หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

แช่มือในน้ำเย็น ช่วยลดอาการปวดหัว ลดความเศร้า ลดความเครียด


เขียนโดย sompeansomped

 

เมื่อเกิดอาการเศร้า เครียด หรือปวดหัว เมื่อไหร่ให้ เอามือจุ่มน้ำเย็น แล้วนึกถึงความทรงจำดี ๆ วิธีนี้อาจช่วยได้

 

 

 

 

การแช่น้ำเย็นเฉพาะจุด ช่วยบรรเทาอาการปวดหรือบวมของร่างกายเฉพาะส่วน อย่างเช่น การแช่เท้าหรือมือในน้ำเย็นเพื่อลดอาการอักเสบ

 

วิธีทำ

 

 

 

 

 

 

ประโยชน์ของการแช่น้ำเย็น

 

 

 

 

เคล็ดลับ &ข้อควรระวัง

 

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 5,482 ครั้ง
เขียนโดย sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
5 จังหวัด เมืองเกษียณ ที่คนวัย 30+ แห่ไปจองที่ดิน ค่าครองชีพถูกพื้นที่จังหวัดที่มาแรงที่สุดในฐานะเมืองหลวงแห่งที่2ของไทย"เมือง"ที่อากาศเย็นกำลังดีตลอดทั้งปีจังหวัดจับปลาหมึกได้มากที่สุด 5 อันดับแรกของประเทศไทยบริษัทผลิตรถไถสัญชาติไทย ที่ประสบความสำเร็จและเป็นที่รู้จักมากที่สุดกินแล้วอย่าทิ้งเมล็ด! 5 ผลไม้ "ปลูกต่อได้" ในกระถาง เปลี่ยนระเบียงบ้านให้เป็นสวนผลไม้จิ๋ว 🌳🍋ผลหวยงวด 16 เมษายน 2569 ออกแล้ว ตรวจครบทุกเลขที่นี่จุดที่เคยมีอากาศหนาวเย็นที่สุด เท่าที่เคยมีการบันทึกไว้ในประเทศไทยสภาพ “เอริญ” วง ENO เขมร เงียบเหงาช่วงสงกรานต์ หลังไร้งาน ไม่มีคอนเสิร์ตจังหวัดไหนของไทย กำลังถูกมองว่าเป็นอนาคตความเจริญรุ่งเรืองของไทยธงชาติที่ไม่ใช่ทรงสี่เหลี่ยม เพียงหนึ่งเดียวเท่านั้นที่มีในโลกจังหวัดที่มีอุตสาหกรรมน้อยมากที่สุดในประเทศ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ดราม่าร้อน! นางงามเวียดนาม มิสซูปร้า 2022 โพสต์สะเทือน ชี้ “สไบ” คือชุดประจำชาติเขมรรถถัง จิตรเมืองนนท์ เจอ ONE ฟ้อง 3 ศาล ไทย ญี่ปุ่น สิงคโปร์ลำไยคริสตัล รสชาตเป็นยังไง ทำไมถึงแพงจังประติมากรรมที่ดูคล้ายเหล่าวิญญาณที่ปราสาท Vezio ประเทศอิตาลี"ฮุนเซน" ปลุกใจเขมร! อ้างพื้นที่ในหลายจังหวัดของไทย..เคยเป็นของกัมพูชามาก่อน5 จังหวัด เมืองเกษียณ ที่คนวัย 30+ แห่ไปจองที่ดิน ค่าครองชีพถูก
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
ประติมากรรมที่ดูคล้ายเหล่าวิญญาณที่ปราสาท Vezio ประเทศอิตาลีกัปตันอำลาเที่ยวบินสุดท้าย ขับเครื่องบินโบอิ้ง 757 บินเฉียดหลังคาบ้านย้อนรอย "มหากาพย์น้ำมันแพง 2569": จากราคาลักหลับ สู่จุดเดือดที่คนไทยแทบกระอักเลือดความสุขจากความเป็นเลิศ
ตั้งกระทู้ใหม่