โรคจูบ หรือ โรคโมโนนิวคลิโอสิส ที่ติดต่อผ่านการจูบ !

หลายคนอาจไม่คุ้นหูกับโรคจูบ หรือ โรคโมโนนิวคลิโอลิส ที่สามารถติดต่อกันได้ผ่านการจูบ ในปัจจุบันพบว่าโรคดังกล่าวสามารถเกิดขึ้นได้ทั่วโลก โดยพบว่าในเด็กอายุ 5 ปี มีการติดเชื้อไวรัสชนิดนี้อยู่ถึง 50% และ คนที่อายุ 25 ปี พบว่ามีการติดเชื้อไวรัสชนิดนี้ 90-95% ส่วนในประเทศไทยพบว่าเด็กอายุ 15 ปีมีการติดเชื้อแล้วมากกว่า 90%

สาเหตุของการเกิด โรคจูบ หรือ โรคโมโนนิวคลิโอสิส

โรคจูบ (Kissing Disease) หรือ โรคโมโนนิวคลิโอซิส (infectious mononucleosis (IM)) เป็นโรคที่เกิดจากไวรัสเอ็มสไตลบาร์ Epstein Barr Virus หรือ EBV เป็นไวรัสที่ติดต่อกันได้ง่ายผ่านทางการสัมผัสสารคัดหลั่ง ส่วนใหญ่มักติดต่อผ่านการสัมผัสน้ำลาย ผ่านการไอ จาม การจูบ รวมถึงการมีเพศสัมพันธ์กับผู้ติดเชื้อก็สามารถรับเชื้อไวรัสตัวนี้ได้

โรคจูบเกิดได้กับทุกเพศทุกวัย ยิ่งในวัยเด็กยิ่งสามารถติดเชื้อได้ง่าย อย่างการที่คุณพ่อคุณแม่ หรือ ผู้ใหญ่หอมแก้มเด็ก เด็กก็สามารถรับเชื้อได้แล้ว ดังนั้นจึงเป็นโรคที่คุณพ่อคุณแม่ควรระวัง

อาการของการติดเชื้อจากโรคจูบ หรือ โรคโมโนนิวคลิโอสิส

อาการของโรคจูบจะคล้ายกับโรคไข้หวัดทั่วไป จึงแยกโรคจากอาการได้ค่อนข้างยาก และ ถ้ามีการติดเชื้อในเด็ก อาจไม่มีอาการเลย หรือ จะแสดงอาการน้อยมาก แต่หากติดเชื้อในช่วงวัยรุ่นประมาณ 15 ปีขึ้นไป อาการจะรุนแรงมากกว่าเด็กจำเป็นต้องได้รับการตรวจเลือด โดยอาการของผู้ป่วยจะแสดงออกหลังได้รับเชื้อราว 2-3 สัปดาห์ เมื่อมีการติดเชื้อชนิดนี้แล้ว เชื้อจะอยู่ในร่างกายไปตลอดชีวิต เหมือนกับโรคเริม และ โรคอีสุกอีใส

อาการของโรคจูบจะกำเริบขึ้นมาเมื่อร่างกายอ่อนแอ โดยจะกำเริบเป็นครั้ง ๆ แล้วหายไปเองตามเวลา ผู้ที่มีร่างกายแข็งแรงอาจไม่มีอาการแสดง แต่หากภูมิคุ้มกันตกลงเมื่อไหร่เชื้อไวรัสจะสามารถกลับมากำเริบได้ โดยมีอาการดังนี้

• มีไข้สูง

• เจ็บคอ

• อ่อนเพลีย

• ปวดหัว ปวดกล้ามเนื้อ

• เบื่ออาหาร

• มีผื่นขึ้น

• อาจคลำเจอก้อนที่เกิดจากต่อมน้ำเหลืองโต

• อาจคล้ายกับอาการคออักเสบการแต่จะแยกแยะระหว่าง 2 โรคนี้ได้ต้องทำการตรวจร่างกาย หรือ คลำท้องดูว่าม้ามโตหรือไม่ อาจตรวจโดยการเจาะเลือดเพื่อการวินิจฉัยที่ถูกต้อง

ซึ่งโดยทั่วไป อาการเหล่านี้จะหายไปเองใน 3-4 วัน ตัวโรคก็ไม่มีความรุนแรง หรือ เป็นอันตรายถึงชีวิต เว้นแต่ในผู้ป่วยบางรายที่มีอาการหนักอันเกิดจากภาวะแทรกซ้อน เช่น

• ต่อมน้ำเหลืองบริเวณลำคอใหญ่ขึ้นจนสังเกตได้

• ต่อมทอนซิลโตจนปิดกั้นทางเดินหายใจ ทำให้หายใจไม่ออก

• ม้ามโต ตับโต หรือ ตับอักเสบ

• โลหิตจาง

การกำเริบของโรคจะเกิดขึ้นเมื่อมีปัจจัยมากระตุ้น เช่น เมื่อร่างกายอ่อนเพลีย ภูมิคุ้มกันต่ำ หรือ เป็นโรคที่ได้รับยากดภูมิ รวมถึงความเครียดเป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่สามารถกระตุ้นให้โรคกำเริบได้ โดยระดับอาการหนักเบานั้นนอกจากจะขึ้นอยู่กับอายุของผู้ป่วย ผู้ที่มีโรคประจำตัว ผู้ที่ได้รับยากดภูมิ หรือ มีโรคภูมิคุ้มกันบกพร่องอื่น ๆ หากเกิดโรคก็อาจมีความรุนแรงมากกว่าคนทั่วไป เช่น บางรายอาจมีอาการอักเสบของตัวสมอง ดังนั้น หากมีอาการเหล่านี้ หรือ สังเกตพบความผิดปกติดังกล่าวที่เข้าข่ายอาการข้างต้น ควรรีบพบแพทย์ทันที

การป้องกันไวรัสจากโรคจูบ หรือ โรคโมโนนิวคลิโอสิส

ในปัจจุบันยังไม่มีการฉีดวัคซีนสำหรับป้องกันไวรัสตัวชนิดนี้ แต่เราสามารถป้องได้ตัวเองง่าย ๆ

• หลีกเลี่ยงการจูบกับผู้ที่มีเชื้ออยู่ในร่างกาย หรือ ในขณะที่มีแผลในปาก

• ใช้ช้อนกลางในการกินอาหาร

• กินร้อน และ กินอาหารที่ปรุงสุกถูกสุขลักษณะ

• ไม่ใช้อุปกรณ์ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อร่วมกับผู้อื่น ไม่ใช้แก้วน้ำร่วมกับผู้อื่น รวมถึงผ้าเช็ดหน้า 

• พยายามหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับน้ำลายหรือเสมหะของผู้อื่น 

• นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ

• ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

อีกหนึ่งวิธีการป้องกันที่ดีที่สุดจากโรคติดเชื้อจากการจูบ คือ การฉีดวัคซีนป้องกันโรคต่าง ๆ เพื่อให้ร่างกายแข็งแรง ภูมิคุ้มกันไม่ตกง่าย ๆ และการพาคู่ของเราไปตรวจสุขภาพให้แน่ใจ เพราะนอกจากจะช่วยให้เท่าทันโรคต่าง ๆ แล้ว ยังช่วยป้องกันการเกิดโรคติดต่ออื่นที่อาจมีอยู่ได้