จ้องตาสุนัข ความสุขเพิ่มขึ้น 300 % มองตาหมา = จ้องความสุขของใจ

งานวิจัยจากญี่ปุ่นรายงานโดยวารสาร Science พบว่า เจ้าของสุนัขมีระดับฮอร์โมนออกซิโตซิน หรือฮอร์โมนแห่งความรัก เพิ่มขึ้นถึง 300 เปอร์เซนต์ หลังใช้เวลากับสุนัขเพียงครึ่งชั่วโมง โดยโมเมนต์ที่กระตุ้นฮอร์โมนนี้มากที่สุด คือ ตอนสบตา กลับกัน นักวิจัยพบว่า เจ้าของกับสัตว์เลี้ยง ที่เวลาเล็กน้อยกับการสบตากัน ฮอร์โมนแทบไม่เพิ่มขึ้นเลย

ออกซิโตซิน  “ฮอร์โมนแห่งความรัก”

ออกซิโตซิน “ฮอร์โมนแห่งความรัก” มีบทบาทสำคัญต่อความผูกพัน ความไว้วางใจ และสายใยรักระหว่างแม่กับลูก 

งานวิจัย พบว่า การสบตาระหว่างแม่กับลูกทำให้ฮอร์โมนนี้หลั่งมากที่สุด การทำงานเดียวกันนี้ เกิดขึ้นกับตอนที่สุนัขที่สบตากับเจ้าของของมันเช่นเดียวกัน

พอล ซัค ได้ศึกษาสุนัขตัวอย่างหลากสายพันธุ์ 10 ตัว พบว่า ระดับออกซิโตซินของสุนัขเพิ่มขึ้นเฉลี่ย 57.2 เปอร์เซนต์  หลังเล่นกับเจ้าของ 10 นาที  เมื่อสบตากันนานกว่า 30 นาที พบว่า สุนัขมีระดับฮอร์โมนแห่งความรัก เพิ่มขึ้น 130 เปอร์เซนต์ การสบตากันระหว่างสุนัขกับคนเลี้ยง ก็ให้เกิดความรักความผูกพันในระดับที่สูงพอ ๆ กัน ทั้งสองฝ่าย

การใช้เวลากับน้องหมา นอกจากจะเป็นยาคลายเครียดที่ดีเยี่ยม ยังเป็นยาเพิ่มความสุขในทุก ๆ วันอีกด้วย