หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สงสัยกันมั้ย

โพสท์โดย สายฝนยามเช้า

#สงสัยกันมั้ย 🤔 ทำไมพักหลังมานี้ถึงมีการรณรงค์ให้คนไทยตื่นตัวเรื่องการลดโซเดียมมากขึ้นกันนะ ! ปกติเราก็กินแบบนี้มาตลอดนี่นา ไม่เห็นจะเป็นอะไรสักหน่อย !
"แน่ใจนะ ! ไม่เป็นอะไรจริงๆหรือ ???"
นั้นเรามาดูข้อมูลตรงนี้กันค่ะ 👇
จากข้อมูลของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (มกราคม 2568) พบว่าปัจจุบันคนไทยมากกว่า 22 ล้านคน ป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (non-communicable diseases : NCDs) ซึ่งเป็นโรคที่สัมพันธ์กับการบริโภคโซเดียมที่มากเกินไปด้วย ไม่ว่าจะโรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง และที่สำคัญ ! มีแนวโน้มที่จะมีผู้ป่วยด้วยโรคเหล่านี้เพิ่มขึ้นด้วย ⚠️
ซึ่งโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ชื่อก็บอกในตัวชัดเจนอยู่แล้วค่ะว่า “เรื้อรัง” เป็นแล้วไม่ได้จะรักษาให้หายกันได้ง่ายๆ ใช้ทั้งเวลา และมีค่าใช้จ่ายในการรักษาต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้ เราลองมาเช็กตัวเองสักหน่อยดีมั้ยคะ ว่าทุกวันนี้เรามีพฤติกรรมการกินที่เสี่ยงต่อการได้รับโซเดียมมากไปแบบในโพสต์นี้รึเปล่า ?
ถ้าคำตอบ คือ “ใช่” ✔ เราอยากชวนคุณมาลองปรับพฤติกรรมการกิน ไม่ต้องอด แค่ค่อยๆลดให้เป็นนิสัย
🤏 ลดซด 🤏 ลดปรุง 🤏 ลดจิ้ม
ลดความเสี่ยงโรค NCDs กันนะคะ 💓
Reference
• กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
• กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
• สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: fb
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
สายฝนยามเช้า's profile


โพสท์โดย: สายฝนยามเช้า
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
1 VOTES (1/5 จาก 1 คน)
VOTED: jta073
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปีแคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการีพบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบินพืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่าชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทยแบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้พบกองอาเจียนข้างตัว นัทปง ก่อนเสียชีวิต ตำรวจได้กั้นพื้นที่เพื่อตรวจสอบอย่างละเอียดอีกครั้งเปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบินแคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
คนเหงาและโดดเดี่ยวส่วนมากที่ไม่โสด🥺☹️การเดินทางที่ไม่สามารถที่จะระบุเวลาที่จะถึงได้ "แล้วแต่สถานการณ์ระหว่างทาง"ความรู้นั้นมีการรวบรวม ส่วนของวรรณกรรมและเรื่องราวความเป็นมา (ปราสาทหินพิมาย)"อย่าเดินเหยียบธรณีประตู" สิ่งที่ติดหูเรานั้นมาตลอด คำบอกเล่าจากยาย
ตั้งกระทู้ใหม่