จริงหรือไม่!! ผลกีวีป้องกันมะเร็งได้
จริงหรือไม่!! ผลกีวีป้องกันมะเร็งได้
จากหนังสือ 100 คำถาม เรื่องอาหารการกิน โดย วิมลรัตน์ วศินนิติวงศ์ ได้กล่าวว่า
คุณค่าบำรุงของผลกีวีได้รับการยอมรับอย่างกว้างขวางจากนักโภชนาการมาหลายปีแล้วว่า อุดมไปด้วยวิตามินซี ซึ่งเป็นตัวป้องกันการทำปฏิกิริยากับออกซิเจนชนิดหนึ่ง ผลกีวีสามารถทำให้สารไนโตรซามีนส์ที่ก่อมะเร็งสูญเสียสมรรถภาพไป ลดการเกิดเซลล์มะเร็ง ดังนั้นคำกล่าวที่ว่าผลกีวีสามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ก็มีเหตุผล
จากการศึกษาวิเคราะห์ผลกีวี 100 กรัม พบวิตามินซี 100-300 มิลลิกรัม ซึ่งมากกว่าแอปเปิ้ลถึง 10 เท่า เคยมีนักวิชาการได้ทำการทดสอบพบว่า หากร่างกายดูดซึมวิตามินซีวันละ 900 มิลลิกรัม ไนโตรชามีนส์ในปัสสาวะจะลดลง 60% นอกจากนี้ วิตามินซียังช่วยให้ร่างกายดูดซึมธาตุเหล็กและแคลเซียมได้ดีอีกด้วย
ตำราแพทย์จีนได้บันทึกคุณประโยชน์ทางการรักษาของผลกีวีไว้ว่ามีสรรพคุณในการปรับเลือดลม ขับหรือระบายความร้อน ทำให้กระเพาะอาหารและร่างกายแข็งแรง ให้ความชุ่มชื้น นอกจากนี้ยังเชื่อว่ามีส่วนช่วยป้องกันและรักษาโรคมะเร็งในระบบย่อยอาหารและมะเร็งปอด ช่วยรักษาโรคความดันโลหิตสูง โรคหลอดเลือดหัวใจตีบและโรคเลือดเป็นพิษอีกด้วย
ผลก็ไม่เพียงอุดมไปด้วยวิตามินซีเท่านั้น ยังอุดมไปด้วยน้ำ เส้นใยอาหาร คาร์โบไฮเดรต โปรตีน วิตามินบี 11 โพแทสเซียม โครเมียม และวิตามินอี เป็นต้น จึงเป็นอาหารบำรุงสุขภาพที่รสชาติดีและมีคุณค่าอย่างยิ่ง
รู้อย่างงี้แล้ว...หาผลกีวี มากินด่วนๆๆ
นอกจากนี้ หนึ่งในความจริงเกี่ยวกับ ผลกีวี คือ มีต้นกำเนิดในประเทศจีน และมีมากในประเทศนิวซีแลนด์
ป.ล. เพื่อนๆ สามารถติดตามกระทู้อื่นๆ ได้ที่
https://page.postjung.com/n00kky
อ้างอิงจาก: หนังสือ 100 คำถาม เรื่องอาหารการกิน โดย วิมลรัตน์ วศินนิติวงศ์
ประเทศที่มีแหล่งน้ำมันดิบ ปริมาณมากที่สุดเป็นอันดับหนึ่งของโลก
5 ดินแดนที่สหรัฐอเมริกาเคยพยายามขอซื้อแต่ล้มเหลว
ทำไมคุณไม่ควรใส่เกลือ เมื่อเริ่มเคี่ยวกระดูก?
อำเภอที่อยู่ไกลจากตัวจังหวัดที่สุด
ยกเลิกข้อความไม่ได้ไม่ใช่เครื่องพัง แต่เพราะ “หมดเวลา” ไขข้อสงสัย LINE ปี 2569 ที่คนใช้ไลน์ทุกคนควรรู้
ดราม่า..ไข่เจียวตลาดน้ำดำเนินสะดวก จานละ 400 บาท ผิดซ้ำซากจากร้านเดิม
แนวทางเลขธูป 3 ตัวตรงจากเจ๊ฟองเบียร์ งวด 17 มกราคม 2569
นักวิทย์ค้นพบแหล่งน้ำที่เก่าแก่ที่สุดบนโลก อดใจไม่ไหวจึงลองดื่มดู
ขยี้ตาซ้ำ! เปิดโพย 26 ชื่อ-นามสกุลไทยสุดพีค ไวรัลสะเทือนทะเบียนราษฎร์ที่มีอยู่จริง
มหากาพย์ "ทวีปมู" อาณาจักรแม่ที่สาบสูญกับความลับใต้ผืนน้ำแปซิฟิก
ธนาคารสัญชาติไทย ที่ทำกำไรได้มากที่สุดเป็นอันดับหนึ่ง
ย้อนรอย 6 อารยธรรมโบราณที่ล่มสลายอย่างลึกลับ ทิ้งไว้เพียงปริศนาให้โลกค้นหา
หนังคนล่ะม้วน เมื่อ ICE ยิงเด็กตๅย!
ดราม่า..ไข่เจียวตลาดน้ำดำเนินสะดวก จานละ 400 บาท ผิดซ้ำซากจากร้านเดิม
โหดที่สุดในโลก! รัสเซียจัด “มาราธอนขั้วโลกแห่งความหนาว” ที่โอมยาคอน อุณหภูมิดิ่ง -40 องศาฯ
รมต.เขมร เตือน! คนไทย..ถ้าไม่อยากสู้รบรอบ 3 ก็ให้เลือกพรรคการเมืองดีๆ ที่ไม่กระหายสงคราม
สหรัฐยินดี ที่สายการบินเขมร สั่งซื้อเครื่องบิน 10 ลำ
รัฐมนตรีอาวุโสเขมรชี้สงครามจะเกิดหรือไม่เกิด ขึ้นอยู่กับคะแนนเสียงของคนไทย" ว่าจะเลือกพรรคใดมาเป็นอันดับ 1



