โรคกระเพาะ หากหายแล้ว ยังมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้หรือไม่ และพฤติกรรมการบริโภคแบบใดที่ควรระวังเป็นพิเศษ
โรคกระเพาะ หากหายแล้ว ยังมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำได้หรือไม่ และพฤติกรรมการบริโภคแบบใดที่ควรระวังเป็นพิเศษ
โรคกระเพาะอาหาร หรือโรคแผลในกระเพาะอาหาร ถือเป็นภาวะที่พบได้บ่อยในกลุ่มประชากรทุกช่วงวัย โดยเฉพาะในผู้ที่มีพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่เป็นเวลา รับประทานอาหารรสจัด ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน หรือแอลกอฮอล์เป็นประจำ รวมถึงผู้ที่มีความเครียดสะสมอย่างต่อเนื่อง
คำถามที่หลายท่านมักสงสัยคือ หากได้รับการรักษาโรคกระเพาะจนอาการหายเป็นปกติแล้ว จะมีโอกาสกลับมาเป็นซ้ำอีกหรือไม่
คำตอบคือ “มีโอกาส” ที่จะกลับมาเป็นซ้ำได้ โดยเฉพาะหากยังมีพฤติกรรมเสี่ยงเดิม ๆ ที่เป็นปัจจัยกระตุ้นให้เยื่อบุกระเพาะอาหารเกิดการระคายเคือง เช่น
รับประทานอาหารไม่เป็นเวลา หรืออดมื้อกินมื้อ
ดื่มกาแฟ ชา แอลกอฮอล์ หรือสูบบุหรี่เป็นประจำ
รับประทานอาหารรสจัด เผ็ดจัด เปรี้ยวจัด หรืออาหารทอด
ใช้ยาแก้ปวดกลุ่ม NSAIDs (เช่น ยาไอบูโพรเฟน) บ่อยครั้งโดยไม่ปรึกษาแพทย์
มีความเครียดสะสม ไม่ดูแลสุขภาพจิตอย่างเหมาะสม
โรคกระเพาะหากปล่อยไว้นานโดยไม่เข้ารับการรักษาอย่างจริงจัง อาจพัฒนาไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรง เช่น เลือดออกในทางเดินอาหาร กระเพาะอาหารทะลุ หรือแม้กระทั่งเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคมะเร็งกระเพาะอาหารในบางราย
คำแนะนำในการดูแลตัวเองหลังจากหายจากโรคกระเพาะ คือควรปรับพฤติกรรมการกินให้เหมาะสม รับประทานอาหารให้ตรงเวลา หลีกเลี่ยงอาหารและเครื่องดื่มที่กระตุ้นอาการ และหมั่นสังเกตสัญญาณผิดปกติ เช่น ปวดท้องแบบแสบๆ ตอนหิว หรือหลังรับประทานอาหาร คลื่นไส้ หรืออาเจียน เป็นต้น
หากมีอาการผิดปกติควรรีบพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาอย่างเหมาะสม อย่าปล่อยให้เป็นโรคเรื้อรังโดยไม่ดูแล เพราะโรคกระเพาะนั้น แม้จะดูไม่ร้ายแรงในระยะแรก แต่หากละเลยก็อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพระยะยาวได้อย่างคาดไม่ถึงค่ะ
เขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทย
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
สรุปเผยข้อมูลกลโกงใหม่ๆที่ต้องระวัง!!!
นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึก
พ่อแม่เปิดกล้องหัวใจแทบสลาย แม่บ้านแอบใส่ "เดทตอล" ในขวดนมให้ลูกน้อยกิน
UNICEF เตือน การจำกัดอายุการใช้งานโซเชียลมีเดีย ไม่ได้ช่วยให้เด็กปลอดภัยขึ้น
ลือหึ่ง "ลิซ่า" BLACKPINK แอบจดทะเบียนสมรสกับแฟนหนุ่มแล้ว
OpenAI กำลังเปิดรับสมัครงาน ด้วยเงินเดือนประจำ ปีละ 17.5 ล้านเหรียญ
สวยสะกดโลก! สรุปผล 100 ผู้หญิงใบหน้าสวยที่สุดปี 2025
5 คุณประโยชน์ต่อสุขภาพที่น่าทึ่งของปลาทะเล
ทหารไทยเหยียบทุ่นระเบิดในภารกิจที่เขาสัตตะโสม ขณะกองทัพบกเร่งรวบรวมหลักฐานชี้ว่ากัมพูชาละเมิดอนุสัญญาออตตาวา
เมื่อเกิดภาวะ รักเขาข้างเดียว
เจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้
เขมรเผย เราจะเป็นเพื่อนบ้านไทยอย่างถาวร
'MH370' ปริศนาเกี่ยวกับเครื่องบินที่ลึกลับที่สุดในยุคปัจจุบัน
นายกรัฐมนตรีกัมพูชา “ฮุน มาเนต” เรียกร้องให้สื่อมวลชนรายงานข่าวชายแดนกัมพูชา–ไทยอย่างถูกต้องตามจริยธรรมวิชาชีพ
Avatar 3 ช่วยแบก MAJOR ไม่ไหว! กำไรดิ่งหนัก 30%
UNICEF เตือน การจำกัดอายุการใช้งานโซเชียลมีเดีย ไม่ได้ช่วยให้เด็กปลอดภัยขึ้น
การส่งต่อความสุขของคนในเมือง ความสุขเล็กๆ ก่อนที่จะเปลี่ยนในส่วนของปี
"แม่ไก่ ลูกไก่" สีที่แตกต่าง เลี้ยงลูกได้ทุกตัวมากกว่ายี่สิบตัวที่อยู่กับแม่ไก่
ในชั้นของกระด้ง วางเรียงชั้นอย่างเรียบร้อย เฝ้าเจ้าหนอนน้อยด้วยความสุข
เจ้าหนอน พร้อมจะเป็นอาหารหรือยังนะ เหมือนรถด่วนทอด