ประโยชน์ดีๆ ของการว่ายน้ำ
การว่ายน้ำ ถือเป็นการออกกำลังกายที่ดีวิธีหนึ่ง เพราะจะช่วยเสริมสร้างร่างกายของเพื่อนๆ ให้แข็งแรง และช่วยกระชับกล้ามเนื้อของเพื่อนๆ ให้แข็งแกร่ง โดยเฉพาะกล้ามเนื้อช่วงลำตัว กล้ามเนื้อช่วงไหล่ และกล้ามเนื้อต้นขาด้านหลัง ซึ่งจะช่วยเผาผลาญไขมัน และลดน้ำหนักอีกด้วย
นอกจากนี้ การว่ายน้ำ ยังจะช่วยให้หัวใจของเพื่อนๆ แข็งแรง เพราะการว่ายน้ำจะทำให้เพื่อนๆ หายใจแรงและเร็ว ซึ่งจะทำให้หัวใจสูบฉีดเลือดและระบบไหลเวียนเลือดของเพื่อนๆ จะทำงานได้ดีขึ้น
ด้วยประโยชน์ดีๆ ของการว่ายน้ำเหล่านี้ จึงทำให้การว่ายน้ำเป็นกิจกรรมยามว่างที่ใครๆ หลายคนชื่นชอบเพราะการว่ายน้ำยังจะช่วยให้จิตใจของเพื่อนๆ ผ่อนคลายได้ดีอีกด้วย
ในปัจจุบันคอนโดมิเนียมถือเป็นที่อยู่อาศัยของผู้คนจำนวนมาก ดังนั้น สระว่ายน้ำจึงถือเป็นสิ่งอำนวยความสะดวกหลักอย่างหนึ่งที่ผู้ที่อยู่อาศัยในคอนโดมิเนียมจะใช้บริการ
สระว่ายน้ำในคอนโดมิเนียมไม่ได้มีไว้เพื่อการว่ายน้ำเพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่ยังเป็นสถานที่ที่ให้ผู้ที่อยู่อาศัยในคอนโดมิเนียมได้พักผ่อนหย่อนคลาย ทำกิจกรรมต่างๆ พบปะ สังสรรค์ พูดคุย อีกด้วย ดังนั้น เพื่อนๆ จะเห็นว่า รอบๆ สระว่ายน้ำจะมีการจัดสวนโดยรอบไว้อย่างสวยงามและมีทัศนียภาพที่น่ารื่นรมย์เป็นอย่างยิ่ง
เห็นประโยชน์ดีๆ ของการว่ายน้ำแล้ว ชวนเพื่อนๆ ไปว่ายน้ำกันเถอะน๊า
ไทย ชวดเหรียญทอง ปันจักสีลัต ทั้งที่กำลังจะขึ้นรับเหรียญ
ช็อกวงการมวย! “ตะวันฉาย” ขาหักหลังพ่าย TKO ยกแรก
ค้นพบแหล่งทองคำกว่า 500 ตัน มูลค่าสูงถึง 600,000 ล้านหยวน
ปุ๋ยล็อตใหญ่ ไปชายแดนเกือบ 3,000 นาย
ทหารกัมพูชา ใช้สไนเปอร์ หวังลอบยิง ผบ.ทหารเรือ
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ
สถานีรถไฟเกือบเจ๊ง แต่รอดเพราะแมวตัวเดียว ตำนาน ทามะนายสถานีขนฟูแห่งญี่ปุ่น
เลขเด็ด "แม่นมาก ขั้นเทพ" งวดวันที่ 2 มกราคม 69 มาแล้ว!..คอหวยส่องด่วน!!
ถล่มอุโมงค์ลับ เนิน 350 ทัพฟ้าส่ง F-16 เสิร์ฟไข่ 6 รอบติด
"รูบิโอ" หวังว่าไทย-กัมพูชา จะหยุดยิงได้ภายในวันจันทร์ไม่ก็อังคาร
คลังเขมรเกลี้ยง ฮุนเซน ขอเงินเดือนเอกชน 5% อ้างช่วยชาติ
F-16 ไทยถล่มสะพานอูจีก ตัดเส้นทางลำเลียง ของเขมร
วินาทีชีวิต! ภาพไวรัล "หนูนา" หน้าตาสุดอ้อนวอน ในกรงเล็บนกเหยี่ยว
เพื่อนชิ่งบิล 1,262 หยวน ทิ้งให้ “นายจาง” จ่ายคนเดียว เรื่องจริงที่สอนว่า กินข้าวต้องมีสติ ไม่ใช่แค่สั่งเมนู
ทหารกัมพูชา ใช้สไนเปอร์ หวังลอบยิง ผบ.ทหารเรือ
"รูบิโอ" หวังว่าไทย-กัมพูชา จะหยุดยิงได้ภายในวันจันทร์ไม่ก็อังคาร
เครื่องบินรบไทยรุ่นใหม่ T50TH ลงสนามจริงครั้งแรกผลงานประทับใจ


















