เคล็ดลับจัดเก็บไข่ไก่ให้ถูกหลักสุขอนามัย ยืดอายุความสดและปลอดภัยจากเชื้อโรค
ไข่ไก่ถือเป็นวัตถุดิบพื้นฐานประจำห้องครัวที่ทุกบ้านต้องมีติดไว้ ทว่าพฤติกรรมการจัดเก็บหลังจากซื้อกลับมาจากตลาดหรือซูเปอร์มาร์เก็ตมักจะทำกันด้วยความคุ้นชิน ซึ่งบางครั้งอาจเป็นแนวทางที่ผิดและส่งผลให้ไข่เสื่อมสภาพเร็วขึ้น รวมถึงเพิ่มความเสี่ยงต่อการปนเปื้อนของเชื้อแบคทีเรีย การจัดการไข่ไก่อย่างถูกวิธีตามหลักโภชนาการและสุขอนามัยจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม โดยมี 4 แนวทางปฏิบัติหลักที่จะช่วยรักษาคุณภาพของไข่ไก่ให้สมบูรณ์ที่สุด
-
ปฏิเสธการล้างไข่ก่อนเก็บ: เปลือกไข่ตามธรรมชาติจะมีชั้นเคลือบปกป้องและมีรูพรุนขนาดเล็กอยู่เป็นจำนวนมาก การนำไข่ไปล้างน้ำก่อนจัดเก็บจะทำลายชั้นเคลือบนี้ ทำให้ความชื้นและสิ่งสกปรกซึมผ่านรูพรุนเข้าสู่ภายในได้ง่ายขึ้น หากเป็นไข่กล่องที่ผ่านการฆ่าเชื้อมาแล้วสามารถแช่ตู้เย็นได้ทันที ส่วนไข่สดแบบชั่งกิโลที่มีคราบสกปรก ให้ใช้กระดาษทิชชูอเนกประสงค์ชนิดแห้งเช็ดเบาๆ และควรล้างด้วยน้ำเฉพาะตอนที่จะนำไปปรุงอาหารทันทีเท่านั้น
-
จัดวางโดยหันด้านแหลมลงล่าง: การจัดวางทิศทางของไข่ไก่มีผลต่อเนื้อสัมผัสและการชะลอความเสื่อมสภาพ ควรวางไข่โดยให้ด้านแหลมอยู่ด้านล่างและหันด้านป้านขึ้นด้านบน เนื่องจากด้านป้านเป็นส่วนที่มีถุงอากาศอยู่ภายใน การวางลักษณะนี้จะช่วยป้องกันไม่ให้ถุงอากาศเคลื่อนตัว ทั้งยังช่วยพยุงให้ไข่แดงทรงตัวอยู่บริเวณกึ่งกลางเมล็ดไข่ได้ดีขึ้น
-
หลีกเลี่ยงการเก็บไข่ไว้ที่ประตูตู้เย็น: แม้ว่าตู้เย็นส่วนใหญ่จะมีช่องวางไข่มาให้ที่บริเวณประตู แต่จุดนั้นเป็นจุดที่ไม่เหมาะสมที่สุดเนื่องจากการเปิด-ปิดตู้อยู่บ่อยครั้งทำให้อุณหภูมิแปรปรวนไม่คงที่ ส่งผลให้ไข่เสื่อมสภาพเร็วและเสี่ยงต่อการกระทบกระเทือนจนเปลือกไข่ร้าว วิธีที่ถูกต้องคือควรเก็บไข่ไว้ในกล่องบรรจุภัณฑ์เดิม แล้วนำไปวางไว้ที่ชั้นวางด้านในตู้เย็นซึ่งมีอุณหภูมิต่ำและคงที่มากกว่า ทั้งยังช่วยป้องกันการดูดซับกลิ่นจากอาหารชนิดอื่นด้วย
-
ห้ามนำไข่ออกมาวางทิ้งข้ามวันแล้วนำกลับไปแช่ใหม่: การนำไข่เข้าและออกจากตู้เย็นสลับไปมาจนอุณหภูมิเปลี่ยนแปลง จะทำให้เกิดหยดน้ำเกาะบนผิวเปลือกไข่ ซึ่งความชื้นและอุณหภูมิห้องที่สูงขึ้นจะเป็นตัวเร่งให้แบคทีเรียเจริญเติบโตอย่างรวดเร็ว หากนำออกมาใช้งานเพียงครู่เดียวและไข่ยังมีความเย็นอยู่สามารถนำกลับไปแช่ต่อได้ แต่ไม่ควรวางทิ้งไว้จนหายเย็น นอกจากนี้ หากไข่ไก่เผลอถูกแช่ในช่องแช่แข็งจนเปลือกปริแตก ห้ามนำมารับประทานโดยเด็ดขาด
การใส่ใจรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในการจัดเก็บไข่ไก่ ตั้งแต่การเลือกมุมจัดเก็บในตู้เย็นที่เหมาะสม การวางทิศทางของตัวไข่ ไปจนถึงการควบคุมอุณหภูมิให้คงที่ ล้วนเป็นปัจจัยสำคัญที่ช่วยคงคุณค่าทางโภชนาการและรักษาความสดใหม่ของไข่ไก่ให้ยาวนานขึ้น ที่สำคัญที่สุดคือการช่วยป้องกันคนในครอบครัวให้ปลอดภัยจากเชื้อจุลินทรีย์ปนเปื้อนได้อย่างมีประสิทธิภาพ
เขียนโดย ดร กิฟท์นางมารพยากรณ์
เพื่อให้ผู้อ่านได้รับทั้งความรู้ แรงบันดาลใจ และแนวทางการใช้ชีวิตที่เท่าทันโลก
ต้องมีสินสอด “แมลงวันเต้นรำ” ตัวผู้ต้องหิ้วของขวัญมากำนัล ไม่อย่างนั้นอาจอดมีคู่
วางแผนเกษียณอายุยุคนี้ ต้องมีเงินเก็บขั้นต่ำเท่าไหร่?
10 รถจักรยานยนต์ยุค 80 รุ่นดัง ที่หลายคนยังจดจำ
แอบมีกิ๊ก! เรื่องจริงชวนขำของ “นกเพนกวิน” สัญลักษณ์แห่งรักเดียวใจเดียว
มารู้จัก “ตะขบยักษ์” ผลไม้พื้นบ้านลูกโต รสหวาน ปลูกง่าย
แนวทางเลขเด็ด "นกตาทิพย์" งวด 1 สิงหาคม 2569 บินมาให้โชคแล้ว!
เหรียญ 10 มูลค่า 1 ล้านบาท
4 รถแห่ที่มีค่าจ้างที่แพงที่สุด
มหัศจรรย์เกาะวัดกลางทะเลที่น้ำทะเลล้อมรอบ
คนซื้อหวยไม่เคยถูก(เพราะอะไร)
เลขเด็ด "เจ้าพ่อปากแดง" งวด 1 สิงหาคม 2569 รวมเลขเด่น เลขรอง และเลขท้าย
"อุโมงค์แห่งความรัก" จากปราการลับทางทหารสู่พิกัดโรแมนติกระดับโลก
ต้องมีสินสอด “แมลงวันเต้นรำ” ตัวผู้ต้องหิ้วของขวัญมากำนัล ไม่อย่างนั้นอาจอดมีคู่
วางแผนเกษียณอายุยุคนี้ ต้องมีเงินเก็บขั้นต่ำเท่าไหร่?
คนจนจริง แต่ทำไมไม่ผ่าน?
มหัศจรรย์เกาะวัดกลางทะเลที่น้ำทะเลล้อมรอบ
แนวทางเลขเด็ด "นกตาทิพย์" งวด 1 สิงหาคม 2569 บินมาให้โชคแล้ว!
10 อันดับแสตมป์ไทยที่มีมูลค่าสูงที่สุด นักสะสมตามหาจนราคาพุ่งหลักแสนถึงหลักล้าน
เปิดประสบการณ์ความอร่อยสุดแปลก "ซอฟต์ครีมหอยนางรมทอด" เมนูเด็ดกระตุ้นการท่องเที่ยวญี่ปุ่น
ถอดรหัส "การุม" น้ำปลาโรมันโบราณ รสชาติอูมามิเปลี่ยนโลก และซอฟต์พาวเวอร์ยุค 2,000 ปี
ทำไมเนื้อวัวกินดิบได้ แต่เนื้อหมูห้ามลอง?
เติมสารอาหารจากธรรมชาติ! เปิดโผ 11 วัตถุดิบใกล้ตัว บำรุงเส้นผมให้ยาวเร็วและแข็งแรงจากภายใน


