หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

RAIN โชว์ซิกแพคสุดเฟิร์ม ในวัย42

เนื้อหาโดย good4289

 

RAIN ซุปเปอร์สตาร์นักร้องและนักแสดงชาวเกาหลีใต้ โด่งดังสุดๆจากอัลบั้มชุดIt’s raining ที่มาพร้อมกับซีรีส์Full house ซึ่งหลายคนยังจดจำได้ดี แม้จะผ่านมา 20 ปีแล้ว ปัจจุบัน RAIN กลายเป็นคุณพ่อลูกสอง หลังจากแต่งงานกับคิม แต ฮี นักแสดงชาวเกาหลีใต้เช่นกัน แต่ความฮอตก็ไม่ได้ลดลงเลย

ล่าสุด RAIN ได้แสดงคอนเสิร์ตที่ Kaohsiung Pop Music Center ไต้หวัน เขาอวดหุ่นสุดเฟิร์มในวัย 42 ด้วยการถอดเสื้อโชว์กล้ามหน้าท้อง ซิกแพ็คแน่นๆ ที่ดูแข็งแรงมาก ทำเอาแฟน ๆ กว่า 5,000 คนในคอนเสิร์ตต่างตื่นเต้นกันมากจนกรี๊ดไม่หยุด

กว่าจะได้ร่างทองแบบนี้ RAINมีวิธีดูแลร่างกายและมีวินัยมากๆ โดยเขาจะทานอาหารแค่วันละมื้อ เน้นโปรตีนเป็นหลัก และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เคล็ดลับง่ายๆที่ใครๆก็รู้ อยากได้หุ่นแบบRAINก็ต้องฮึดหน่อยนะ

เนื้อหาโดย: good4289
รูปจาก FB
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
good4289's profile


โพสท์โดย: good4289
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
5 VOTES (5/5 จาก 1 คน)
VOTED: ลิลลี่ ไมโครนอส
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลวยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้"เลขเด็ดจากดวงดาว" งวดวันที่ 17 มกราคม 69..เลขไหนมา เอาปากกาจดเลย!ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลกจังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดนเปิดภาพ “เยาวเรศ นิสากร” นางเอกจักรๆ วงศ์ๆ รุ่นบุกเบิก เยือนบ้าน “ไพรัช สังวริบุตร”อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุดAI พลิกโฉมวงการ "หนังสั้นของจีน"..ไม่รู้งานนี้มีคนตกงานหรือไม่ ?หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจอำเภอไหนในอีสาน ที่พูดภาษากลางชัดเป๊ะที่สุด?ขยี้ตาซ้ำ! เปิดโพย 26 ชื่อ-นามสกุลไทยสุดพีค ไวรัลสะเทือนทะเบียนราษฎร์ที่มีอยู่จริง
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
บทพิสูจน์นักรบแห่งอเมซอน พิธีกรรมมดกระสุน ความเจ็บปวดที่โลกต้องจารึกอำเภอไหนในอีสาน ที่พูดภาษากลางชัดเป๊ะที่สุด?เปิดภาพ “เยาวเรศ นิสากร” นางเอกจักรๆ วงศ์ๆ รุ่นบุกเบิก เยือนบ้าน “ไพรัช สังวริบุตร”
กระทู้อื่นๆในบอร์ด บันเทิง ดารา
เทศกาลหนังค่ายหนุมานฟิล์มนักแสดงเยาวชนค่ายมหามงคลฟิล์ม🎤เก่งไม่ธรรมดา🐴น้องจัซท์ จิรัชย์🚨 ได้รับยกย่องเป็นเยาวชนดีเด่นในงานวันเด็กแห่งชาติปี 2569 เข้าพบนายกนายอนุทิน ชาญวีรกุล🌺รีวิวหนังดัง THE WOLFMAN มนุษย์หมาป่าราชันย์อำมหิต2 หนุ่มนักดนตรีเข้าป่าไปเก็บประสบการณ์ แต่ดันได้ "ความรัก" กลับมาแทน
ตั้งกระทู้ใหม่