โดนทำร้ายซ้ำแล้วซ้ำอีกทำไมยังทน

โดนทำร้ายซ้ำแล้วซ้ำอีก… ทำไมยังทน?

เคยสงสัยไหมว่า…
ทำไมคนคนหนึ่งถึงยอมอยู่ในความสัมพันธ์ที่ทำให้ตัวเองเจ็บปวดซ้ำ ๆ ทั้งที่รู้ว่าเขาอาจทำร้ายเราอีก

คำตอบอาจไม่ใช่เพราะเราอ่อนแอ
แต่อาจเป็นเพราะ…

💔 เรายังรักเขา แม้เขาจะไม่รักเราเหมือนเดิม
💔 เรายังจำช่วงเวลาดี ๆ และหวังว่าสักวันเขาจะกลับมาเป็นคนเดิม
💔 เราเชื่อว่าถ้าอดทนอีกนิด ทุกอย่างอาจดีขึ้น
💔 เรากลัวการเริ่มต้นใหม่ มากกว่าการทนอยู่กับความเจ็บปวดที่คุ้นเคย
💔 เราทุ่มเทให้เขามากจนลืมไปว่า ตัวเราเองก็มีคุณค่า
💔 บางครั้งเขาทำร้ายเรา แต่ก็กลับมาทำดี จนเราสับสนว่าสรุปแล้วเขายังรักเราหรือเปล่า

แต่รู้ไหม…

การที่เรายังรักเขา ไม่ได้แปลว่าเราต้องยอมให้เขาทำร้ายเรา

เราไม่จำเป็นต้องเกลียดเขาถึงจะเดินออกมาได้
ไม่จำเป็นต้องหมดรักถึงจะเลือกตัวเอง
และไม่จำเป็นต้องรอให้เจ็บจนไม่เหลืออะไร ถึงจะยอมรับว่าความสัมพันธ์นี้กำลังทำร้ายเรา

ความรักไม่ควรแลกมาด้วยการสูญเสียคุณค่าในตัวเอง

ถ้าวันนี้คุณยังเดินออกมาไม่ได้ อย่าเพิ่งโทษตัวเอง
ค่อย ๆ ตั้งหลัก ค่อย ๆ สร้างความเข้มแข็ง และหาคนที่ไว้ใจได้มาช่วยพยุงคุณ

จำไว้นะ…

เราอาจห้ามตัวเองไม่ให้รักใครไม่ได้
แต่เราค่อย ๆ เรียนรู้ที่จะไม่ทอดทิ้งตัวเองได้

🖤 คำถามชวนคุย:
ถ้ารู้ว่าเขาจะทำให้เราเจ็บแบบเดิมอีก คุณคิดว่าอะไรคือสิ่งที่ทำให้คุณยังเลือกอยู่ต่อ?

#ความรัก #ความสัมพันธ์เป็นพิษ #รักตัวเอง #เจ็บซ้ำๆ #พอแล้วความรัก