หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การฟังเพลง ช่วยลดสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ได้ ดนตรีมีประโยชน์ต่อสมองและปัญญา

โพสท์โดย sompeansomped

 

งานวิจัยใหม่ จากประเทศออสเตรเลีย ชี้ การฟังเพลงช่วยลดความเสี่ยงสมองเสื่อมได้เกือบ 40% ถ้าเล่นดนตรีร่วมด้วย บวกเพิ่มไปอีก

 

 

งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย Monash ประเทศออสเตรเลีย ได้ศึกษาผู้สูงอายุจำนวนมากกว่า 10,800 คน พบว่า การรักษานิสัยการฟังและเล่นดนตรีหลังอายุ 70 ​​ปีสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้อย่างมาก

 

การฟังเพลงบ่อยมากมีความเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมมากที่สุด โดยมีความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมลดลง 39% และมีความเสี่ยงของการเสื่อมถอยทางสติปัญญาลดลง 17% เช่นเดียวกับคะแนนที่สูงขึ้นในด้านการรับรู้โดยรวมและความจำตามเหตุการณ์ขณะเดียวกัน การฟังและเล่นดนตรีบ่อย ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ 33%

 

 

การฟังเพลงบ่อย ๆ คือการออกกำลังกายชั้นดีให้กับสมอง ช่วยกระตุ้นความจำ ลดความเสี่ยงของภาวะ "สมองเสื่อม" ได้จริง เราสามารถใช้ดนตรีเป็นยาบำรุงสมองง่าย ๆ ได้ทุกวัน

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
รายได้ช่างไฟฟ้าแรงสูง เงินเดือนจริงสูงแค่ไหนการลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทยส่องเลขปฏิทินจีน แม่น้ำหนึ่ง เดือนเมษายน 2569อาจารย์น็อตตี้ เปิดเลขเด็ดงวด 1 เม.ย. 2569"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?จังหวัดที่มี พื้นที่ปลูกสับปะรด มากที่สุดในไทยเลขคำชะโนดเมษายน 2569 โผล่ปฏิทินดัง คนแห่ตามสินค้า 5 อันดับแรกที่กัมพูชานำเข้าจากไทยมากที่สุดแค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทยอาม่าให้ลาภ ....เลขเด่นงวด 1/4/69จีนเปิดละคร AI ใช้ทีม 3 คน สร้างเสร็จ 48 ชม. แต่ดังไปทั่วโลกธุรกิจ "ไก่ย่างห้าดาว"เป็นของใคร? แบรนด์แฟรนไชส์อาหารเก่าแก่ ที่แข็งแกร่งที่สุดในไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รูปวาดโดยฝีมือศิลปินชาวไทย ที่มีราคาขายแพงที่สุดตลอดกาลอันดับประเทศที่มีความเร็วอินเทอร์เน็ตสูงที่สุดในโลกประจำปี 2026"ทรัมป์" ด่าเละ! NATO ขี้ขลาด ไม่ช่วยเปิดช่องแคบ "ฮอร์มุช" เอาแต่บ่นน้ำมันแพงการปรับเพิ่มอัตราเงินเดือนครั้งใหญ่ในรอบ 10 ปี สำหรับคณะทำงานและผู้ช่วย สส. สว.พุ่งไม่หยุด! “น้ำมันปาล์ม” ขยับขึ้นขวดละ 8 บาท ดันราคาปลีกทะลุ 50 บาท ขณะ “น้ำดื่ม” ปรับขึ้นยกแพ็ก รับต้นทุนพลาสติกพุ่ง
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
อิหร่าน สั่งประหาร 3 นักโทษจัดอันดับโลกปี 2026 ฟินแลนด์ยังครองอันดับความสุขสูงสุดฝึกเป็นคนใจเย็น ควบคุมตนเองได้ ชีวิตจะเปลี่ยนไปเช็คด่วน อาการที่ส่งสัญญาณว่า เราอาจเป็นโรคตับโดยไม่รู้ตัว
ตั้งกระทู้ใหม่