หน้าแรก ตรวจหวย เว็บบอร์ด ควิซ Pic Post แชร์ลิ้ง หาเพื่อน Chat หาเพื่อน Line หาเพื่อน Skype Page อัลบั้ม คำคม Glitter เกมถอดรหัสภาพ คำนวณ การเงิน
ติดต่อเว็บไซต์ลงโฆษณาลงข่าวประชาสัมพันธ์แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสมเงื่อนไขการให้บริการ
เว็บบอร์ด บอร์ดต่างๆค้นหาตั้งกระทู้

21 กลยุทธ์จัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพ

โพสท์โดย stampchan

21 กลยุทธ์จัดการเวลาให้มีประสิทธิภาพ 

1.ตั้งเป้าหมายชัดเจน

รู้ว่าคุณต้องการบรรลุอะไรในแต่ละวัน สัปดาห์ หรือเดือน

 

2.วางแผนล่วงหน้า

ใช้เวลา 10-15 นาทีในแต่ละวันเพื่อวางแผนงานที่จะทำ

 

3.จัดลำดับความสำคัญ (Priority)

แยกงานสำคัญและเร่งด่วนออกจากงานที่ไม่สำคัญ

 

4.ใช้กฎ 80/20 (Pareto Principle)

โฟกัสงาน 20% ที่สร้างผลลัพธ์ 80%

 

5.แบ่งงานใหญ่เป็นงานย่อย

งานใหญ่จะดูง่ายขึ้นเมื่อแบ่งออกเป็นส่วนเล็ก ๆ

 

6.จัดเวลาให้เหมาะกับพลังงานของคุณ

ทำงานสำคัญในช่วงเวลาที่คุณมีพลังงานสูงสุด

 

7.เลี่ยงการทำหลายอย่างพร้อมกัน (Multitasking)

เน้นทำทีละงานเพื่อประสิทธิภาพที่ดีกว่า

 

8.ใช้เทคนิค Pomodoro

ทำงาน 25 นาทีแล้วพัก 5 นาที เพื่อเพิ่มสมาธิ

 

9.ใช้ To-Do List อย่างมีประสิทธิภาพ

เขียนงานที่ต้องทำและตรวจสอบเป็นระยะ

 

10.ตั้งเวลาในการทำงาน (Time Blocking)

แบ่งเวลาทำงานแต่ละประเภทให้ชัดเจนในตาราง

 

11.หลีกเลี่ยงสิ่งรบกวน (Distraction)

ปิดการแจ้งเตือนจากมือถือหรือแอปฯ ขณะทำงาน

 

12.เรียนรู้ที่จะปฏิเสธ (Say No)

อย่ารับงานที่ไม่จำเป็นหรือไม่ตรงเป้าหมาย

 

13.มอบหมายงาน (Delegate)

ให้คนอื่นช่วยทำงานที่ไม่จำเป็นต้องทำเอง

 

14.ใช้เครื่องมือจัดการเวลา

เช่น Google Calendar, Notion, Trello หรือ Asana

 

15.ลดเวลาสำหรับงานที่ไม่สำคัญ

เช่น การเช็คโซเชียลมีเดีย

 

16.ประเมินผลการใช้เวลา

ทบทวนว่าคุณใช้เวลาไปอย่างไร และปรับปรุง

 

17.ทำสิ่งสำคัญที่สุดก่อน (Eat That Frog)

เริ่มต้นวันด้วยงานสำคัญหรือยากที่สุด

 

18.สร้างกิจวัตรประจำวัน

กำหนดเวลาทำงาน กินข้าว และพักผ่อนให้ชัดเจน

 

19.พักผ่อนอย่างเพียงพอ

การพักผ่อนช่วยให้มีสมาธิและพลังงาน

 

20.ฝึกการจัดระเบียบ (Organization)

จัดระเบียบโต๊ะทำงาน ไฟล์งาน หรือพื้นที่ทำงาน

 

21.สร้างแรงจูงใจ

ตั้งรางวัลให้ตัวเองเมื่อทำงานสำเร็จตามแผน

โพสท์โดย: stampchan
อ้างอิงจาก: stampchan
⚠ แจ้งเนื้อหาไม่เหมาะสม 
stampchan's profile


โพสท์โดย: stampchan
เป็นกำลังใจให้เจ้าของกระทู้โดยการ VOTE และ SHARE
Hot Topic ที่น่าสนใจอื่นๆ
เจอผ้าของใครไม่รู้เหน็บไว้ที่ประตูรถแบบนี้ อย่าจับเด็ดขาด!?7 วิธีดูแลผิวหน้าผู้ชาย เพิ่มเสน่ห์ หล่อหน้าใสโดนใจสาว ๆ ทำตามได้ง่าย ไม่ยุ่งยากสไตล์การโสด โสด 4 สไตล์ โสดอย่างมีคุณภาพ โสดแบบไหน มาเช็คกัน! วิธีดูแลสุขภาพจิตตามสไตล์การโสด เทคนิคเป็นโสดให้มีคุณภาพ สุขภาพดีทั้งกายและใจภาวะขาดน้ำ อันตรายกว่าที่คิดดราม่า!นักแสดงหญิงผิวดำถูกเลือกรับบท'พระเยซู'!ไฟไหม้แพนักเรียน โรงเรียนบ้านก้อจัดสรร ครั้งหนึ่งเคยเป็นโลเคชั่นหนัง"คิดถึงวิทยา"รวบชาวพม่า 116 ชีวิตหนีเกณฑ์ทหารลักลอบเข้าไทย!!เมื่อคนใกล้ชิดติดจอ จนเป็นปัญหาส่งผลต่อการใช้ชีวิต ‼😄 ลองเข้ามาดูความเหมือนที่แทบไม่ต่างระหว่าง 2 คนที่ราวกับข้ามกาลเวลามา 😁วินาทีมรณะ? ถ้าโลกหยุดหมุนกะทันหัน 1 วินาที จะเกิดอะไรขึ้น?'แดรี่ควีน'บุกเซเว่น! ขายดีกว่าในห้าง!ล้างบ่วงบาป (Kill My Sins 2025) การแก้แค้นที่สมจริง มดล้มช้าง น้ำน้อยย่อมแพ้ไฟ
Hot Topic ที่มีผู้ตอบล่าสุด
วัดโลกโมฬี วัดสวย ในเชียงใหม่รีวิวหนังสือ เรื่องที่แบกไว้ เธอจะวางก็ได้นะเกิดเหตุปะทะกัน ระหว่างม็อบอิสราเอล กับม็อบปาเลสไตน์ชายผู้วิ่งติดต่อกันเป็นเวลา 24 ชั่วโมงโดยไม่หยุดพัก!
กระทู้อื่นๆในบอร์ด สาระ เกร็ดน่ารู้
ไขข้อสงสัย "อสุจิ" กินได้จริงหรือ? อันตรายหรือเปล่า?ความเชื่อโบราณ "ประเพณีขับไล่ผีปอบ"scary: น่ากลัวโบสถ์หิน อาดาดี มาเรียม (Adadi Maryam)
ตั้งกระทู้ใหม่