ลืมแก้บน จำไม่ได้ว่าบนที่ไหนไว้บ้าง บนบานศาลกล่าวหลายที่แล้วลืม ต้องทำอย่างไร แนะนำวิธีแก้บนที่จำไม่ได้ ถอนคำบนบานให้ชีวิตราบรื่น

1.ก่อนที่จะทำการถอนคำสาบาน หรือ คำอธิษฐานแก้บนต่างๆ อันดับแรกเราต้องสร้างบุญใหม่ เพื่อเป็นการปูทางของบุญ เนื่องจากอุปสรรคที่พบเจออยู่นั้นมาจากการที่มีบุญเก่าไม่เพียงพอ​ อุทิศบุญใหม่ที่ทำนี้ให้แก่สิ่งศักดิ์สิทธิ์ หรือ ดวงวิญญาณทุกดวงที่เราเคยล่วงเกินไป ให้ได้ทราบถึงสิ่งที่เราได้ตั้งใจจะทำให้ ซึ่งคือ การขอขมาลาโทษ โดยการสร้างบุญนี้ทำได้หลายอย่าง เช่น การทำทานกับผู้ยากไร้ หรือ ทำบุญกับสถานศึกษา การใส่บาตร การทำสังฆทาน การบริจาคต่างๆ

2.สิ่งของที่ต้องจัดเตรียมในการถอนคำสาบานมีดังนี้ 

- ธูป 16 ดอก

- เทียนขาว 2 เล่ม

- เหรียญบาท 5 เหรียญ

- กระถางธูป 1 กระถาง

- พานใหญ่ ใส่ดอกไม้ หมากพลู ผลไม้ อย่างละ 1 ผล ประมาณ 5-7 ชนิด ได้แก่ กล้วยน้ำว้า, มะพร้าว, สับปะรด 1 ผล และ ผลไม้ตามสะดวก หรือ ผลไม้มงคล เช่น ส้ม ทับทิม สาลี่ องุ่น พลับ

- น้ำเปล่า 1 ขวด

หากจำได้ว่าเคยบนบานสิ่งศักดิ์สิทธิ์ด้วยของอย่างอื่น เช่น ไข่ต้ม หัวหมู นางรำ หรือ อะไรก็แล้วแต่ สามารถนำมาวางบนโต๊ะของไหว้ได้

3.หาสถานที่กลางแจ้ง วิธีแก้บนที่จำไม่ได้ ควรแก้บนในพื้นที่กลางแจ้ง เพื่อให้เทพ เทวดา เทพธิดา และ สิ่งศักดิ์สิทธิ์ต่าง ๆ ที่เราได้ไปบนบานไว้ได้รับรู้ โดยควรเป็นพื้นที่โล่งกว้าง ถ้ามีพระพุทธรูปอยู่ด้านหน้าจะดีมากเลย เช่น หน้าโบสถ์ ลานวัดที่มีพระองค์ใหญ่นอกโบสถ์ หรือ ศาลเจ้าพ่อเจ้าแม่ที่ศักดิ์สิทธิ์ใกล้บ้าน หรือ จะใช้ลานกลางแจ้งหน้าบ้านก็ได้เช่นกัน ขึ้นอยู่กับความเชื่อและความสะดวก

วันและเวลาที่เหมาะสมในการแก้บน สามารถแก้บนวันไหนก็ได้ ควรแก้บนในช่วงเช้าตรู่ ไม่เกินเที่ยงจะดีที่สุด หากใช้สถานที่ของวัดแนะนำให้ทำก่อนเพล เพื่อที่หลังแก้บนจะได้ไปไหว้พระ ถวายสังฆทาน ถวายปัจจัยและรับศีลรับพระ กรวดน้ำให้ชีวิตร่มเย็น

4.กล่าวคำดังนี้

อิมิง มิฉา อธิษฐานัง ปันจะทะธาราปิ

ทุติยัมปิ อิมัง มิจฉา อธิษฐานัง ปันจุทัดธาราปิ

ตะติยัมปิ อิมัง มิจฉา อธิษฐานัง ปัจจุทัดธาราปิ

ข้าพเจ้าขอถอนคำอธิษฐาน ถอนคำสาปคำแช่ง คำบนบานที่ข้าพเจ้าได้ตั้งขึ้น พร้อมแล้วด้วยกิเลส ด้วยตัณหา ด้วยอุปทาน ด้วยโทสะ ด้วยโมหะ ด้วยมานะ ด้วยมิจฉาทิฐิ เป็นไปเพื่อความพยาบาทเบียดเบียน สร้างเวรสร้างกรรม ไม่ประกอบด้วยธรรม ไม่ประกอบด้วยวินัย ไม่ประกอบด้วยปัญหา ไม่ประกอบด้วยบารมี ที่ข้าพเจ้าได้อธิษฐานไว้ สาปแช่งไว้ บนบานไว้ สัญญาไว้ ในอดีตชาติ ปัจจุบันชาติก็ดี

ลูกน้อมขออำนาจคุณพระบารมีขององค์สมเด็จพระสัมมาสัมพุทธเจ้า พระรัตนตรัยและเทพพรมหมทั้ง 16 ชั้นฟ้า 15 ชั้นดิน แม่พระธรณีได้โปรดเย็นสักขีพยานในการที่ลูกขอถอนคำอธิษฐานเหล่านั้น ถอนคำแช่ง คำสาบ คำบนบาน คำสัญญา ร้อยหน พันหน ณ กาล บัดนี้เทอญ

(ตั้งจิต) นะถอน โมถอน พุทธถอน ทาถอน ยะถอน นะคลอน โมคลอน พุทธคลอน ทาคลอน ยะคลอน ถอนด้วย นะโมพุทธยาทะ นะมามิหัง

และ ณ กาลบัดนี้ข้าพเจ้า (ชื่อ-สกุล) ขอถือเพลานี้ขออโหสิกรรมต่อเจ้ากรรมนายเวรที่ข้าพเจ้าได้เคยล่วงเกินนับแต่อดีตชาติทุกภพทุกชาติ จวบจนถึงปัจจุบันชาติ ที่เคยได้ล่วงเกิน เบียดเบียนท่าน ด้วยกาย ด้วยวาจา ด้วยใจ ทำให้ท่านเจ้ากรรมนายเวรทุกท่านเป็นทุกข์ จะระลึกได้หรือระลึกไม่ได้ก็ตามที บัดนี้ ข้าพเจ้าได้สำนึกผิดแล้ว

ขอท่านเจ้ากรรมนายเวรทุกท่าน โปรดเมตตา อโหสิกรรมต่อกัน นับแต่นี้เป็นต้นไป ข้าพเจ้าจะสร้างบุญกุศล หมั่นบำเพ็ญบารมีอุทิศต่อเจ้ากรรมนายเวรทุกท่าน ขอทุกท่านจงน้อมรับอนุโมทนา สาธุการและอโหสิกรรมให้ข้าพเจ้าด้วยเทอญ สาธุ สาธุ สาธุ