หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

ภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง แม้ว่าจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว ก็ยังคงมีอาการอ่อนล้า ไม่สดชื่น

โพสท์โดย sompeansomped

 

ภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง (Chronic Fatigue Syndrome) : CFS กลุ่มอาการอ่อนล้าเรื้อรัง คือ กลุ่มอาการ หรือ ภาวะความผิดปกติในระบบร่างกาย ที่ส่งผลกระทบต่อการดำเนินกิจกรรมในชีวิตประจำวัน รวมทั้งทางด้านจิตใจ เป็นอาการที่บ่งบอกว่าร่างกายควรพักผ่อน

 

ในบุคคลปกติทั่วไปหากได้รับการนอนหลับพักผ่อนระยะเวลาที่พอดีก็สามารถตื่นขึ้นมาอย่างสดชื่น แต่ผู้ป่วยที่ประสบอยู่ในภาวะนี้ แม้ว่าจะได้พักผ่อนอย่างเต็มที่แล้ว ก็ยังคงมีอาการอ่อนล้า ไม่สดชื่น เหมือนคนทั่วไป ไม่ควรปล่อยปละละเลยไว้ เพราะไม่เป็นผลดีต่อสุขภาพอย่างแน่นอน

 

 

สาเหตุภาวะอ่อนเพลียเรื้อรังเกิดจากอะไร

สาเหตุที่แน่ชัดยังไม่มีหลักฐานทางการแพทย์ หรือ วิทยาศาสตร์รองรับ แต่มีข้อสันนิษฐานว่าเกิดจากปัจจัยต่าง ๆ 

1.การขาดความสมดุลของฮอร์โมนในร่างกาย ฮอร์โมนที่ผลิตจากไฮโปทาลามัส

 

 

2.สุขภาพจิตที่ผิดปกติ 

 

 

3.การติดเชื้อแบคทีเรีย

 

 

 

อาการภาวะอ่อนเพลียเรื้อรัง

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ต้องทำอย่างไร? ให้กลับมามีพลังงานที่ดีอีกครั้ง

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ภาวะอ่อนเพลียเรื้อรังสามารถเกิดขึ้นได้กับบุคคลทุกเพศ ทุกวัย อาการอ่อนล้าเรื้อรัง นอกจากส่งผลเสียต่อประสิทธิภาพการทำงานในชีวิตประจำวันแล้ว หากปล่อยทิ้งไว้นานวันเข้าโดยปราศจากการดูแลอย่างถูกวิธีอาจนำไปสู่การเจ็บป่วยเป็นโรคเรื้อรังต่าง ๆ ได้ในอนาคต

 

⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
sompeansomped's profile


โพสท์โดย: sompeansomped
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
10 VOTES (5/5 จาก 2 คน)
VOTED: momon, paktronghie
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เคยสงสัยกันไหม ผลไม้รถเข็นถึงหวานฉ่ำจัง? ความลับการเพิ่มความหวานผลไม้อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพน้ำทะเลหวานเป็นน้ำตาล ชาวต่างชาติขอแต่งงานกลางทะเลไทย3 ผลไม้ที่คุณอาจไม่เคยเห็นมาก่อน?เขาคือผู้ชายที่หล่อ และดูดีที่สุดในกัมพูชา ณ เวลานี้รีวิวหนังสือ Zero Reset Magic ศิลปะแห่งการรีเซตใจ”ดิว อริสรา“ ยอมรับผิดทั้งหมด ชี้แจงเรื่องไหนที่ไม่จริง พร้อมขอความเป็นธรรม ให้กับครอบครัว“อำเภอเส้นเดียว” เหยียนจิง(盐津) อำเภอที่แคบที่สุดในจีน กับประวัติศาสตร์แห่งบ่อเกลือ10 ประโยชน์ดีๆ ของมะเขือเทศ ที่หลายๆคน อาจจะยังไม่รู้รีวิวตลับแผ่นเกมจากอดีตที่หลายคนอาจจะไม่เคยเห็นสาวผิวดำที่สวยที่สุด.ดีเจเอกกี้โพสต์ประกาศครั้งที่ 1,000 งดยืมเงินทุกกรณี ลั่นหาเอง เวลาจะใช้ยังต้องคิดเเล้วคิดอีกเนเธอร์แลนด์สั่งเพิ่มทหารในกองทัพ 2 เท่า หวั่นมะกันถอนตัวจากนาโต
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
รีวิวตลับแผ่นเกมจากอดีตที่หลายคนอาจจะไม่เคยเห็นเขาคือผู้ชายที่หล่อ และดูดีที่สุดในกัมพูชา ณ เวลานี้10 ประโยชน์ดีๆ ของมะเขือเทศ ที่หลายๆคน อาจจะยังไม่รู้”ดิว อริสรา“ ยอมรับผิดทั้งหมด ชี้แจงเรื่องไหนที่ไม่จริง พร้อมขอความเป็นธรรม ให้กับครอบครัวรีวิวหนังสือ Zero Reset Magic ศิลปะแห่งการรีเซตใจฟิลิปปินส์ไม่ได้มีแค่ธรรมชาติที่สวยงามเท่านั้น แต่ยังมีเมืองที่เต็มไปด้วย ความทันสมัยและเสน่ห์ทางประวัติศาสตร์
กระทู้อื่นๆในบอร์ด ทั่วไป
รีวิวหนังสือ Zero Reset Magic ศิลปะแห่งการรีเซตใจรีวิวตลับแผ่นเกมจากอดีตที่หลายคนอาจจะไม่เคยเห็นรีวิวตลับเกมเก่า Dragon Quest อายุ 39 ปีที่คุณควรหามาสะสมรีวิว “อบิเกล Abigail 2024” ภาพยนตร์สยองขวัญปี 2024
ตั้งกระทู้ใหม่