โรคกระเพาะ หากหายแล้ว ยังมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้หรือไม่ และพฤติกรรมการบริโภคแบบใดที่ควรระวังเป็นพิเศษ
โรคกระเพาะ หากหายแล้ว ยังมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้หรือไม่ และพฤติกรรมการบริโภคแบบใดที่ควรระวังเป็นพิเศษ
โรคกระเพาะอาหาร หรือโรคแผลในกระเพาะอาหาร ถือเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในกลุ่มประชากรทุกช่วงวัย โดยเฉพาะในผู้ที่มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เป็นเวลา รับประทานอาหารรสจัด ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์เป็นประจำ รวมถึงผู้ที่มีความเครียดสะสมอย่างต่อเนื่อง
คำถามที่หลายท่านมักสงสัยคือ หากได้รับการรักษาโรคกระเพาะจนอาการหายเป็นปกติแล้ว จะมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำอีกหรือไม่
คำตอบคือ “มีโอกาส” ที่จะกลับมาเป็นซ้ำได้ โดยเฉพาะหากยังมีพฤติกรรมเสี่ยงเดิม ๆ ที่เป็นปัจจัยกระตุ้นให้เยื่อบุกระเพาะอาหารเกิดการระคายเคือง เช่น
รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา หรืออดมื้อกินมื้อ
ดื่มกาแฟ ชา แอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ
รับประทานอาหารรสจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หรืออาหารทอด
ใช้ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs (เช่น ยาไอบูโพรเฟน) บ่อยครั้งโดยไม่ปรึกษาแพทย์
มีความเครียดสะสม ไม่ดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม
โรคกระเพาะหากปล่อยไว้นานโดยไม่เข้ารับการรักษาอย่างจริงจัง อาจพัฒนาไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น เลือดออกในทางเดินอาหาร กระเพาะอาหารทะลุ หรือแม้กระทั่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งกระเพาะอาหารในบางราย
คำแนะนำในการดูแลตัวเองหลังจากหายจากโรคกระเพาะ คือควรปรับพฤติกรรมการกินให้เหมาะสม รับประทานอาหารให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นอาการ และหมั่นสังเกตสัญญาณผิดปกติ เช่น ปวดท้องแบบแสบๆ ตอนหิว หรือหลังรับประทานอาหาร คลื่นไส้ หรืออาเจียน เป็นต้น
หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างเหมาะสม อย่าปล่อยให้เป็นโรคเรื้อรังโดยไม่ดูแล เพราะโรคกระเพาะนั้น แม้จะดูไม่ร้ายแรงในระยะแรก แต่หากละเลยก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพระยะยาวได้อย่างคาดไม่ถึงค่ะ
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
ทายนิสัยจากการนอน ท่านอนบอกนิสัย
AI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?
"กินสี่ถ้วย" มรดกหวานล้ำจากแผ่นดินพระร่วง ธรรมเนียมมงคลที่เชื่อมสองตระกูลเป็นหนึ่งเดียว
แรงงานเขมร 30 คน แฉ เขมรประสบกับปัญหาเศรษฐกิจสุดย่ำแย่ประชาชนไม่มีงาน ราคาสินค้าแพง ยอมทิ้งบ้านเกิดเข้ามาหางานในประเทศไทย สุดท้ายเจ้าหน้าที่รวบตัวดำเนินคดีตามกฎหมาย
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
มัดรวมเลขเด่น 3 เจ้าแม่ดัง! เจ๊นุ๊ก-เจ๊ฟองเบียร์-แม่น้ำหนึ่ง ลุ้นโชคงวด 17 ม.ค. 69
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
ชาวโซเชียล ไทย ฮือฮา เต้ มงคลกิตติ์ นำเสนอ 5 นโยบายหลักที่ประเทศไทยต้องจารึกไว้ในประวัติศาสตร์การเมือง
เบื้องหลัง "ซูชิแซลมอน" จากเมนูที่คนญี่ปุ่นปฏิเสธ สู่ความสำเร็จระดับโลกด้วยฝีมือชายนอร์เวย์
สนามบินที่มีขนาดเล็กที่สุด ที่ยังคงเปิดให้บริการอยู่จริงบนโลก
สาว "กัมพูชา" พ่นสีทองทั้งตัว..!! นั่งสามล้อปั่นรอบเมือง แล้วจากนั้นก็บอกว่านี่แหละ คือชุด "เขมรโบราณ"
อึ้งทั้งวงการเกษตร! เกษตรกรจีนแจกโบนัสกว่า 95 ล้านบาท หลังโกยผลผลิตทะลุ 63 ล้านกิโลกรัม
ทำไมเครื่องบินต้องเก็บน้ำมันไว้ที่ปีก ไม่ใช่ในลำตัว คำตอบที่ซ่อนหลักวิศวกรรมระดับโลก
“ร่องรอบเขียงไม้” ไม่ได้มีไว้ตกแต่ง — ผู้เชี่ยวชาญชี้ คือแนวป้องกันเชื้อโรคขั้นแรก คนกว่า 90% ใช้ผิดมาตลอดชีวิต