Pride Month กับมุมมองทางจิตใจ การเปิดเผยตัวตน การรับมือกับความเกลียดชัง

   รูปจาก PIXABAY

   สวัสดีค่ะ ได้อ่านเรื่องงาน Pride Month ซึ่งเดือนมิถุนายนเป็นเดือนแห่งการเฉลิมฉลองของกลุ่ม LBGTQ ดูข่างสารได้รับรู้และอยากแชร์เรื่องราวที่น่าสะดุดใจ

   แม้ว่าเมืองไทยจะเป็นประเทศที่ยอมรับ LGBTQ มีซีรี่ย์วายที่โด่งดัง แต่ปรากฎว่า คนไทยเรายอมรับคนเป็น LGBTQ นอกครอบครัวมากกว่าในครอบครัว 

   การเปิดเผยตัวตนของคนกลุ่มนี้ก็จัดว่า ปานกลาง ทั้งที่ดารเปิดเผยตัวตนสำคัญมากในการดำรงอยู่ในสังคมของคนเรา

   จากการสำรวจมูลินิธิ APCOM พบว่า กลุ่ม LGBTQ ร้อยละ 53 เปิดเผยตนเองอย่างตรงไปตรงมา ร้อยละ 21 ลังเลที่จะเปิดเผย และร้อยละ 5 เลือกที่จะไม่เปิดเผยเลย 

   ส่วนใหญ่กลุ่มคนเหล่านี้ ต้องเผชิญกับปัญหาสุขภาพจิต และเกิดความเศร้า

   ส่วนสาเหตุที่ไม่อยากเปิดเผยตัวตน ก็เป็นสาเหตที่เกิดขึ้นทั่วโลกที่เข้าใจได้  เพราะคนเหล่านี้กลัวถูกกีดกันออกจากสังคม

   ส่วนเด็กๆ ที่โตแล้วรับรู้ว่าตนเองมีจิตใจไม่ตรงเพศภาพ ก็ได้รับผลกระทบในด้านสุขภาพจิตเช่นกัน เด็กทุดคนจะบอกว่า เหงา โดดเดี่ยวสาเพราะเด็กไม่ได้เชื่อมต่อตัวตนกับสังคมภายนอกอย่างแท้จริง

   การเปิดเผยตัวตน กับการยอมรับอย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่ถูกประเมินและตัดสิน เด็กๆ ยังเป็นที่รักเหมือนเดิม เป็นเพื่อน เป็นพี่ เป็นน้องของเราตามปกติ สำคัญมากๆ ค่ะ ไปหาดูว่า การเปิดเผยตัวตนิเราก็ไม่จำเป็นต้องตะโกนก็ได้นะคะ ขอให้มีใครสักคนที่เข้าใจในโลกใบนี้ 

   วิธีการเปิดดผยตัวตนที่ปลอดภัย 

   ตระหนักว่า ความเกลียดชังเป็นสิ่งที่แพร่หลาย เรื่องที่เกิดขึ้นในสังคม

   เลือกบอกกับเพื่อนหรือคนที่คุณไว้ใจว่าเขาจะเป็นพื้นที่ปลอดภัย ไม่ทำร้ายเรา แค่หนึางคนก็ถือเป็นการที่เราได้ปลดปล่อยเอง 

   และเดือนนี้ กิจกรรมที่เกิดขึ้นก็สามารถกระตุ้นคนที่มีความเกลียดชังได้ค่ะ การอยู่กับคนที่รักเราจึงปลอดภัยที่สุด เราก็จำเป็นต้องดูแลและปกป้องตัวเราอยู่เสมอนะคะ

   อย่างไรก็ตามก็ยังคิดว่า กิจกรรม Pride Month  ช่วยให้เราได้รู้จักรับรู้เพื่อนร่วมโลกของเราที่มีความหลากหลาย และเป็นกิจกรรมที่มีคุณค่าทางจิตใจ แม้คนที่ยังไม่พร้อมเปิดเผยตัวเอง ก็รู้สึกได้เชื่อมต่อกับคนอื่นที่เป็นเหมือนเรา

   ใดๆ แล้วความเข้าอกเข้าใจก็เป็นพื้นฐานสำคัญของความรักและปรารถนาดีที่มนุษย์สามารถมีต่อกันได้นะคะ ทุกคนเกิดมาเพื่อแตกต่างสมกับสโลแกนของงานปีนี้คือ Born This Way  ใช้ได้กับทุกเพศทุกวัยเลย

   และเราอาจไม่ต้องรอแค่ Pride Month เราก็สามารถรักและยอมรับคนอื่นอย่างไม่มีเงื่อนไข ไม่ตัดสิน ไม่ประเมินค่าดีไม่ดีได้ทุกวันเลยค่ะ ส่วนตัวในปีนี้ก็คงมองงานนี้เปลี่ยนไปเหมือนกันค่ะ