เคยสงสัยกันไหมว่า นักกินระดับมืออาชีพ เขามีระบบร่างกายแบบไหน ทำไมถึงสามารถกินได้มากกว่าคนทั่วไป
หลายคนคงเคยชมการแข่งขันกินจุผ่านหน้าจอ ไม่ว่าจะเป็นการแข่งกินบะหมี่ กินข้าว หรือแม้แต่ของหวานหลากชนิด ซึ่งสิ่งที่น่าสนใจคือ นักกินเหล่านี้สามารถรับประทานอาหารปริมาณมากได้อย่างไม่น่าเชื่อโดยไม่แสดงอาการอึดอัด หรือเจ็บป่วยแต่อย่างใด จึงเกิดคำถามขึ้นว่า เหตุใดพวกเขาจึงสามารถกินได้มากกว่าคนทั่วไป และระบบร่างกายของพวกเขาเป็นอย่างไร
1. กระเพาะอาหารที่สามารถยืดขยายได้มากกว่าปกติ
นักกินมืออาชีพหลายรายมีการฝึกฝนให้กระเพาะยืดขยายได้มากกว่าคนทั่วไป ด้วยการรับประทานอาหารในปริมาณที่เพิ่มขึ้นทีละน้อยและสม่ำเสมอ ทำให้กระเพาะมีความยืดหยุ่นและสามารถรองรับอาหารในปริมาณมากได้โดยไม่รู้สึกแน่นหรือเจ็บปวด
2. การฝึกควบคุมการกลืนและการหายใจ
การกินจุไม่ได้หมายความเพียงแค่การกลืนเร็ว แต่ต้องอาศัยการควบคุมจังหวะการกลืนและการหายใจอย่างเป็นระบบ เพื่อให้สามารถกลืนอาหารต่อเนื่องได้โดยไม่ติดคอ และลดโอกาสเกิดภาวะสำลัก
3. การทำงานของระบบย่อยอาหารที่มีประสิทธิภาพ
บางคนมีระบบย่อยอาหารที่ทำงานได้อย่างรวดเร็วหรือมีการฝึกฝนให้อวัยวะภายในทนต่อปริมาณอาหารมากๆ ได้โดยไม่ก่อให้เกิดอาการปวดเกร็งหรือคลื่นไส้
4. การฝึกฝนจิตใจและวินัยทางร่างกาย
แม้จะดูเป็นเรื่องของร่างกาย แต่ในความเป็นจริง นักกินจุต้องฝึกควบคุมจิตใจและสภาพอารมณ์ให้สงบ ไม่ตื่นตระหนกหรือขยะแขยงต่ออาหารจำนวนมาก อีกทั้งยังต้องมีวินัยในชีวิตประจำวัน ทั้งการออกกำลังกาย ควบคุมน้ำหนัก และการดีท็อกซ์ร่างกายอย่างสม่ำเสมอ
5. โครงสร้างร่างกายที่อาจมีความพิเศษโดยธรรมชาติ
ในบางกรณี มีการค้นพบว่านักกินบางคนมีลำไส้หรือกระเพาะอาหารที่ยาวหรือใหญ่กว่าปกติโดยธรรมชาติ หรือระบบประสาทที่ตอบสนองต่อความอิ่มช้ากว่าคนทั่วไป ทำให้สามารถกินต่อได้แม้คนทั่วไปจะรู้สึกอิ่มไปนานแล้ว
ข้อควรระวัง
แม้ว่าการกินจุจะดูน่าสนใจและท้าทาย แต่การฝืนร่างกายโดยไม่รู้วิธีที่ถูกต้องอาจเป็นอันตรายต่อสุขภาพ เช่น ภาวะกระเพาะอาหารฉีกขาด ลำไส้อุดตัน หรือการทำงานหนักของตับและไต
นักกินจุที่เห็นกันตามหน้าจอส่วนใหญ่นั้น ไม่ได้อาศัยเพียงความสามารถส่วนตัวเท่านั้น แต่ต้องผ่านการฝึกฝนอย่างเข้มข้นและมีระบบร่างกายที่แตกต่างจากคนทั่วไป การเข้าใจในกระบวนการเบื้องหลังเหล่านี้ช่วยให้เราตระหนักถึงขีดจำกัดของร่างกายและรู้จักดูแลสุขภาพให้เหมาะสมมากยิ่งขึ้น
สูตรคำนวณงวด 2/1/69
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
คลิปนาทีทหารไทยโคตรเดือด ควบม้าเหล็ก รัวปืนกล กระบอกคู่ ถล่มเขมร ช่องอานม้า จนสามารถยึดครองพื้นที่ได้สำเร็จ
นักมวยรองแชมป์โอลิมปิก แซะเจ้าภาพไทย หลังตกรอบรองฯ ซีเกมส์ 33
โซเชียลฮาลั่น! ทหารไทยยึดฐานสำเร็จ พบปลากระป๋องไทยเพียบ ชาวเน็ตตั้งคำถาม ไหนบอกแบนสินค้าไทย?
อาเซียนเนื้อหอม! เจาะเหตุผลทำไม บังกลาเทศ-ปาปัวนิวกินี-ฟิจิ อยากเข้าใกล้ครอบครัวเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
BBC ยกให้ "กรุงพนมเปญ" ติด TOP20..ปลายทางที่ดีที่สุดในโลก
กัมพูชา ส่งจดหมายถึงทั่วโลก ลั่นไม่ได้อ่อนแอ แต่ถูกไทยบีบให้จนมุม
เด็ก 10 คนที่เป็นโรคธาลัสซีเมียติดเชื้อเอชไอวีหลังจากได้รับเลือด
“บอย ภิษณุ" ประกาศขายบ้านหรูแล้ว ราคา 70 ล้าน
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
พ่อนอกใจเป็นชู้ กับแฟนสาวของลูกชาย
สอยอีกหนึ่ง นายพลเขมรร่วง อีกราย
โซเชียลฮาลั่น! ทหารไทยยึดฐานสำเร็จ พบปลากระป๋องไทยเพียบ ชาวเน็ตตั้งคำถาม ไหนบอกแบนสินค้าไทย?
เด็ก 10 คนที่เป็นโรคธาลัสซีเมียติดเชื้อเอชไอวีหลังจากได้รับเลือด
หอยอร่อยหอมกรุ่นด้วยตะไคร้ และความหอมที่กินเมื่อไหร่หยุดไม่ได้เลย (พนมเปญ)
"วงดนตรีโปงลางตำนานไหม" ร้องเล่นเต้นรำการแสดงความบันเทิงเปิดหมวก
แมงดา บางคนนั้นบอกหอมแต่ลางคนนั้นไม่ชอบเพราะกลิ่นไม่ดี
การสร้างบ้านในสมัยก่อนหนาแน่น ขอบของผนังที่สร้างเกราะ ความสุขของความปลอดภัย