คอลลาเจนมีกี่ชนิดอะไรบ้าง

ในร่างกายมนุษย์มีคอลลาเจนทั้งหมด ประมาณ28 ชนิดแบ่งตามโครงสร้างและหน้าที่ดังนี้

กลุ่มที่1 คอลลาเจนเส้นใย(Fibrillar Collagens)-สำคัญที่สุด

.Type I พบใน ผิวหนัง กระดูก เอ็น เส้นเอ็น ฟัน   

หน้าที่หลัก มากที่สุด 90%ให้ความแข็งแรง ความเต่งตึงแก่ผิว ช่วยสมานแผล

.Type ll พบใน กระดูกอ่อน ข้อต่อ จมูก หู ให้ความหยืดหยุ่น รองรับแรงกระแทกของข้อ

.Type lll พบใน ผิวหนัง หลอดเลือด อวัยวะภายใน ทำงานคู่กับ Type l ให้ความยืดหยุ่น พบมากในผิวเด็ก

.Type V พบใน ผิวหนัง กระจกตา รก เส้นผม ควบคุมการเจริญของเส้นใยคอลลาเจน

.Type Xl พบในกระดูกอ่อน กระจกตา  ช่วยควบคุมขนาดเส้นใยคอลลาเจน

กลุ่มที่2  คอลลาเจนแผ่นเยื่อฐาน(Basement  Membrane)

.Type lV พบใน เยื่อใต้ชั้นผิว หลอดเลือด ไต เป็นแผ่นรองแยกชั้นเนื้อเยื่อ ไม่ให้เซลล์ลอกหลุด

กลุ่มที่3 คอลลาเจนยึดเกาะ(Anchoring Fibrils)

.Tpye VII พบใน ผิวหนัง-ชั้นหนังกำพร้ากับหนังแท้  ยึดชั้นผิวให้ติดกัน  ป้องกันผิวลอก

กลุ่มที่4 กลุ่มอื่นๆ ทั้งหมด(21ชนิดที่เหลือ)

.Type VI พบใน กล้ามเนื้อ ผิวหนัง  เป็นเส้นใยสั้นเชื่อมต่อเซลล์

.Type Vlll พบในกระจกตา หลอดเลือด  สร้างโครงสร้างกระจกตา

.Type lX พบในกระดูกอ่อน  เชื่อมเส้นใยคอลลาเจนเข้าด้วยกัน

.Type X พบในกระดูกอ่อนส่วนปลายข้อ   ช่วยเปลี่ยนกระดูกอ่อนเป็นกระดูก

.Type Xll พบใน เส้นเอ็น  ผิวหนัง  เชื่อมเส้นใยคอลลาเจนกับส่วนอื่น

.Type Xlll พบใน  เยื่อผิว เซลล์ประสาท   ยึดเกาะเซลล์กับเนื้อเยื่อ

.Type XlV พบใน เส้นเอ็น ผิวหนัง คล้าย Type XII แต่พบน้อย

.Type XV พบในหลอดเลือด กล้ามเนื้อ  รองรับเยื่อฐาน

.Type XVl พบในผิวหนัง กระดูกอ่อน  จัดระเบียบโครงสร้างเส้นใย

.Type XVll พบในผิวหนัง  รากผม  ยึดเซลล์ผิวให้แน่นกับชั้นล่าง

.Type XVlll  พบในหลอดเลือด ตา  ควบคุมการเจริญหลอดเลือด

.Type XlX พบในกล้ามเนื้อ ควบคุมการเจริญเซลล์กล้ามเนื้อ

.Type XX พบในกระจกตา  ผิวหนังทารก ยังศึกษาไม่สมบูรณ์

.Type XXl พบในหลอดเลือด ผิวหนัง  ช่วยสร้างเนื้อเยื่อใหม่

.Type XXll   พบในรอยต่อเนื่อเยื่อผิวหนัง  ยึดเกาะเซลล์ผิวหนัง

.Type XXlll พบใน เซลล์ผิว  ปอด  สมอง  ยึดเกาะเซลล์กับผนังเซลล์

.Type  XXIV พบในกระดูก ฟัน  ช่วยสร้างกระดูกและฟัน

.Type XXV พบในสมอง  เซลล์ประสาท  มีบทบาทในระบบประสาท

.Type XXVl พบในอัณฑะ  กล้ามเนื้อ  พบน้อยมากหน้าที่ยังไม่ชัดเจน

.Type XXVll  พบในกระดูกอ่อน หลอดประสาท  พัฒนาโครงสร้างร่างกายทารก

.Type XXVIII พบในเส้นประสาท  ห่อหุ้มและปกป้องเส้นประสาท

 สรุปสั้นๆ

.สำคัญสุดสำหรับผิว Type l (80-90%Type lll(8-12%) Type lV,Type VและType VII

.อาหารเสริมส่วนใหญ่มีแค่ Type l,ll,lll บางยี่ห้อมีVและX เท่านั้น

.อีก23ชนิดที่เหลือ ร่างกายสร้างเองจากโปรตีน+วิตามินซี ไม่จำเป็นต้องกินทั้งหมด