ความรักในความไม่สมบูรณ์แบบ
เมื่อรอยร้าวจะกลายเป็นสิ่งที่แสดงถึงความแข็งแกร่ง
เราอยู่ในโลกที่หมุนไปตามภาพลักษณ์ที่สมบูรณ์แบบบนหน้าจอ เราถูกสอนให้ปกปิดจุดบกพร่อง ลบส่วนที่ผิดพลาด และโชว์แต่ด้านที่สวยงามที่สุด จนบางครั้งเราเผลอทำไม้บรรทัดของตัวเองหล่นหาย แล้วหยิบเอามาตรฐานของคนอื่นมาวัดคุณค่าของตัวเอง แต่ถ้าเราลองถอยออกมามองชีวิตในอีกมุมหนึ่ง เราจะพบว่าความไม่สมบูรณ์แบบนี่แหละ คือสิ่งที่ทำให้เราเป็นมนุษย์ที่งดงามที่สุด
ชีวิตที่สวยงาม ไม่จำเป็นต้องไร้ตำหนิ
ในญี่ปุ่นมีปรัชญาที่เรียกว่า "คินสึงิ" (Kintsugi) คือการซ่อมแซมถ้วยชามที่แตกสลายด้วย "ทอง" แทนที่จะทิ้งมันไป หรือพยายามซ่อมให้ดูเหมือนใหม่โดยไม่มีร่องรอย ช่างจะเลือกเน้นรอยแตกนั้นให้เด่นชัดขึ้นด้วยสีทอง
ชีวิตของเราก็เหมือนกันครับ รอยร้าวจากการตัดสินใจที่ผิดพลาด ความผิดหวังจากการทำงาน หรือความพ่ายแพ้ในอดีต สิ่งเหล่านั้นไม่ใช่สิ่งน่าอายที่ต้องซ่อนไว้ แต่มันคือสิ่งที่บอกว่าเราผ่านมาได้ยังไง ถ้วยที่เคยแตกแล้วถูกซ่อมด้วยทองอาจจะแข็งแรงและมีราคาสูงกว่าถ้วยใบใหม่ที่ยังไม่เคยใช้งานเสียอีก
การโอบกอดรอยแผลเป็นในใจ
เรามักจะเกลียดตัวเองในอดีตที่ทำอะไรโง่ๆ หรือเผลอทำเรื่องผิดพลาดไป แต่ลองคิดดูว่า ถ้าไม่มี "เราในวันที่ผิดพลาด" คนนั้น จะมี "เราในวันที่เข้าใจโลก" แบบวันนี้ไหม?
การกอดรอยแผลเป็นในใจ คือการยอมรับว่าความผิดพลาดเหล่านั้นเป็นส่วนหนึ่งของตัวเรา เราไม่จำเป็นต้องเป็นคนที่เก่งตลอดเวลา การยอมรับว่า "ใช่ เราเคยทำมันพัง และนั่นมันจะเป็นบทเรียน" คือการปลดล็อกพันธนาการที่ยิ่งใหญ่ที่สุด เพราะเมื่อเรายอมรับความจริงได้ เราก็ไม่ต้องเสียพลังงานไปกับการซ่อนมันอีกต่อไป
เลิกวิ่งตามมาตรฐานที่คนอื่นสร้าง
ความทุกข์ส่วนใหญ่เกิดจากการที่เราพยายามจะเป็นในสิ่งที่คนอื่นอยากให้เป็น การมีบ้านแบบนั้น มีหน้าที่การงานแบบนี้ หรือมีไลฟ์สไตล์ที่ดูสมบูรณ์แบบตามค่านิยมสังคม
แต่ความสวยงามในความธรรมดา คือการมองเห็นคุณค่าในสิ่งที่เรามีอยู่จริง วันที่กับข้าวไม่อร่อยแต่ได้นั่งกินกับคนที่รัก วันที่งานไม่ได้คำชม แต่เราได้ลองทำเต็มที่แล้ว หรือวันที่เราดูโทรมบ้างแต่ก็ได้พักผ่อนเต็มอิ่ม มาตรฐานความสุขของคุณไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร และมันไม่จำเป็นต้องดูดีในสายตาของใคร ขอแค่เพียงมัน พอดีกับใจของคุณก็พอ
ความหมายที่แท้จริงของความผิดพลาด
ความผิดพลาดไม่ใช่จุดจบของชีวิต แต่มันคือสิ่งที่ปรับจูนให้เราเข้าใกล้ตัวตนที่แท้จริงมากขึ้น ทุกครั้งที่ทำพลาด เราจะรู้เสมอว่าทางนี้ไม่ใช่ หรือวิธีนี้ไม่เหมาะ สิ่งเหล่านั้นหล่อหลอมให้เราเป็นเราในเวอร์ชันที่มีมิติ มีเรื่องราว และมีความอ่อนโยนต่อผู้อื่น เพราะคนที่เคยเจ็บปวดและผิดพลาดมามาก มักจะเป็นคนที่เข้าใจความเจ็บปวดของคนอื่นได้ดีที่สุด
สิ่งที่อยากจะบอก:
อย่าได้รังเกียจรอยร้าวในชีวิตเลยครับ เพราะถ้าไม่มีรอยร้าวเหล่านั้น แสงสว่างและความเข้มแข็งก็อาจจะส่องเข้ามาไม่ถึงใจเราก็ได้
จงรักในความไม่สมบูรณ์แบบของตัวเอง เพราะมันคือสิ่งเดียวที่ยืนยันว่าคุณได้ใช้ชีวิตจริงๆ ได้รักจริงๆ และได้เติบโตขึ้นมาจริงๆ คุณสวยงามในแบบที่เป็นคุณ แม้จะมีรอยแตก หรือมีความผิดพลาดที่อยู่ในตัวบ้าง แต่นั่นแหละก็คือทองที่ทำให้คุณมีคุณค่าในแบบที่ไม่มีใครเหมือน
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
ชาวโซเชียล ไทย ฮือฮา เต้ มงคลกิตติ์ นำเสนอ 5 นโยบายหลักที่ประเทศไทยต้องจารึกไว้ในประวัติศาสตร์การเมือง
ส่องเลขเด็ด "อนุทิน" บุกถ้ำเสือกระบี่! พิชิตบันได 1,260 ขั้น ลุยฐานเสียงภาคใต้ครั้งแรก
ทายนิสัยจากการนอน ท่านอนบอกนิสัย
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
เมื่อ "ออเจ้า" กลายเป็น "นายเอก" งานนี้มีคำตอบ!
สาว "กัมพูชา" พ่นสีทองทั้งตัว..!! นั่งสามล้อปั่นรอบเมือง แล้วจากนั้นก็บอกว่านี่แหละ คือชุด "เขมรโบราณ"
น้ำประเภทที่ถูกเตือนว่า "เป็นอาหารของเซลล์มะเร็ง"
นกเพียง 4 ชนิด ที่มีชื่อเป็นสัตว์ป่าสงวนของประเทศไทย
อึ้ง! ฝรั่งยกให้เน็ตไทยแรงที่สุดในโลก เผยเน็ตในอเมริกา-ยุโรป ตกอับ
ปรับแผนใหม่ให้เข้ากับตัวเอง
วิธีสร้างสุขให้ตนเอง สร้างอารมณ์ดี ดูแลสุขภาพจิต ชีวิตมีสุข
สีผ้าปูที่นอนตามวันเกิด เรียกทรัพย์ ปี 2569 ผ้าปูที่นอนสีไหนช่วยเสริมดวงสุขภาพ หลับสบาย และ โชคดี สำหรับคนเกิดวันพุธกลางคืน - วันเสาร์