ลาบเป็ดใส่ตับ : เมนูลาบสัตว์ปีกสูตรแซ่บสะท้านลิ้น
ลาบเป็ด...มันมีเสน่ห์เฉพาะตัวที่ยากจะบรรยายให้หมดในคำเดียว เพราะตั้งแต่คำแรกที่ตักเข้าปาก รสชาติจะพุ่งพล่านขึ้นมาทันที เปรี้ยวจากน้ำมะนาวสดๆ เผ็ดร้อนจากพริกป่นเคี่ยวเข้ากับความเค็มกลมกล่อมของน้ำปลา ละมุนด้วยกลิ่นหอมข้าวคั่วที่คั่วใหม่จนหอมฟุ้งติดปลายลิ้น แต่สิ่งที่ทำให้ลาบเป็ดต่างจากลาบอย่างอื่นก็คือเนื้อเป็ดนั่นแหละ
นื้อเป็ดที่ดีจะมีความนุ่มหนึบมันในตัว มีความมันบางๆ แทรกตามเส้นเนื้อ พอเคี้ยวแล้วให้สัมผัสที่แน่นกว่าหมูหรือไก่ แต่นุ่มกว่าวัว เวลากินเข้าไปเนื้อเป็ดจะปล่อยรสหวานธรรมชาติออกมาเบา ๆ ประสานกับรสเผ็ดและเปรี้ยวที่รุมเร้าในปาก ช่วงที่เนื้อเป็ดบดหยาบ ๆ เคี้ยวกรุบหน่อย ๆ ประสานกับหนังที่ทอดหรือคั่วจนพอกรอบบาง ๆ มันจะมีทั้งความกรึบและความนุ่มอยู่ในคำเดียวกัน
ยิ่งถ้าใส่ตับเป็ดลงไปด้วย ความหรูหราจะเพิ่มขึ้นอีกขั้น เพราะตับเป็ดลวกพอดีจะมีความนุ่มละลายเบา ๆ ไม่แข็ง ไม่เหม็นคาว พอกัดเข้าไป ตับจะค่อย ๆ แตกตัวปล่อยความหวานนวล ๆ มาผสมกับรสเผ็ดร้อนของลาบ เปรียบเหมือนกำลังเดินผ่านไฟแล้วได้ลิ้มความนุ่มละมุนจากหมอกน้ำค้างอะไรแบบนั้น
และอย่าลืมกลิ่นหอมของสมุนไพรที่โรยลงไป หอมแดงซอย ต้นหอม ผักชี ผักชีฝรั่ง รวมทั้งใบสะระแหน่ที่สดฉ่ำ กลิ่นเขียวสด ๆ จะช่วยแต่งให้ลาบเป็ดไม่ขมักขเม้นจนเกินไป มีความสดชื่นซ่อนอยู่ในความร้อนแรงของรสชาติ พอกินคู่กับผักสดเย็นๆ อย่างกะหล่ำปลี แตงกวา หรือถั่วฝักยาว ความเย็นกรอบของผักจะตัดความเผ็ดร้อนลงได้พอดี รสชาติในปากจะเหมือนคลื่นร้อนที่กำลังถูกลมเย็น ๆ พัดผ่าน ชวนให้ตักอีกคำอย่างอดไม่ได้
ทั้งหมดนี้คือความมหัศจรรย์ของลาบเป็ด ที่ไม่ได้มีดีแค่เผ็ด แต่เป็นศิลปะของการปรุงรสชาติหลายชั้นให้กลมกล่อมอยู่ในจานเดียว พูดได้เต็มปากเลยว่า ถ้าได้ลาบเป็ดดี ๆ ซักจาน มันคือความสุขที่กินได้จริง ๆ
วัตถุดิบ
-
เนื้อเป็ดสด ๆ (ส่วนสะโพกหรืออกก็ได้) 300 กรัม
-
ตับเป็ด 100 กรัม
-
หนังเป็ด (ถ้ามี เอาไปทอดกรอบหน่อย แจ่มเลย)
-
ข้าวคั่ว 2 ช้อนโต๊ะ
-
พริกป่นตามชอบ (ประมาณ 1–2 ช้อนโต๊ะ)
-
น้ำปลา 2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะ
-
น้ำต้มสุก หรือน้ำซุปเป็ดอุ่น ๆ 2–3 ช้อนโต๊ะ
-
หอมแดงซอย 4–5 หัว
-
ต้นหอมผักชีซอยหยาบ ๆ 1 กำมือ
-
ผักชีฝรั่งซอย 1 กำมือ
-
ใบสะระแหน่สด ๆ 1 กำมือ
-
พริกขี้หนูสวนตำหยาบ ๆ (ถ้าอยากได้เผ็ดจี๊ดขึ้น)
-
ใบมะกรูดซอย (ใส่นิดหน่อย เพิ่มกลิ่นหอม)
-
ผักเคียง : กะหล่ำปลี, ถั่วฝักยาว, แตงกวา ตามใจชอบ
วิธีทำแบบมัน ๆ :
-
เริ่มจากเนื้อเป็ดก่อน
หั่นเนื้อเป็ดให้ละเอียดแต่ไม่ถึงกับเละนะ เอาแค่พอกินแล้วรู้สึกได้เนื้อสัมผัส เวลาเคี้ยวแล้วมันจะมีความกรุบหนึบเบา ๆ ยิ่งถ้ามีหนังก็หั่นลงไปด้วยเลย ความมันจากหนังจะเพิ่มความฟินขึ้นไปอีกระดับ!
-
ตับเป็ด อย่าเผลอทำเละ!
ตับเป็ดนี่ สำคัญเลย! หั่นเป็นชิ้นเล็กพอดีคำ แล้วเอาไปลวกน้ำเดือดแค่พอสะดุ้งนะ อย่าลวกนานเดี๋ยวตับจะแข็งโป๊ก กลายเป็นยางไปเฉย ๆ เอาให้ข้างในยังมีความฉ่ำนิด ๆ เวลากัดแล้วนุ่มละมุนในปาก
-
ถึงเวลา 'สุก' แบบกึ่งดิบกึ่งสุก (หรือจะสุกหมดก็ได้ตามชอบ)
ตั้งกระทะไฟกลาง ใส่น้ำซุปเป็ดหรือน้ำต้มสุกลงไปนิดหนึ่ง พอเริ่มร้อน ๆ ก็ใส่เนื้อเป็ดที่สับเตรียมไว้ลงไปผัดเร็ว ๆ อย่าใช้เวลานาน พอเนื้อเริ่มเปลี่ยนสีจากแดงเป็นขาวนิด ๆ ก็พอ (ถ้าชอบแบบสุก 100% ก็ผัดจนสุกได้เลย) แล้วใส่ตับลวกตามลงไป คลุกเคล้าเร็ว ๆ พอให้เข้ากัน
-
ปรุงรส ใส่อารมณ์
ปิดไฟก่อนเด้อ แล้วรีบใส่น้ำปลา น้ำมะนาว พริกป่น ข้าวคั่ว หอมแดงซอย ต้นหอม ผักชี ผักชีฝรั่ง ใบมะกรูดซอย และพริกขี้หนูตำหยาบ ๆ ลงไป คลุกเบา ๆ อย่าโหดเดี๋ยวหอมแดงช้ำหมด เอาให้ทุกอย่างเข้ากันหอมฟุ้งจนข้างบ้านต้องเหลียวมอง
-
แต่งหน้าให้สวยด้วยสะระแหน่
สุดท้ายโรยใบสะระแหน่สด ๆ ลงไปเยอะ ๆ กลิ่นจะหอมชื่นใจ แซ่บนัวแบบหยุดกินไม่ได้
-
เสิร์ฟพร้อมผักเคียง
ตักลาบเป็ดใส่จาน หรือถ้วยเก๋ ๆ เสิร์ฟพร้อมกะหล่ำปลี ถั่วฝักยาว แตงกวาเย็น ๆ กินด้วยกันแล้วมันจะตัดความแซ่บได้ดี ฟินแบบไม่มีที่ติ
🥢 เคล็ด(ไม่)ลับ :
-
ข้าวคั่ว ต้องคั่วใหม่ ๆ จะหอมยั่วใจสุด ๆ
-
น้ำมะนาว ใช้มะนาวสดเท่านั้น อย่าเผลอไปหยิบขวดบีบสำเร็จมาเด้อ ความหอมมันต่างกันมาก
-
ถ้าชอบความกรอบมัน ทอดหนังเป็ดกรอบ แล้วหั่นโปะลงไปด้วย โอ๊ยยย บอกเลยว่ามันทะลุจักรวาล!
-
ลาบเป็ดอร่อยที่สุดตอนทำเสร็จใหม่ ๆ อย่าปล่อยให้น้ำแห้ง หรือเนื้อเหนียว จะเสียของเด้อ
เครดิตภาพ : Jantra Boonsetta
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
พืชที่มีพิษร้ายแรงเทียบเท่าพิษงูเห่า
'ฮุนเซน' ควันออกหู หลังลาวฉวยโอกาสขายของตัดหน้า แย่งสัมปทานจีน
อาหารเสริมภูมิคุ้มกัน ช่วยให้ร่างกายอบอุ่น ต้านทานความหนาว
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
เปิดการบ้านภาษาไทย เรียงอักษรให้เป็นคำ แบบนี้ยากไปไหม
10 อันดับเมืองที่มีมลพิษสูงสุดกรุงเทพฯ
เพื่อนสนิทเปิดใจหลังเกิดเหตุ! เผย 'ณัฐวุฒิ ปงลังกา' หลับไม่ตื่น-ไม่ขอตอบปมทะเลาะในวงเหล้า ขณะผลชันสูตรชี้ชัดพบ "ไซยาไนด์"
ชาว เกษตรกร เขมร กดดันไทยเปิดด่าน ควบรถไถเหยียบนาข้าวทิ้ง ราคาตกต่ำสุดขีด
แบงก์เขมรปิด ฮุน โต! เผ่นหนี ลูกค้าถอนเงินไม่ได้
พบเครื่องบิน "โบอิ้ง 737" ที่หายไป 13 ปี ถูกจอดทิ้งกลางสนามบิน
แคปซูลกาลเวลา 1,700 ปี การค้นพบหลุมศพโรมันที่ "สมบูรณ์แบบ" ในฮังการี
“นานา ไรบีนา” เพิ่งพ้นคุกก็เจอดราม่าซ้อน—เพื่อน (เคย) รักแห่ออกมาสวนแรง
🔍 ถอดรหัสปี 2568! คนไทยค้นหาอะไรบน Google มากที่สุด สะท้อนภาพสังคมแห่งปี
"ฮุนเซน" เงินหมด ทหาร BHQ คู่ใจทรยศ แอบซบอก "สมรังสี"
ชาวนาเขมรยกมือไหว้วอนคนไทย “เปิดด่านช่วยด้วย” หลังราคาข้าวทรุดหนัก สวนทางคำพูดในอดีตที่เคยดูแคลนไทย
“Sannakji Hoe” อาหารสุดท้าทายจากเกาหลีใต้ — หมึกสดดิ้นได้บนจาน ที่ต้องกินทั้งที่ยังมีชีวิต!
วันว่างๆ กับเมนูขนมกล้วย
ดราม่าข้ามประเทศ! ชาวเน็ตกัมพูชาเดือด คนญี่ปุ่นเปิด “ร้านอาหารไทย” ในญี่ปุ่น – ฝั่งเน็ตไทยสวนแรง “ก่อนจะให้เปิดร้านกัมพูชา ขอถามก่อน…อาหารกัมพูชาคืออะไร?”
อาหารเช้าที่สมบูรณ์แบบ: กินให้ถูกหลัก เพื่อพลังงานทั้งวัน