อันตรายกว่าที่คิด ฉี่บ่อยในเวลากลางคืน
ใครที่ปวดฉี่บ่อยเป็นพิเศษในช่วงเวลากลางคืนต้องระวังให้ดี เพราะถ้าหากคุณปวดฉี่มากกว่า 5 ครั้ง ถือว่านั่นเป็นเรื่องที่ไม่ปกติ
โดยทั่วไปแล้วนั้นคนเราจะฉี่ประมาณ 4-8 ครั้งตลอดทั้งวัน ถือว่าอยู่ในเกณฑ์ปกติ แต่ถ้าหากตื่นมาฉี่กลางดึกมากกว่า 2 ครั้งต่อวันนั่นถือว่าผิดปกติ ต้องสังเกตว่ามีการดื่มน้ำมากเกินไปหรือเปล่า หรือมียาที่เกี่ยวข้องกับการขับปัสสาวะหรือไม่
แล้วสีของปัสสาวะที่ปกติควรเป็นอย่างไร?
สีปัสสาวะที่ปกติควรเป็นสีใส หรือเหลืองอ่อน ถ้าหากเราดื่มน้ำได้เพียงพอ ปัสสาวะก็จะมีสีนี้ ถ้าหากมีสีเหลืองเข้มจะหมายถึงภาวะขาดน้ำ ดื่มน้ำน้อย ควรดื่มน้ำเพิ่ม ถ้าเป็นสีส้ม เกิดจาดการกินวิตามิน B,แครอท,ร่างกายขาดน้ำอย่างรุนแรง ที่สำคัญถ้าปัสสาวะออกมามีการปนเลือดด้วย ต้องไปพบแพทย์โดยด่วน
ถ้าฉี่บ่อยแค่เฉพาะตอนกลางคืน อาจเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง
1.ดื่มน้ำมากเกินไป ก่อนนอน การที่เราดื่มน้ำชา กาแฟ มากเกินไป โดยเฉพาะในช่วงเวลาก่อนนอน จะเป็นการกระตุ้นให้ปวดฉี่บ่อยขึ้น
2.เบาหวาน ต้องสังเกตอาการอื่นร่วมด้วยนอกจากปัสสาวะบ่อย เช่น มีอาการกระหายน้ำมาก น้ำหนักลด เหนื่อยง่าย
3.เบาจืด เป็นภาวะที่ร่างกายขับน้ำออกมามากผิดปกติ แต่ไม่ใช่เพราะน้ำตาลในเลือด ปัสสาวะจะมีสีใส ปริมาณมาก โดยไม่มีน้ำตาล
4.ต่อมลูกหมากโด จะเสี่ยงมากหากเป็นผู้ชายในวัยที่อายุมากกว่า 40 มักจะมีอาการปัสสาวะสะดุด หรือกลั้นไม่อยู่ร่วมด้วย
5.โรคไตบางชนิด หรือภาวะไตเสื่อมเริ่มต้น จะทำให้ร่างกายขับของเหลวออกมามากในเวลากลางคืน
6.ภาวะหัวใจล้มเหลวระยะแรก คือร่างกายจะขับน้ำออกมามากในตอนนอน และมีอาการขาบวมร่วมด้วย
หนักแค่ไหนควรไปพบแพทย์?
ควรไปพบแพทย์ถ้ามีอาการฉี่บ่อยเกินสองสัปดาห์ต่อเนื่อง จนเริ่มส่งผลต่อการดำเนินชีวิต เช่น นอนไม่หลับ เหนื่อยล้าเมื่อตื่นในตอนเช้า
มีอาการอื่นแทรก เช่นน้ำหนักลดลงอย่างรวดเร็ว ปวดฉี่บ่อยมากจนต้องตื่นกลางดึก
เราควรดื่มน้ำให้เพียงพอ (6-8) แก้ว ต่อวัน หรือมากกว่านั้น หากอยู่ในที่ร้อนหรือออกกำลังกาย พยายามอย่ากลั้นปัสสาวะเป็นเวลานาน ให้หมั่นสังเกตสีและกลิ่นของปัสสาวะ ถ้ามีอาการผิดปกติ เช่นแสบขัด ปัสสาวะบ่อยจนกระทบการดำเนินชีวิต หรือปัสสาวะน้อยเกินไป
ญี่ปุ่น-เกาหลีฯ เริ่มไม่ทน ไล่แรงงานเขมรกลับประเทศ หลังรวมตัวกันประท้วง เรียกร้องให้ประณามประเทศไทยที่รุกรานเขมร
สีกระเป๋าสตางค์เสริมดวงตามวันเกิด ประจำปี พ.ศ.2569 สำหรับ คนเกิดวันอาทิตย์ - คนเกิดวันพุธกลางวัน
ค้นพบ "หูเสือใบขน" พรรณไม้ที่หายาก สูญพันธุ์กว่า 130 ปี
จังหวัดในประเทศไทย ที่มีจำนวนนักท่องเที่ยวน้อยที่สุดในปัจจุบัน
ชาวกัมพูชากำลังเดือดร้อนอย่างหนัก ต้องหาที่อยู่ใหม่ และไม่ได้รับการดูแลจากทางรัฐบาลฮุนมาเนต จนล่าสุดได้มีการออกมาโจมตีรัฐบาลของพวกเขาเองที่ปล่อยให้ไทยเข้ามายึดพื้นที่ไปโดยเฉพาะพื้นที่ชาวบ้าน
BTS ชี้แจงห้าม 3 ประเทศใช้บัตร Rabbit จริงหรือไม่?
หลานกลับบ้านเกิด ยายเอานมบูด มาตอนรับ พูดประโยคเดียวจุกอก
นิ้วของทารกแรกเกิดถูกตัดขาด หลังหมอทำพลาดขณะตัดสายสะดือ
รีวิวพลีชีพ "รถไฟฟ้าป้ายแดง" พาขึ้นภูทับเบิกช่วงเทศกาล... จากทริปในฝัน กลายเป็นบทเรียนราคาแพง (ครั้งแรกและครั้งเดียวพอ?)
เหมืองแร่ทองคำ ที่มีขนาดใหญ่ที่สุดอันดับหนึ่งของไทย
ลืมแปรงฟันเองไปได้เลย! หุ่นยนต์แปรงฟันอัตโนมัติตัวแรกของโลก “g.eN” ที่กำลังฮิตถล่มทลาย
ประเทศที่เคยหายไปจากแผนที่โลก 123 ปี
ฟ้าผ่าทำคนดับ 9 ราย ในรวันดาตะวันออก
ลืมแปรงฟันเองไปได้เลย! หุ่นยนต์แปรงฟันอัตโนมัติตัวแรกของโลก “g.eN” ที่กำลังฮิตถล่มทลาย
ชาวกัมพูชากำลังเดือดร้อนอย่างหนัก ต้องหาที่อยู่ใหม่ และไม่ได้รับการดูแลจากทางรัฐบาลฮุนมาเนต จนล่าสุดได้มีการออกมาโจมตีรัฐบาลของพวกเขาเองที่ปล่อยให้ไทยเข้ามายึดพื้นที่ไปโดยเฉพาะพื้นที่ชาวบ้าน
ประเทศที่เคยหายไปจากแผนที่โลก 123 ปี
สถานที่สำคัญแห่งล่าสุดของไทย ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นแหล่งมรดกโลก
หลานกลับบ้านเกิด ยายเอานมบูด มาตอนรับ พูดประโยคเดียวจุกอก
เวเนซุเอลา ประเทศที่มอบของขวัญเจ๋งๆ ให้โลกใบนี้มากกว่าที่คุณคิด
แพนด้า นักกายกรรมไซส์ถังแก๊ส กลิ้งหลุนๆ นี่คือการแสดง หรือน้องแค่ 'ขาอ่อน'?"
สถานที่สำคัญแห่งล่าสุดของไทย ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นแหล่งมรดกโลก
ภาพถ่ายครั้งสุดท้ายของเรือไททานิก ที่ถูกบันทึกไว้ก่อนเรือจะอับปาง

