หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สงสัยกันมั้ย

โพสท์โดย ไม่มี

#สงสัยกันมั้ย 🤔 ทำไมพักหลังมานี้ถึงมีการรณรงค์ให้คนไทยตื่นตัวเรื่องการลดโซเดียมมากขึ้นกันนะ ! ปกติเราก็กินแบบนี้มาตลอดนี่นา ไม่เห็นจะเป็นอะไรสักหน่อย !
"แน่ใจนะ ! ไม่เป็นอะไรจริงๆหรือ ???"
นั้นเรามาดูข้อมูลตรงนี้กันค่ะ 👇
จากข้อมูลของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (มกราคม 2568) พบว่าปัจจุบันคนไทยมากกว่า 22 ล้านคน ป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (non-communicable diseases : NCDs) ซึ่งเป็นโรคที่สัมพันธ์กับการบริโภคโซเดียมที่มากเกินไปด้วย ไม่ว่าจะโรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง และที่สำคัญ ! มีแนวโน้มที่จะมีผู้ป่วยด้วยโรคเหล่านี้เพิ่มขึ้นด้วย ⚠️
ซึ่งโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ชื่อก็บอกในตัวชัดเจนอยู่แล้วค่ะว่า “เรื้อรัง” เป็นแล้วไม่ได้จะรักษาให้หายกันได้ง่ายๆ ใช้ทั้งเวลา และมีค่าใช้จ่ายในการรักษาต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้ เราลองมาเช็กตัวเองสักหน่อยดีมั้ยคะ ว่าทุกวันนี้เรามีพฤติกรรมการกินที่เสี่ยงต่อการได้รับโซเดียมมากไปแบบในโพสต์นี้รึเปล่า ?
ถ้าคำตอบ คือ “ใช่” ✔ เราอยากชวนคุณมาลองปรับพฤติกรรมการกิน ไม่ต้องอด แค่ค่อยๆลดให้เป็นนิสัย
🤏 ลดซด 🤏 ลดปรุง 🤏 ลดจิ้ม
ลดความเสี่ยงโรค NCDs กันนะคะ 💓
Reference
• กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
• กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
• สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: fb
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ไม่มี's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 66 ครั้ง
โพสท์โดย ไม่มี
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
1 VOTES (1/5 จาก 1 คน)
VOTED: jta073
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ซองกันชื้น ในซองขนม เอาไปใช้ประโยชน์ได้หลากหลาย5 มหาวิทยาลัยที่ขึ้นชื่อว่า “เดินเหนื่อยที่สุดในไทย”ข้าราชการที่กู้ยืมเงินมากที่สุดในไทยก่อนเปลี่ยนรถ ลองดูค่าใช้จ่าย 3 ปี EV ไฮบริด น้ำมัน แบบไหนคุ้มกว่าเมืองที่เงินเดือนน้อยแต่อยู่สบายที่สุดในประเทศไทยจังหวัดที่คนอยากย้ายออกมากที่สุด” คือจังหวัดไหน?5 ประเทศจิ๋ว สุดน่าอยู่ ที่หลายคนไม่เคยรู้ว่ามีอยู่บนโลกสลัมลอยน้ำที่ใหญ่ที่สุดในโลกทำไม "ข้าวกะเพราร้านข้างทาง" ถึงอร่อยสะท้านใจกว่าร้านหรูแพงระยับ?โรงเรียนที่มีพื้นที่กว้างใหญ่ที่สุดในประเทศไทยจังหวัดที่คนทำงานเริ่มย้ายออกไม่น่าเชื่อว่ามีจริง! เมืองที่ฝนไม่ตกเป็นสิบปี แต่คนยังอยู่รอด
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ทำไมคนไทยไม่ค่อยบอกรักตรงๆ — มานุษยวิทยาของการแสดงความรักที่แตกต่างกันในแต่ละวัฒนธรรมเมื่อแฟนฝันว่า “เลี้ยงจระเข้ตัวใหญ่” สุดท้ายงวดนี้ดันถูกเลขท้าย 2 ตัวจริง แต่ติดอยู่อย่างเดียว ทำไมซื้อน้อยไปหน่อย!"ทำไม 'ความสัมพันธ์ระยะไกล' บางคู่ถึงแน่นกว่าคนที่อยู่ใกล้กัน — วิทยาศาสตร์ของ LDR ที่ไม่มีใครพูดถึง"สิ่งที่เกิดขึ้นในสมองคุณเมื่อ 'หัวใจสลาย' — ทำไมความเจ็บปวดจากความรักถึงเป็นเรื่องจริงทางวิทยาศาสตร์
ตั้งกระทู้ใหม่