจน์ได้ว่า ไม่จริง หรือสิ่งที่กล่าวมาไม่เป็นประโยชน์กับส่วนรวม โทษก็มีทั้งปรับ และ จำคุก นะคะ ดังนั้นหากเจอแฟนเก่าหัวหมอขึ้นมานี่ เราจะยิ่งชอกช้ำหนักกว่าเดิมอีกหลายเท่าเลยล่ะ

ทั้งนี้ ผู้เขียนไม่ได้จะบอกว่า คุณต้องกัดฟันทน ยอมรับสิ่งเลวร้ายต่างๆ ที่อดีตแฟนทำกับคุณเพราะกลัวเขาจะฟ้องหรอกนะ ถ้าเขาทำอะไรที่เลวร้ายไม่น่าให้อภัยกับคุณ และคุณต้องการเอาคืนจริงๆ มันก็ยังมีวิธีการอื่นอีกมากมาย ทั้งทางกฏหมาย หรือทางอื่นๆ แต่ที่แน่ๆ การป่าวประกาศออกสื่อโดยให้คนสาวกลับมาถึงคุณได้เนี่ย ส่วนมากจะไม่สามารถเอาผิดกับตานั่นได้จริงๆ หรือถ้าได้ไม่คุ้มเสียหรอกค่ะ

แอบสตอล์ก fb ของแฟนเก่า

ยิ่งดูก็ยิ่งเฮิร์ต และจะยิ่งไม่จบ หากเลิกกันแล้วก็หยุดเถอะค่ะ จะไปดูให้ชอกช้ำอีกทำไม จริงๆ แล้วหากเพิ่งเลิกกับแฟนมาหมาดๆ และทั้งเค้ากับคุณต่างก็มี facebook  twitter ผู้เขียนแนะนำให้คุณบล็อกเขาไปเลย และออกห่างจาก social network สักพัก จะได้ไม่ต้องเห็นอะไรที่ไม่อยากเห็น และพูดตรงๆ เลยนะคะ ถ้าคนที่เพิ่งเลิกกับคุณเค้ามีคนใหม่ไปเรียบร้อย ก็มีความเสี่ยงสูงว่าคุณจะไปเห็นอะไรตำตาตำใจ เพราะว่าช่วงเวลาที่เค้าเลิกกับคุณเนี่ย มันก็จะไปชนกับช่วงที่เค้าเพิ่งอี๋อ๋อกับแฟนใหม่ไงล่ะ … แล้วเราจะมานั่งตอกย้ำตัวเองกันอีกทำไม

โต้ตอบกับอดีตแฟน หรือแฟนใหม่ของเขา

ถ้าคุณจบกันแบบสวยๆ แล้วยังคงความเป็นเพื่อนกับเขา หรือแฟนใหม่ของเขาได้ หากจะคุยเรื่องทั่วไปในฐานะเพื่อนมันไม่มีอะไรหรอกค่ะ แต่ถ้าสิ่งที่คุยยังวนเวียนกันอยู่แค่เรื่องหัวใจเนี่ย ผู้เขียนแนะนำว่า อย่าเล้ยยยยย เพราะมันจะทำให้คุณวนเวียนอยู่กับความเศร้า ความเกลียด หรือความหวัง (ถ้าไอ้หมอนั่นเป็นคนประเภท รักไม่รักกูกั๊กไว้ก่อน) ชีวิตคุณจะไม่เดินหน้าไปซักที ผู้ชายที่ใจโลเลรักใครกันแน่มันก็ยังไม่รู้น่ะอย่าเก็บไว้ให้เสียเวลาเลยค่ะ บอกตัวเองว่า เรามีค่ามากกว่านั้นค่ะ คนที่มันไม่รักเรา เราจะเอาไว้ทำไมจริงไหม

อ่านมาถึงตรงนี้ก็คงเห็นแล้วนะคะว่า พฤติกรรมหลายอย่างที่ผู้เขียนยกตัวอย่างนั้นมันไม่ก่อให้เกิดผลดีต่อตัวเรา และอาการอกหักของเราเอาเสียเลย ครั้นจะบอกให้ตั้งสติ คิดก่อนทำอะไรลงไป ก็เข้าใจว่า อารมณ์ตอนมันกำลังเฮิร์ตๆ เนี่ย ให้ทำอะไรมันก็ดูไม่มีเหตุผลไปหมดแหละ ดังนั้นถ้าจะให้แนะนำสั้นๆ เอาแบบได้ผลที่สุด ผู้เขียนก็มีประโยคเดียวค่ะ “ถ้าอกหัก ก็ปิดเน็ตเถอะ” พักไปทำอย่างอื่น ทำจิตใจให้ปรอดโปร่งดีกว่าค่ะ

ที่มา: goodlywomen.com