โรสแมรี่ สมุนไพรสารพัดประโยชน์ ช่วยฟื้นฟูความจำ

โรสแมรี่ อุดมไปด้วยไฟโตเคมีคัล เป็นสารประกอบจากพืชที่มีผลดีต่อสุขภาพ กรดคาร์โนซิกเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ และสารต้านการอักเสบที่ช่วยปกป้องเซลล์สมอง นักวิจัยได้นำกรดคาร์โนซิก มาพัฒนาต่อเพิ่มประสิทธิภาพในรูปแบบที่เสถียรเรียกว่า ได-แอค-คา “diAcCA” พบว่า สารประกอบนี้ ช่วยเรื่องความจำ เพิ่มจำนวนการเชื่อมต่อระหว่างเซลล์สมอง และลดโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับโรคอัลไซเมอร์

จากการทดลอง diAcCA จะทำงานเฉพาะในบริเวณสมองที่มีการอักเสบเท่านั้น สามารถลดผลข้างเคียงได้จริง และในอนาคตจะเตรียมทดลองกับมนุษย์ต่อไป นอกจากนี้นักวิจัยยังเชื่อว่า diAcCA สามารถช่วยรักษาภาวะอักเสบอื่น ๆ ได้ อย่างเช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจ และโรคพาร์กินสัน 

นับว่าเป็นงานวิจัยชิ้นสำคัญ เพราะในอนาคตนักวิทยศาสตร์เชื่อว่า โรสแมรี่อาจเข้ามามีบทบาทสำคัญ ในการรักษาโรคอัลไซเมอร์และโรคเรื้อรังได้ในอนาคต

ประโยชน์ของโรสแมรี่ต่อสุขภาพ 

• ช่วยเสริมการทำงานของสมอง มีการศึกษาที่เชื่อว่าการสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากโรสแมรี่ช่วยป้องกันการสลายของสารแอซิติลโคลีน (Acetylcholine) ซึ่งเป็นสารเคมีสำคัญในสมองที่ช่วยในการทำงานของระบบความคิด การจดจ่อ และความทรงจำ การดื่มชาโรสแมรี่อาจช่วยปรับอารมณ์และช่วยให้ความจำดีขึ้นได้

• คลายความเครียดและเสริมคุณภาพการนอนหลับ จากงานวิจัยขนาดเล็กที่ให้คนสุขภาพดีทดลองสูดดมน้ำมันหอมระเหยจากลาเวนเดอร์ผสมกับโรสแมรี่ประมาณ 5 นาที พบว่า ระดับฮอร์โมนคอร์ติซอล (Cortisol) ในน้ำลายลดลง เมื่อเทียบกับอีกกลุ่มที่ไม่ได้สูดน้ำมันหอมระเหย  หากฮอร์โมนคอร์ติซอลมีมากไปแสดงถึงภาวะเครียด และอาจไปกดระบบภูมิคุ้มกันจนก่อให้เกิดปัญหาด้านการนอนหลับ อารมณ์ที่แปรปรวน หรือระบบในร่างกายทำงานผิดปกติได้

• ช่วยบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบ มีการศึกษาพบว่าผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง(Stroke) ที่ใช้น้ำมันโรสแมรี่ผสมกับน้ำมันหอมระเหยอื่น ๆ นวดกดจุดบริเวณหัวไหล่วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที นาน 2 สัปดาห์ มีอาการปวดหัวไหล่ลดลง 30% ขณะที่กลุ่มที่นวดกดจุดเพียงอย่างเดียวมีอาการปวดลดลงแค่ 15% 

• แก้ปัญหาผมร่วงผมบาง จากการศึกษาการใช้น้ำมันโรสแมรี่ชนิดเจือจางนวดลงบริเวณหนังศีรษะวันละ 2 ครั้ง เป็นเวลา 6 เดือน พบว่า เส้นผมหนาขึ้นใกล้เคียงกับการรักษาด้วยยาไมนอกซิดิล (Minoxidil) ซึ่งเป็นยาที่ใช้รักษาอาการผมบางชนิดหนึ่ง

• อาจลดความเสี่ยงในการเกิดโรคเรื้อรัง มีการทดลองในหลอดทดลอง พบว่า สารต้านอนุมูลอิสระในโรสแมรี่มีประสิทธิภาพในการชะลอการเติบโตของเซลล์มะเร็งเม็ดเลือดขาว มะเร็งเต้านม และมะเร็งต่อมลูกหมาก จึงคาดการณ์ว่าการรับประทานชาหรือสารสกัดจากโรสแมรี่ อาจช่วยลดปัจจัยเสี่ยงที่จะนำไปสู่การเกิดโรคมะเร็งได้

งานวิจัยในข้างต้นเกี่ยวกับประโยชน์ของโรสแมรี่ยังเป็นเพียงการทดลองขั้นต้นเท่านั้น และบางส่วนเป็นการศึกษาจากสารสกัดเข้มข้นหรือรูปแบบน้ำมันหอมระเหยที่มีพืชชนิดอื่นอยู่ด้วย ไม่ใช่โรสแมรี่เพียงอย่างเดียว จึงจำเป็นที่ต้องมีข้อมูลสนับสนุนอีกมาก