หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ข้อตกลงการใช้บริการนโยบายความเป็นส่วนตัวนโยบายเนื้อหานโยบายการสร้างรายได้About Usติดต่อเว็บไซต์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

สงสัยกันมั้ย

โพสท์โดย ไม่มี

#สงสัยกันมั้ย 🤔 ทำไมพักหลังมานี้ถึงมีการรณรงค์ให้คนไทยตื่นตัวเรื่องการลดโซเดียมมากขึ้นกันนะ ! ปกติเราก็กินแบบนี้มาตลอดนี่นา ไม่เห็นจะเป็นอะไรสักหน่อย !
"แน่ใจนะ ! ไม่เป็นอะไรจริงๆหรือ ???"
นั้นเรามาดูข้อมูลตรงนี้กันค่ะ 👇
จากข้อมูลของกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข (มกราคม 2568) พบว่าปัจจุบันคนไทยมากกว่า 22 ล้านคน ป่วยด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (non-communicable diseases : NCDs) ซึ่งเป็นโรคที่สัมพันธ์กับการบริโภคโซเดียมที่มากเกินไปด้วย ไม่ว่าจะโรคความดันโลหิตสูง โรคไต โรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมอง และที่สำคัญ ! มีแนวโน้มที่จะมีผู้ป่วยด้วยโรคเหล่านี้เพิ่มขึ้นด้วย ⚠️
ซึ่งโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ชื่อก็บอกในตัวชัดเจนอยู่แล้วค่ะว่า “เรื้อรัง” เป็นแล้วไม่ได้จะรักษาให้หายกันได้ง่ายๆ ใช้ทั้งเวลา และมีค่าใช้จ่ายในการรักษาต่อเนื่อง ด้วยเหตุนี้ เราลองมาเช็กตัวเองสักหน่อยดีมั้ยคะ ว่าทุกวันนี้เรามีพฤติกรรมการกินที่เสี่ยงต่อการได้รับโซเดียมมากไปแบบในโพสต์นี้รึเปล่า ?
ถ้าคำตอบ คือ “ใช่” ✔ เราอยากชวนคุณมาลองปรับพฤติกรรมการกิน ไม่ต้องอด แค่ค่อยๆลดให้เป็นนิสัย
🤏 ลดซด 🤏 ลดปรุง 🤏 ลดจิ้ม
ลดความเสี่ยงโรค NCDs กันนะคะ 💓
Reference
• กรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข
• กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
• สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.)

ขอบคุณเนื้อหา และสามารถติดตามเพิ่มเติมได้ที่: fb
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
ไม่มี's profile
มีผู้เข้าชมแล้ว 66 ครั้ง
โพสท์โดย ไม่มี
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
1 VOTES (1/5 จาก 1 คน)
VOTED: jta073
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
สำรวจรายได้และค่าตัวนักร้องไทย ปี 2025-2026 ใครอยู่กลุ่มท็อปข้าราชการ 5 กลุ่มนี้ ใครได้เงินเดือนมากกว่ากันกระทรวงที่มีข้าราชการมากที่สุดในประเทศไทยทำไมเพลงเก่าๆ เมื่อ 15-20 ปีที่แล้ว พอกลับไปฟังอีกครั้งยังเพราะเหมือนเดิมพิธีโล้ชิงช้าครั้งสุดท้าย ที่ถูกจัดขึ้นอย่างเป็นทางการในประเทศสยามสิบเลขขายดีแม่จำเนียร งวด 1/6/69อาหารฝาแฝด : ทอดมัน แจงลอน ปลาเห็ด คุณแยกออกไหมรวมเลขเด็ดงวด 1 มิ.ย. 69 จากศิษย์อาจารย์ดังและสำนักดังในโซเชียล เลขไหนมาแรงที่สุด?10 เลขฮิต "OK ล็อตเตอรี่" งวดวันที่ 1 มิถุนายน 69..ซื้อหวย รวยไม่ไหวแล้ว!!5 อาชีพที่เกษียณแล้วเงินเดือนมากที่สุดในประเทศไทยสรุปวิธีคำนวณไทยช่วยไทย พลัส 60:40 เติมเท่าไหร่ถึงใช้สิทธิครบเดือนแผนที่ดินแดนศักดิ์สิทธิ์ (Holy Land) ที่เก่าแก่ที่สุดในโลก
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
ประเทศที่ต้องการแรงงานไทยมากที่สุด มีคนไทยไปทำงานมากที่สุดกระทรวงที่มีข้าราชการมากที่สุดในประเทศไทย
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ความรัก, ประสบการณ์ชีวิต
ทำไมผู้ชายไทยถึงอยากมีเมีย2 ?เมื่อลูกคิดว่าบ้านเราจน เพราะมือถือไม่เท่าเพื่อน บทเรียนเรื่องคุณค่าและวัตถุสามีนอกใจ! อายุ 68 ปีแอบกิ๊กเด็ก 90 หลัง มีลูกแฝด 5 ปีโอนเงินให้กิ๊กกว่า 200 ล้านบาท!แฟนไม่แข็งตัวตอนมีเซ็กส์ เพราะตดหรือสุขภาพ? วิธีรับมือแบบคู่รัก
ตั้งกระทู้ใหม่