หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

การฟังเพลง ช่วยลดสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ ได้ ดนตรีมีประโยชน์ต่อสมองและปัญญา

โพสท์โดย sompeansomped

 

งานวิจัยใหม่ จากประเทศออสเตรเลีย ชี้ การฟังเพลงช่วยลดความเสี่ยงสมองเสื่อมได้เกือบ 40% ถ้าเล่นดนตรีร่วมด้วย บวกเพิ่มไปอีก

 

 

งานวิจัยใหม่จากมหาวิทยาลัย Monash ประเทศออสเตรเลีย ได้ศึกษาผู้สูงอายุจำนวนมากกว่า 10,800 คน พบว่า การรักษานิสัยการฟังและเล่นดนตรีหลังอายุ 70 ​​ปีสามารถช่วยลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมได้อย่างมาก

 

การฟังเพลงบ่อยมากมีความเกี่ยวข้องกับการลดความเสี่ยงของภาวะสมองเสื่อมมากที่สุด โดยมีความเสี่ยงภาวะสมองเสื่อมลดลง 39% และมีความเสี่ยงของการเสื่อมถอยทางสติปัญญาลดลง 17% เช่นเดียวกับคะแนนที่สูงขึ้นในด้านการรับรู้โดยรวมและความจำตามเหตุการณ์ขณะเดียวกัน การฟังและเล่นดนตรีบ่อย ๆ จะช่วยลดความเสี่ยงของโรคสมองเสื่อมได้ 33%

 

 

การฟังเพลงบ่อย ๆ คือการออกกำลังกายชั้นดีให้กับสมอง ช่วยกระตุ้นความจำ ลดความเสี่ยงของภาวะ "สมองเสื่อม" ได้จริง เราสามารถใช้ดนตรีเป็นยาบำรุงสมองง่าย ๆ ได้ทุกวัน

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"ปลัดอำเภอ" กับ "นายอำเภอ" ต่างกันอย่างไร? ใครตำแหน่งสูงกว่า?รายได้ช่างไฟฟ้าแรงสูง เงินเดือนจริงสูงแค่ไหนส่องเลขปฏิทินจีน แม่น้ำหนึ่ง เดือนเมษายน 2569จังหวัดในประเทศไทย ที่มีเพียงอำเภอเดียวอยู่ติดชายฝั่งทะเลสินค้า 5 อันดับแรกที่กัมพูชานำเข้าจากไทยมากที่สุดแค่ 3 พยัญชนะ! จังหวัดไทยที่สั้นที่สุดในประเทศไทยสูตรคำนวณงวด 1/4/69อาม่าให้ลาภ ....เลขเด่นงวด 1/4/69เลขคำชะโนดเมษายน 2569 โผล่ปฏิทินดัง คนแห่ตามส่วนยอดของ "หอไอเฟล" กรุงปารีส แลนด์มาร์คฝรั่งเศสที่คนทั่วโลกรู้จักอาจารย์น็อตตี้ เปิดเลขเด็ดงวด 1 เม.ย. 2569อำเภอใดมีชื่อยาวที่สุด ในประเทศไทย
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศที่ส่งไฟฟ้าให้ไทยมากที่สุดกระแสโซเชียลปะทุ! สื่อกัมพูชาอ้างโรงพยาบาลไทยซบเซา หลังถูกคว่ำบาตรจังหวัดที่มีเพื่อนบ้านมากที่สุด มีพื้นที่ติดกับจังหวัดอื่นมากที่สุดในไทยเด็ก 5 ขวบออมเงินปีเดียวเฉียดแสน เปิดใจ “ครูนก” ผุดไอเดียออมเงิน ห้ามถอนกลางทาง ปั้นวินัยเด็กไทยการลักลอบนำเข้ามะม่วงแก้วขมิ้น จำนวนมหาศาลจากประเทศกัมพูชาเข้าไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
อิหร่าน สั่งประหาร 3 นักโทษจัดอันดับโลกปี 2026 ฟินแลนด์ยังครองอันดับความสุขสูงสุดฝึกเป็นคนใจเย็น ควบคุมตนเองได้ ชีวิตจะเปลี่ยนไปเช็คด่วน อาการที่ส่งสัญญาณว่า เราอาจเป็นโรคตับโดยไม่รู้ตัว
ตั้งกระทู้ใหม่