หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Team Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน ราคาทองคำ กินอะไรดี
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

21 กลยุทธ์จัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพ

โพสท์โดย stampchan

21 กลยุทธ์จัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพ 

1.ตั้งเป้าหมายชัดเจน

รู้ว่าคุณต้องการบรรลุอะไรในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน

 

2.วางแผนล่วงหน้า

ใช้เวลา 10-15 นาทีในแต่ละวันเพื่อวางแผนงานที่จะทำ

 

3.จัดลำดับความสำคัญ (Priority)

แยกงานสำคัญและเร่งด่วนออกจากงานที่ไม่สำคัญ

 

4.ใช้กฎ 80/20 (Pareto Principle)

โฟกัสงาน 20% ที่สร้างผลลัพธ์ 80%

 

5.แบ่งงานใหญ่เป็นงานย่อย

งานใหญ่จะดูง่ายขึ้นเมื่อแบ่งออกเป็นส่วนเล็ก ๆ

 

6.จัดเวลาให้เหมาะกับพลังงานของคุณ

ทำงานสำคัญในช่วงเวลาที่คุณมีพลังงานสูงสุด

 

7.เลี่ยงการทำหลายอย่างพร้อมกัน (Multitasking)

เน้นทำทีละงานเพื่อประสิทธิภาพที่ดีกว่า

 

8.ใช้เทคนิค Pomodoro

ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที เพื่อเพิ่มสมาธิ

 

9.ใช้ To-Do List อย่างมีประสิทธิภาพ

เขียนงานที่ต้องทำและตรวจสอบเป็นระยะ

 

10.ตั้งเวลาในการทำงาน (Time Blocking)

แบ่งเวลาทำงานแต่ละประเภทให้ชัดเจนในตาราง

 

11.หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน (Distraction)

ปิดการแจ้งเตือนจากมือถือหรือแอปฯ ขณะทำงาน

 

12.เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ (Say No)

อย่ารับงานที่ไม่จำเป็นหรือไม่ตรงเป้าหมาย

 

13.มอบหมายงาน (Delegate)

ให้คนอื่นช่วยทำงานที่ไม่จำเป็นต้องทำเอง

 

14.ใช้เครื่องมือจัดการเวลา

เช่น Google Calendar, Notion, Trello หรือ Asana

 

15.ลดเวลาสำหรับงานที่ไม่สำคัญ

เช่น การเช็คโซเชียลมีเดีย

 

16.ประเมินผลการใช้เวลา

ทบทวนว่าคุณใช้เวลาไปอย่างไร และปรับปรุง

 

17.ทำสิ่งสำคัญที่สุดก่อน (Eat That Frog)

เริ่มต้นวันด้วยงานสำคัญหรือยากที่สุด

 

18.สร้างกิจวัตรประจำวัน

กำหนดเวลาทำงาน กินข้าว และพักผ่อนให้ชัดเจน

 

19.พักผ่อนอย่างเพียงพอ

การพักผ่อนช่วยให้มีสมาธิและพลังงาน

 

20.ฝึกการจัดระเบียบ (Organization)

จัดระเบียบโต๊ะทำงาน ไฟล์งาน หรือพื้นที่ทำงาน

 

21.สร้างแรงจูงใจ

ตั้งรางวัลให้ตัวเองเมื่อทำงานสำเร็จตามแผน

โพสท์โดย: stampchan
อ้างอิงจาก: stampchan
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
stampchan's profile


โพสท์โดย: stampchan
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"มัดหมี่ พิมดาว" แฉกลลวงสูญเงิน 8 ล้านบาท จากแรงศรัทธาเขมรเร่งซ่อม สะพาน หลังถูก F-16 ทิ้งระเบิดลง ในช่วงปะทะเปิดอายุแท้จริงของ น้องจินนี่ ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ ทำให้หลายคนเข้าใจผิดนรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกเจาะสเปก กริเพน ทําไมกองทัพไทยถึงเลือกใช้“มาม่า” จาก “เอกลักษณ์ท้องถิ่น” สู่ “ความฟินระดับโลก”เขมรขอถก JBC ด่วน ยันไม่รับเส้นเขตแดน จากการใช้กำลังของไทยเมื่อจีนอยากทำหนัง The Shallows เป็นของตัวเอง จะเป็นยังไงเปิด 2 ข้อหาหนัก "ป้าแอน" แม่บ้านทคดีผสมเดทตอลในขวดนมเด็ก พบประวัติอาชญากรรมเมื่อปี 67บทเรียนราคาแพง 111 ล้าน เมื่อความเชื่อใจกลายเป็นช่องโหว่ให้คนสนิทฉกฉวยแม่บ้านเดทตอลมหาภัยถูกจับกลางรายการ ยืนยันไม่ได้ตั้งใจวางยาเด็ก เข้าใจผิดคิดว่าเป็นนม พร้อมขอโทษผู้เสียหายเบสท์ คำสิงห์ เปิดใจข่าวซุบซิบกับ บิ๊ก ผญบ.ฟินแลนด์
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
นรกแตกก่อนวันเซ็นสัญญา F16 ไทยบึ้มสะพาน คืนหมาหอน "ฮุนเซน" อกแตก แพ้หมดรูป จำยอมเซ็นสงบศึกเปิดอายุแท้จริงของ น้องจินนี่ ลูกสาว คุณหญิงสุดารัตน์ เกยุราพันธุ์ ทำให้หลายคนเข้าใจผิดLuxuriate อนุญาตให้ตัวเองมีความสุขแบบไม่ต้องรู้สึกผิดความหวังใหม่ ผู้ป่วยโรคหัวใจ ชายออสเตรเลียคนแรกของโลกที่ใช้หัวใจเทียมทั้งหมดเมื่อจีนอยากทำหนัง The Shallows เป็นของตัวเอง จะเป็นยังไง"มัดหมี่ พิมดาว" แฉกลลวงสูญเงิน 8 ล้านบาท จากแรงศรัทธา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
กระดูกครีบวาฬ เหมือนแขนมนุษย์มาก หลักฐานวิวัฒนาการที่เห็นได้ชัดๆ“มาม่า” จาก “เอกลักษณ์ท้องถิ่น” สู่ “ความฟินระดับโลก”ประโยชน์ของ "แก้วมังกร" ที่มีมากมาย ทั้งลดน้ำหนัก-ลดเสี่ยงมะเร็งกระท่อมที่สร้างขึ้นด้วย "กระดูกแมมมอธ" จำนวน 149 ชิ้น อายุ 15,000 ปี
ตั้งกระทู้ใหม่