หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

21 กลยุทธ์จัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพ

โพสท์โดย stampchan

21 กลยุทธ์จัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพ 

1.ตั้งเป้าหมายชัดเจน

รู้ว่าคุณต้องการบรรลุอะไรในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน

 

2.วางแผนล่วงหน้า

ใช้เวลา 10-15 นาทีในแต่ละวันเพื่อวางแผนงานที่จะทำ

 

3.จัดลำดับความสำคัญ (Priority)

แยกงานสำคัญและเร่งด่วนออกจากงานที่ไม่สำคัญ

 

4.ใช้กฎ 80/20 (Pareto Principle)

โฟกัสงาน 20% ที่สร้างผลลัพธ์ 80%

 

5.แบ่งงานใหญ่เป็นงานย่อย

งานใหญ่จะดูง่ายขึ้นเมื่อแบ่งออกเป็นส่วนเล็ก ๆ

 

6.จัดเวลาให้เหมาะกับพลังงานของคุณ

ทำงานสำคัญในช่วงเวลาที่คุณมีพลังงานสูงสุด

 

7.เลี่ยงการทำหลายอย่างพร้อมกัน (Multitasking)

เน้นทำทีละงานเพื่อประสิทธิภาพที่ดีกว่า

 

8.ใช้เทคนิค Pomodoro

ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที เพื่อเพิ่มสมาธิ

 

9.ใช้ To-Do List อย่างมีประสิทธิภาพ

เขียนงานที่ต้องทำและตรวจสอบเป็นระยะ

 

10.ตั้งเวลาในการทำงาน (Time Blocking)

แบ่งเวลาทำงานแต่ละประเภทให้ชัดเจนในตาราง

 

11.หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน (Distraction)

ปิดการแจ้งเตือนจากมือถือหรือแอปฯ ขณะทำงาน

 

12.เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ (Say No)

อย่ารับงานที่ไม่จำเป็นหรือไม่ตรงเป้าหมาย

 

13.มอบหมายงาน (Delegate)

ให้คนอื่นช่วยทำงานที่ไม่จำเป็นต้องทำเอง

 

14.ใช้เครื่องมือจัดการเวลา

เช่น Google Calendar, Notion, Trello หรือ Asana

 

15.ลดเวลาสำหรับงานที่ไม่สำคัญ

เช่น การเช็คโซเชียลมีเดีย

 

16.ประเมินผลการใช้เวลา

ทบทวนว่าคุณใช้เวลาไปอย่างไร และปรับปรุง

 

17.ทำสิ่งสำคัญที่สุดก่อน (Eat That Frog)

เริ่มต้นวันด้วยงานสำคัญหรือยากที่สุด

 

18.สร้างกิจวัตรประจำวัน

กำหนดเวลาทำงาน กินข้าว และพักผ่อนให้ชัดเจน

 

19.พักผ่อนอย่างเพียงพอ

การพักผ่อนช่วยให้มีสมาธิและพลังงาน

 

20.ฝึกการจัดระเบียบ (Organization)

จัดระเบียบโต๊ะทำงาน ไฟล์งาน หรือพื้นที่ทำงาน

 

21.สร้างแรงจูงใจ

ตั้งรางวัลให้ตัวเองเมื่อทำงานสำเร็จตามแผน

โพสท์โดย: stampchan
อ้างอิงจาก: stampchan
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
stampchan's profile


โพสท์โดย: stampchan
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
"แอนดริว - กล้า" โชว์ความหล่อ พร้อมขอบคุณ "กัน" ที่ช่วยเหลือคลองเตย เหมาะที่จะทำกๅสิโนที่สุดสีเสื้อมงคลวันหวยออก – ใส่สีไหนให้รับทรัพย์?พบเสามือถือชายแดนแม่สอด ยังปล่อยสัญญาณเต็มพิกัด แม้จะตัดไฟแล้ว จีนเทารึจะชั่วเท่าไทยเทา5 เพลงอกหัก ในวันวาเลนไทน์ 2568 ที่คนโสดต้องฟัง!วิธีซื้อหวยแบบเซียน – กระจายเลขยังไงให้มีโอกาสถูกมากขึ้น?ผลหวยลาวพัฒนา หวยลาววันนี้ 14 กุมภาพันธ์ 2568
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
"แอนดริว - กล้า" โชว์ความหล่อ พร้อมขอบคุณ "กัน" ที่ช่วยเหลือคลองเตย เหมาะที่จะทำกๅสิโนที่สุดวิธีซื้อหวยแบบเซียน – กระจายเลขยังไงให้มีโอกาสถูกมากขึ้น?อดีตดาราดังเปิดฉาก!ถาม 8 คำถามถึง "หนุ่ม กรรชัย" แบบไม่ไว้หน้าห้ามสร้างรั้วก่อนสร้างบ้านเหมือนสร้างคุกรอคนเข้าไปอยู่?พบเสามือถือชายแดนแม่สอด ยังปล่อยสัญญาณเต็มพิกัด แม้จะตัดไฟแล้ว จีนเทารึจะชั่วเท่าไทยเทา
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
กุญแจตกท่อที่ไทย ฝรั่งยืนงง วินมอเตอร์ไซค์ไทยใช้วิธีเรียบง่าย แต่ได้ใจไปเต็มๆสาวอเมริกันงงหนัก คนไทยทำแก้วไม้ไผ่ให้ฝรั่งจมูกโด่งโดยเฉพาะ"กี่โมง" เวลาที่ดีที่สุดในการขับถ่าย กำจัดของเสียของร่างกายคือเวลาไหน"วันวาเลนไทน์: จากตำนานรักสู่เทศกาลแห่งความรักที่ทั่วโลกเฉลิมฉลอง"
ตั้งกระทู้ใหม่