3สัญญาณ ที่บ่งบอกว่าคุณ เป็นคนยอมคนอื่นมากเกินไป

คนที่ยอมคนอื่นมากเกินไป หรือก็คือ people pleaser มักจะยอมคนอื่น กลัวว่าคนอื่นจะคิดยังไงเสมอ จึงมักจะจบลง ด้วยการยอมคนอื่น แม้ความต้องการของตัวเอง จะไม่อยากยอมก็ตาม คุณ....เป็นคนแบบนี้หรือไม่?

โดยเราจะมี3สัญญาณคล่าวๆให้ ว่าคุณจะเป็นคนประเภทนี้หรือไม่? ถ้าพร้อมแล้ว เรามาเริ่มกันเลย 

1.ถ้ามีคนวิจารณ์คุณในทางลบๆ... คุณคิดมากแค่ไหน? 

ถ้าเป็นคนปกติทั่วไป อาจจะเถียงกลับ หรือปล่อยๆไป ไม่ใส่อะไรมากนัก แต่ people pleaser ไม่ใช่แบบนั้น พวกเขาจะแคร์ทุกคนมากๆ มากเสียจน คิดมากกับเรื่องของทุกคน

หากคุณคิดมากเรื่องนี้ และปล่อยเรื่องนี้ไม่ได้ ก็เป็นสัญญาณอีกข้อนึง ที่บ่งบอกว่าคุณเป็นคนยอมคนมากเกินไปก็เป็นได้ 

2. แม้คุณจะไม่อยากช่วย แต่คุณก็ตอบตกลงที่จะช่วยเสมอ 

คนที่ยอมคนมากเกินไป จะไม่กล้าปฏิเสธการขอจากใคร แม้จะไม่อยากช่วยก็ตามที แต่สุดท้ายก็เลือกที่จะช่วย หากเป็นคนชอบช่วยเหลือคนอื่นๆอยู่แล้ว ข้อนี้จะข้ามก็ได้

แต่ถ้ามีเหตุการณ์ที่ไม่อยากช่วย แต่ก็ช่วยอยู่บ่อยๆ นั่นก็เป็นอีกสัญญาณอีกข้อนึง ที่บ่งบอกได้เหมือนกัน ว่าคุณนั้น ยอมคนมากเกินไป 

3.คุณด้อยค่าตัวเองบ่อยๆหรือไม่? 

ไม่ว่าจะเป็น ฉันไม่ดีพอ ฉันทำแบบนั้นไม่ได้หรอก... ฯลฯ เพราะ people pleaser จะรู้สึกมีค่าในตัวเอง ก็ต่อเมื่อ เขาได้ช่วยเหลือคนอื่นๆ ได้การยอมรับจากคนอื่นๆ ก็เลยเกิดเป็นวงจรที่ ที่ยอมคน โดยไม่ฟังเสียงตัวเองเลย จึงเป็นอีกข้อที่สำคัญ 

ก็จบไปแล้ว กับ3สัญญาณ 

ถ้ามีสัก1-2ข้อ ก็ไม่เป็นไร อาจจะแค่บางช่วง 

แต่ถ้าคุณมีครบ คุณอาจจะต้องพิจารณาสักนิดว่า การยอมทุกคน มันมีความสุขจริงหรือ? 

เราไม่สามารถทำให้ทุกๆคน พอใจในตัวเราได้ 

และการยอมคนอื่นมากเกินไป นานๆเข้า มันจะไม่ส่งผลดีต่อตัวเองแน่ๆ