สุขภาพกายและใจ 12 ราศี ประจำเดือนกรกฎาคม 2568 โดย อาจารย์หนึ่งฤทัย

ราศีมังกร

สุขภาพกาย ระมัดระวังการขาดสารอาหาร ควรหมั่นออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วัน จะทำให้จิตใจร่าเริงแจ่มใส

ราศีกุมภ์

สุขภาพกาย เดือนนี้ระมัดระวังของมีคมต่างๆ ส่วนสุขภาพจิตนั้น พยายามปล่อยวางเรื่องเครียดหรือสาเหตุที่ถูกกดดันต่างๆ ใช้วิธีพักผ่อนนอนหลับเพื่อสงบจิตสงบใจ

ราศีมีน

ระมัดระวังอารมณ์ที่ไม่พอใจในสิ่งต่างๆ รอบข้าง ดูอะไรขวางหูขวางตาไปหมด ควรไปเที่ยวพักผ่อนหย่อนใจจะทำให้สุขภาพกายและใจดีขึ้นค่ะ

ราศีเมษ

ระยะนี้ควรงดเว้นการดื่มสุราตามสถานที่ท่องเที่ยวกลางคืน อันจะทำให้สุขภาพกายทรุดโทรมและมีปัญหาด้านการทำงานตามมา

ราศีพฤษภ

ระยะนี้ควรออกสู่สังคมภายนอกบ้าง เพื่อเผชิญปัญหาต่างๆ ที่อาจกดดันและนำสู่ระบบการย่อยและระบบทางเดินหายใจ

ราศีเมถุน

ระมัดระวังการทะเลาะที่อาจทำให้กระทบกระทั่ง ทำให้เสียสุขภาพจิตเพราะเรื่องผลประโยชน์ขัดกัน

ราศีกรกฎ

ระมัดระวังการเจ็บป่วยไข้หวัดต่างๆ ต่อมทอนซิลอักเสบ เป็นต้น

ราศีสิงห์

ระมัดระวังการหกล้มเจ็บกล้ามเนื้อ ควรหมั่นออกกำลังกายจะทำให้มีพลังความคิด โครงงานต่างๆ

ราศีกันย์

ให้การดูแลเรื่องอาหารการกินเป็นพิเศษ ระมัดระวังอาหารที่มีไขมันและน้ำตาล อันนำไปสู่ความดันโลหิตสูง

ราศีตุลย์

ระมัดระวังโรคภูมิแพ้ต่างๆ พยายามทำร่างกายให้สุขภาพแข็งแรง อันจะทำให้เป็นคนหงุดหงิดและเบื่อหน่ายง่าย

ราศีพิจิก

ไม่ควรวิตกกังวลหรือใส่ใจเรื่องไม่เป็นเรื่อง อันจะทำให้ปวดศีรษะ ไมเกรนอยู่เป็นประจำ

ราศีธนู

ระมัดระวังปวดหลัง ปวดตามข้อขา ควรออกกำลังกายเดินหรือวิ่ง บริหารกล้ามเนื้อ สุขภาพกายและจิตจะดีขึ้น

ติดตามดวงรายวัน ดวงรายสัปดาห์ และ คอนเท้นต์ดวงต่างๆ ได้ที่

เพจ Facebook ดวง Live -  https - //www.facebook.com/duanglive

หรือ เว็บไซต์ https - //www.duanglive.com/

ดูดวง สดผ่านไลฟ์ ดูดวง แม่นๆ โดนๆ แหล่งรวมหมอดูชื่อดัง -> ดาวน์โหลดแอพพลิเคชั่น ดวง Live ได้ที่

ios -  https - //itunes.apple.com/us/app/id1316349233?mt=8

android -  https - //play.google.com/store/apps/details?id=com.duanglive.duanglive&hl=t