อันตรายจากควันบุหรี่มือสอง (Secondhand smoke) แม้ไม่ได้สูบบุหรี่เอง แต่ ทำให้เกิดโรคมะเร็งแก่ผู้ที่ต้องสูดดมได้
ควันบุหรี่มือสอง หมายถึง การได้รับควันจาก บุหรี่ ไปป์ ซิการ์ ทางอ้อมโดยที่ไม่ได้สูบบุหรี่ด้วยตัวเอง แต่ได้รับจากผู้ที่สูบพ่นออกมาทางลมหายใจ ผสมกับควันจากปลายมวนที่กำลังเผาไหม้ โดยไม่ผ่านตัวกรองสารพิษใด ๆ
ควันชนิดนี้ประกอบด้วยสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด เป็นสารพิษนับร้อยชนิด และ ในจำนวนนี้ราว 70 ชนิด เป็นสารก่อมะเร็งที่สามารถปะปนอยู่ในอากาศได้นานถึง 5 ชั่วโมง โดยไม่มีกลิ่นให้รับรู้ได้เลย
ควันบุหรี่มือสองมี 2 ชนิด
1.ควันข้างเคียง คือ ควันที่ลอยอยู่ในอากาศระหว่างที่บุหรี่ถูกเผาไหม้รอการสูบ
2.ควันหลัก คือ ควันที่ผู้สูบบุหรี่พ่นออกมาหลังการสูบบุหรี่
แม้จะเรียกกันว่า “ควันหลัก” แต่ ควันที่เป็นอันตรายต่อผู้สูดดมมากกว่าคือ “ควันข้างเคียง” เพราะประกอบไปด้วยความเข้มข้นของสารก่อมะเร็งที่สูงกว่าจึงเป็นพิษมากกว่า และ ยังมีอนุภาคที่เล็กกว่าด้วย ซึ่งสามารถแทรกซึมเข้าสู่ปอดได้ลึกกว่าควันสายหลัก
อันตรายของควันบุหรี่มือสอง
ข้อมูลจากองค์การอนามัยโลก (WHO) ระบุว่า ในแต่ละปีมีคนไทยที่เสียชีวิตด้วยควันบุหรี่มือสองปีละ 6,500 คน
จากการสำรวจข้อมูลของสำนักงานสถิติแห่งชาติในปี 2560 พบว่า คนไทยที่ได้รับควันบุหรี่มือสองจากสมาชิกในบ้าน มีมากถึง 17.3 ล้านคน
นอกจากนี้ยังมีหลักฐานที่แสดงให้เห็น ควันบุหรี่มือสองมีความเชื่อมโยงกับ โรคเส้นเลือดในสมองแตก โรคมะเร็งต่อมน้ำเหลือง โรคมะเร็งเม็ดเลือดขาว และ เนื้องอกในสมองในเด็ก และ ยังมีความเชื่อมโยงกับโรคมะเร็งต่าง ๆ เช่น กล่องเสียง คอหอย โพรงจมูก สมอง กระเพาะปัสสาวะ ลำไส้ใหญ่ กระเพาะอาหาร และเต้านม
หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองได้อย่างไรบ้าง ?
การป้องกันด้วยการไม่สูดดมควันบุหรี่มือสองอาจทำได้ยาก เพราะแม้จะไม่เข้าใกล้ผู้ที่กำลังสูบบุหรี่ แต่ไม่มีทางทราบเลยว่า อากาศตามสถานที่ต่าง ๆ นั้น มีควันบุหรี่มือสองหรือไม่ ? ยิ่งมีบุคคลในครอบครัวสูบบุหรี่ ยิ่งเป็นไปไม่ได้เลยที่จะหลีกเลี่ยงสารตกค้างจากควันพิษ ดังนั้น สิ่งที่พอจะทำได้ คือ
1.ต้องไม่อนุญาตให้มีการสูบบุหรี่ภายในบ้าน หรือ รถยนต์
2.หลังการสูบบุหรี่ ควรล้างมือให้สะอาดก่อนสัมผัสสิ่งของต่าง ๆ ในบ้าน
3.เพิ่มความระมัดระวังเป็นพิเศษสำหรับเด็ก สตรีมีครรภ์ ผู้สูงอาย
ุ
4.ผู้มีปัญหาสุขภาพหัวใจ ระบบทางเดินหายใจ หลีกเลี่ยงสถานที่ที่มีคนสูบบุหรี่ และไม่อยู่ใกล้เขตสูบบุหรี่
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
จังหวัดเดียวในประเทศไทย ที่ทุกอำเภออยู่ติดฝั่งทะเลและชายแดน
เมืองโบราณลึกลับในตำนาน ที่อยู่ในเขตพื้นที่ของประเทศกัมพูชา
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
"เฮง คิมลาย" อัดคลิปเดือดจาก ออสเตรเลีย หากประเทศไทยนำ 3 จังหวัดที่อยู่เขมรคืนไปได้ พร้อมกลับไปเป็นคนไทย
หลังจากใช้ชีวิตอยู่ในถ้ำ นักธรณีวิทยาก็ได้ค้นพบสาขาชีววิทยาใหม่โดยไม่ตั้งใจ
รพ.ร้อยเอ็ดชี้แจง กรณีน้องอีฟ พยาบาลที่เสียชีวิตระหว่างทำงาน พร้อมมอบเงินเยียวยา และรับผิดชอบค่าใช้จ่ายงานศw
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
ทหารเขมรฟิวส์ขาด ทนไม่ไหวลุกขึ้นกลางที่ประชุม ไปรบกับไทยที่ชายแดน ผลตอบแทนไม่คุ้มเสี่ยงภัย ครอบครัวอดอยาก
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
เส้นทาง 'แป้งนาน' จากโอชาในรั้ววัง สู่ขนมปังยอดนิยมระดับโลก
“รอยบากบนกรรไกร” ไม่ได้มีไว้ประดับ — ผู้รู้ชี้ ใช้เป็นแล้วช่วยงานครัวได้สารพัด
เต้” จุดกระแสอีกครั้ง เสนอนโยบายหญิงมีสามีได้ 4 คน อ้างความเท่าเทียม
เส้นทาง 'แป้งนาน' จากโอชาในรั้ววัง สู่ขนมปังยอดนิยมระดับโลก
วิธีสร้างสุขให้ตนเอง สร้างอารมณ์ดี ดูแลสุขภาพจิต ชีวิตมีสุข
สีผ้าปูที่นอนตามวันเกิด เรียกทรัพย์ ปี 2569 ผ้าปูที่นอนสีไหนช่วยเสริมดวงสุขภาพ หลับสบาย และ โชคดี สำหรับคนเกิดวันพุธกลางคืน - วันเสาร์
สีผ้าปูที่นอนตามวันเกิด เรียกทรัพย์ ปี 2569 ผ้าปูที่นอนสีไหนช่วยเสริมดวงสุขภาพ หลับสบาย และ โชคดี สำหรับคนเกิดวันอาทิตย์ - วันพุธกลางวัน
ดื่มน้ำอย่างไรถึงจะพอดี ช่วงเวลาดื่มน้ำ ที่ร่างกายต้องการ



