มีเพื่อนที่ดูเพี้ยน ๆ ทำให้แก่ช้าลง

ผลวิจัยทางจิตวิทยาและประสาทวิทยาศาสตร์ ยืนยันว่า เพื่อนที่ดูเพี้ยน ๆ มีส่วนช่วยทำให้เราแก่ช้าลง

นักวิจัย พบว่า การมีเพื่อนที่มีบุคลิก "นอกกรอบ" (Non-conventional) ไม่เพียงสร้างเสียงหัวเราะ แต่ยังช่วยกระตุ้นความยืดหยุ่นทางสติปัญญา (Cognitive Flexibility) ซึ่งเป็นเกราะป้องกันภาวะสมองเสื่อมได้อย่างดีเยี่ยม เสียงหัวเราะช่วยกระตุ้นการหลั่งเอนดอร์ฟิน (Endorphins) สารแห่งความสุข และช่วยลดคอร์ติซอล (Cortisol) ฮอร์โมนแห่งความเครียด เมื่อร่างกายมีความเครียดลดต่ำลง จะช่วยลดกระบวนการอักเสบในระดับเซลล์ ซึ่งเป็นสาเหตุหลักของความแก่ก่อนวัย

ใครมีเพื่อนที่ดูหลุดโลก ทำให้เราหัวเราะได้ตลอดเวลาต้องรักษาไว้ให้ดีนะ